Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
21 сентября 2015

Почему счастье важнее продуктивности

С первого визита в детский сад мы подключаемся к постоянной гонке продуктивности. Чтобы вырасти и чего-то добиться в жизни, нужно пораньше вставать, посещать все уроки, делать домашние задания, пораньше ложиться спать и повторять цикл раз за разом. Так и движемся всю жизнь. Но кое-что мы упускаем.
Фото автора Анастасия Пивоварова
Анастасия Пивоварова

Автор Лайфхакера

В чем смысл жизни

Лет 20 мы только и учимся быть продуктивными. Сначала выучи уроки, потом пойдёшь играть. Чем больше выучишь, тем сильнее будут хвалить. Зачем мы так сильно фокусируемся на продуктивности в столь раннем возрасте? Почему чуть ли не с рождения зацикливаемся на успехе?

А стоит только выпуститься из университета, как мы узнаём следующую истину: время — деньги. Куда ни пойди, с кем ни поговори, все в один голос и с умным видом оценивают время количеством заработанных денег. Может, в этом уравнении не хватает какой-то переменной? Почему все гонятся за деньгами и временем? В этом ли смысл жизни? Неужели в последний день жизни каждый будет думать только об этом?

Перечислим причины, по которым не стоит зацикливаться на продуктивности.

Продуктивность, успех, благополучие

Одержимость продуктивностью тесно связана с американской мечтой. Нужно вкалывать, чтобы покупать дорогие вещи, жить с комфортом, и потом, может быть, найдётся ещё время, чтобы насладиться жизнью.

Полной свободы не существует. Хочешь финансовой свободы — потеряешь физическую. Хочешь быть свободным физически — будет мало денег. Только не привязывай своё счастье к успеху и наоборот.

Большинство людей попадает в эту ловушку. Они так много работают, что у них не остаётся времени жить. От завышенных по отношению к себе ожиданий появляется стресс и депрессия. Люди так пашут в свои 30, что к 40 годам перегорают или заболевают так сильно, что считают счастьем остаться в живых. Тут уже не до наслаждения жизнью и веселья.

Большую часть трудоспособного возраста люди растрачивают своё здоровье, только чтобы потратить заработанное на лекарства.

Самый большой риск — риск потратить свою жизнь, делая не то, что вы хотите. И думать, что можете прикупить себе свободы, чтобы сделать это попозже.

Рэнди Комисар (Randy Komisar)

«Монах и загадка»

Продуктивность и эффективность

Продуктивность легко спутать с эффективностью. Быть занятым не значит быть полезным. Если to-do list пуст, это не значит, что все задачи из него были выполнены хорошо.

Вам приходилось когда-то работать над несколькими проектами сразу? Отвратительное это занятие. Куда как лучше сфокусироваться на одной задаче и удостовериться, что она сделана хорошо. А потом уже переходить к следующей. Но иногда приходится работать над множеством проектов в одно время.

Нужно учиться говорить «нет», а не хвататься за все предложения заработать. Возможности придут ещё раз. А здоровье — нет. И именно оно должно быть в приоритете. Не стоит нервничать, испытывать стресс, если можно сесть, спокойно подумать и сделать работу лучше.

Люди думают, что целеустремлённость предполагает согласие на все предложения, с которыми вы можете поработать. Но это совсем не так. Нужно отказываться от сотни хороших идей, чтобы довести до ума свою. Важен тщательный отбор. Я так же горжусь тем, что мы не сделали, как и тем, что сделали. Инновации — это способность сказать «нет» тысячу раз.

Стив Джобс (Steve Jobs)

Продуктивность и счастье

Когда вы здоровы и счастливы, это отражается на всём, что вы делаете. Когда просыпаешься отдохнувшим, вдохновлённым и счастливым, мозг работает на полной мощности. Результат — хорошая работа.

Когда люди с ужасом думают, как пойдут в понедельник на работу, это происходит потому, что они оставляют часть себя дома. Почему бы не посмотреть, что случится, если вы поставите сотрудникам задачу приложить все свои таланты к выполнению работы? Если вы будете награждать их не за то, что они сделают работу «как все», а за то, что они смогут расширить горизонты, будут смелыми, креативными, открытыми всему новому?

Тони Ши (Tony Hsieh)

исполнительный директор Zappos

Поэтому многие компании уделяют столько внимания корпоративной культуре, которая подразумевает получение сотрудниками удовольствия от работы. Посмотрите на опыт Zappos, Google, Johnson & Johnson. Это компании с масштабными целями и широкими взглядами. Они понимают, насколько важны здоровье и благополучие сотрудников. Это определяющие факторы, которые привлекают людей на работу. Более того, они осознают важность игры: она не только помогает «перезарядиться» и найти точки соприкосновения с коллегами, но и даёт топливо для творческих идей.

Что бы мы ни делали, чего бы ни хотели достичь, в конце дня нам нужна порция радости и счастья. Успех ничего не значит без дорогих людей. Богатство не имеет смысла без здоровья. Осознайте это и живите полной жизнью. Помните: нельзя быть настолько занятым, чтобы не успевать жить.

Источник: Why You Should Focus on Happiness, Not Productivity
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Nahodki AliExpress: samye poleznye i interesnye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели

Это интересно
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать

«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Куда поехать осенью на машине: 7 небанальных маршрутов по России

Колледж — это не «план Б». 5 мифов о среднем профессиональном образовании

Колледж — это не «план Б». 5 мифов о среднем профессиональном образовании

Комментарии
Александр Смирнов
17.12.15 11:18
А ,по моему,Счастье - это и есть, создание своего продукта. И каким он будет ,как раз и зависит от твоей продуктивности.
Что вы могли пропустить
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
13 октября
Жизнь
Колонка
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
0
13 октября
Жизнь
Ликбез
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
0
13 октября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
0
13 октября
Жизнь
Колонка
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
0
9 октября
Жизнь
Книги
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
0
9 октября
Жизнь
Жизнь
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
Сколько длится беременность у собак и как позаботиться о питомце в это время
0
9 октября
Жизнь
Ликбез
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
Что такое философский интеллект и как он не даёт сойти с ума в современном мире
0
7 октября
Жизнь
Колонка
Как правильно измерить температуру кошке
Как правильно измерить температуру кошке
0
6 октября
Жизнь
Ликбез
Синдром вахтёра: что это такое и как с ним бороться
Синдром вахтёра: что это такое и как с ним бороться
3 октября
«Горящая изба»
Жизнь
Как проявляется энтерит у собак и чем он опасен
Как проявляется энтерит у собак и чем он опасен
0
3 октября
Жизнь
Ликбез
8 стыдных вопросов про питание домашних животных: отвечает ветеринарный специалист
8 стыдных вопросов про питание домашних животных: отвечает ветеринарный специалист
2 октября
Жизнь
Жизнь
6 страхов, которые мешают наслаждаться жизнью в одиночестве
6 страхов, которые мешают наслаждаться жизнью в одиночестве
0
30 сентября
Жизнь
Жизнь
Визуал без боли: как создать красивую презентацию, если вы не дизайнер
Визуал без боли: как создать красивую презентацию, если вы не дизайнер
0
29 сентября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Марина Никольская5 часов назад

0 / 0

Всегда сначала листаю до цены
Обзор Huawei MatePad 12 X (2025) PaperMatte — приятного планшета для рисования и заметок
Аватар автора комментария
Alexandr Al8 часов назад

0 / 0

С чего ты взял, что я говорил об анализе?
«Google Поиск» в России получает режим ИИ, работающий как чат-бот
Аватар автора комментария
вера денисова9 часов назад

0 / 0

На последнем фото пытались вскрыть личинку чужого😀
Это не так работает: 22 фото, как не надо обращаться с гаджетами и техникой
Аватар автора комментария
Alla Luchko9 часов назад

0 / 0

Интересно, а кто-то из тех, кто копит и не тратит задумывался о том, что может тупо не дожить до того момента, когда сможет накопленные деньги потратить?? Он договор о бессмертии подписал?? Или договорился со всеми мошенниками,что его деньги не исчезнут со счетов?! Я где-то читала, что жить будущим, а не настоящим, то есть здесь и сейчас - это психическое отклонение
Взятка кукухе, чтобы не отлетела: 4 причины не лишать себя маленьких радостей ради экономии
Эксперты рассказали о пользе киберспорта для детей

Эксперты рассказали о пользе киберспорта для детей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях