Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниКрасота
13:00

Поможет ли сперма лосося вернуть молодость лицу

Производители обещают восстановление на клеточном уровне.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Фото эксперта Алёна Пелевина
Алёна Пелевина

Дерматолог в COMMUNITY CLINIC

Поможет ли сперма лосося вернуть молодость лицу

В последнее время сперма лосося стала по-настоящему популярна в соцсетях. В TikTok блогеры рассказывают, что препараты на основе рыбьей ДНК используются в корейской косметологии, а подкожные инъекции, кремы и сыворотки помогают сделать кожу упругой и ровной. Разберёмся, что это за волшебное средство и доказана ли его эффективность. 

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Что такое сперма лосося в косметологии и почему она так популярна

На самом деле в косметологии используется не сама сперма, а строительные блоки ДНК — дезоксирибонуклеотиды, полученные из сперматозоидов рыбы, в основном форели и кеты. Из них делают препарат полидезоксирибонуклеотид, сокращённо ПДРН (или PDRN) — так его чаще всего и называют блогеры и косметологи.

Учёные начали тестировать это вещество в 90‑х, но тогда его пробовали в хирургии для лучшего заживления ран, язв и ожогов. Затем косметологи из Южной Кореи начали использовать полинуклеодиты для разглаживания морщин, выравнивания и омоложения кожи. 

Сегодня в некоторых корейских клиниках инъекции с ПДРН стали самой популярной процедурой. А поскольку Южная Корея считается законодателем мод в эстетической медицине, уколы красоты с фрагментами ДНК лосося начали использовать селебрити вроде Дженнифер Энистон и Ким Кардашьян.

Тренд разлетелся по всему миру, и только ленивый бьюти-блогер не снял про него короткое видео. Одни утверждают, что сперма лосося в косметологии — лучшее, что случалось с человечеством, другие — что данных недостаточно, третьи рекламируют конкретные сыворотки и кремы с ингредиентом. 

Как работает сперма лосося на клеточном уровне

Учёные выдвигают две гипотезы о том, как может работать ПДРН:

  1. Подцепляется к рецептору аденозина А2А, который регулирует воспалительный ответ и рост клеток. В итоге воспаление в тканях снижается, формируются новые сосуды, клетки кожи фибробласты начинают активнее делиться и расти. 
  2. Создаёт нуклеотиды и нуклеозиды, которые участвуют в построении молекул ДНК. Таким образом может восстановиться нормальное деление и рост клеток. 

В небольших экспериментах с участием людей обнаружилось, что местное применение жидкости с полинуклеотидами улучшает заживление ран, капли с этим веществом помогают восстановить роговицу глаза, а инъекции в место вокруг язвы — быстрее заживить её у людей с диабетом. 

В корейской научной работе описаны отдельные случаи, когда инъекции с PDRN помогли улучшить внешний вид рубцов после операций, укусов собак, ожогов и взрывов. А системный обзор 34 исследований показал, что вещество можно считать многообещающей технологией в лечении ран и регенерации тканей. 

Для чего применяется сперма лосося в косметологии

В косметологии PDRN применяют для нескольких целей: 

  • стимуляции синтеза коллагена — белка кожи, который делает её упругой и эластичной; 
  • снижения воспаления, которое может нарастать в тканях с возрастом и приводить к старению кожи; 
  • лечения гиперпигментации;
  • разглаживания мелких морщин и улучшения текстуры кожи; 
  • лечения тёмных кругов и морщинок под глазами; 
  • омоложения вульвы и влагалища; 
  • лечения покраснения из-за розацеа или экземы;
  • улучшения внешнего вида рубцов на лице и теле; 
  • доставки косметических средств — увлажняющих субстанций, антиоксидантов и витаминов. 

Какие бывают форматы применения спермы лосося 

Есть несколько вариантов применения PDRN.

  • Инъекции. Препарат вводится под кожу тонкими иглами или с помощью канюли. Обычно проводится 3–4 сеанса с перерывом в 14–21 день между ними.
  • Местные средства. Кремы и сыворотки с PDRN продаются, но непонятно, могут ли они проникать в дерму — глубокие слои кожи. Ведь фибробласты — клетки, вырабатывающие коллаген, — находятся именно там. А молекулы PDRN слишком большие, да ещё и отрицательно заряженные, а это значит, что без дополнительных манипуляций дальше эпидермиса они не пройдут. 
  • Процедуры с микроигольчатым введением. Смысл такой терапии в том же — доставить вещество в дерму. В этом варианте врач вводит препарат под кожу с помощью микроигл. Также местные средства в косметологии могут использоваться, например, вместе с CO2-лазером, который создаёт в коже каналы для проникновения активных веществ. 

Алёна Пелёвина

Дерматолог COMMUNITY CLINIC, Faces clinic.

Ожидается, что средства с PDRN могут уменьшить выраженность мелких морщин, улучшить эластичность кожи и её текстуру. Максимальный эффект, скорее всего, будет в протоколах после повреждающих процедур, например игольчатого RF- или CO2-омоложения, так как у PDRN наиболее выражен именно регенеративный эффект.

Но с уверенностью утверждать это мы не можем, потому что уровень доказательности у таких процедур средне-низкий: исследований мало, выборки небольшие, отсутствуют крупные независимые рандомизированные контролируемые исследования. Последние считаются золотым стандартом в доказательной медицине.

Наружный PDRN в сыворотках, лосьонах и кремах обычно хорошо работает как часть формулы и в комплексе с другими компонентами, например пантенолом, ниацинамидом. При нанесении на кожу такой состав образует плёночку, которая сдерживает трансэпидермальную потерю воды и способствует восстановлению, может визуально чуть «натягивать» кожу.

Но, опять же, эффективность таких средств не доказана. Большинство исследований проводились in vitro — на клетках, а не живом человеке, и выполняли их производители косметики, заинтересованные в том, чтобы показать эффективность препарата.

Эффективна ли сперма лосося для омоложения

Несмотря на хайп вокруг этого средства, у препаратов с ПДРН нет серьёзных доказательств эффективности для омоложения. 

Пока есть только один системный обзор, посвящённый инъекциям вещества для омоложения. В нём учёные взяли девять исследований низкого и среднего качества с данными 219 людей. 

Авторы отметили, что из шести исследований о влиянии инъекций на морщины в трёх результаты достигли статистической значимости. Другими словами, только в половине случаев был реальный результат. Также в пяти исследованиях авторы наблюдали улучшение текстуры и тона кожи, уменьшение пор и провисания. 

Но тут важно отметить, что в исследованиях из обзора были крошечные выборки — от 6 до 72 человек. Этого мало, чтобы прийти к однозначным выводам. Более того, в экспериментах участвовали в основном кореянки среднего возраста. То есть нет доказательств, что инъекции помогут славянкам. 

Ещё стоит упомянуть, что один из авторов исследования — владелица клиники эстетической медицины, в которой делают инъекции препаратами с PDRN. Это значит, что она могла быть заинтересована в том, чтобы доказать эффективность методики. 

Таким образом, сейчас недостаточно научных данных, чтобы подтвердить эффективность инъекций для омоложения. О местных средствах вообще речи не идёт. В единственном исследовании, которое показало эффективность крема от морщин с PDRN, участвовало всего лишь 33 женщины. Опубликовано оно в журнале, который не вызывает доверия.

Безопасно ли применять препараты со спермой лосося 

Пока что учёные не обнаружили серьёзного негативного влияния PDRN. Но инъекции с этим компонентом всё же могут вызвать побочные эффекты: 

  • боль,
  • отёк в месте инъекции,
  • зуд,
  • синяки,
  • покраснение,
  • раздражение.

Обычно эти последствия проходят в течение недели. 

Стоит ли пробовать сперму лосося для омоложения

Это ваше личное дело. Но помните, что эффективность средства для омоложения пока не доказана. А ожидания, которые сформировали блогеры и реклама, могут не оправдаться. 

Алёна Пелёвина

Я считаю, что препарат можно попробовать, но не стоит ожидать от него слишком многого. Если смотреть исключительно через призму доказательной медицины, наиболее обоснованным выглядит использование PDRN как регенеративного агента для восстановления тканей.

Для эстетического омоложения инъекционные формы демонстрируют многообещающие результаты, но пока не имеют той доказательной базы, которой обладают ретиноиды, ботулотоксин, лазерные методики или даже некоторые инъекционные препараты гиалуроновой кислоты.

Наружные средства с PDRN на сегодняшний день остаются скорее маркетинговым трендом, чем технологией с убедительно доказанной клинической эффективностью.

Если когда-нибудь учёные проведут качественные исследования на большой выборке людей, проверят эти работы в метаанализе и обнаружат статистически значимый эффект, можно будет смело рекомендовать PDRN как средство для омоложения. Сейчас же, покупая инъекции и процедуры, надо быть готовым к тому, что эффект будет минимальным, если будет вообще. 

Часто задаваемые вопросы

Сперма лосося лучше, чем ботокс? 

Инъекции препаратов с PDRN и уколы ботулинического токсина типа A преследуют разные цели. Первые призваны запустить ускоренный синтез коллагена и за счёт этого разгладить лицо, улучшить плотность и эластичность кожи; вторые применяются, чтобы отключить мышцы, из-за работы которых появляются мимические морщины. В отличие от спермы лосося уколы ботокса хорошо изучены, а их эффективность против морщин доказана. 

Как выглядит лицо после полинуклеотидов? 

В маленьких исследованиях, преимущественно с участием кореянок, уколы PDRN помогали улучшить тон кожи, уменьшить поры, снизить провисание и глубину морщин. Но существующих данных недостаточно, чтобы обещать такой эффект всем людям. Может статься, что лицо после уколов будет выглядеть точно так же, как и до них. 

Сколько стоит курс полинуклеотидов? 

Цена на одну инъекцию варьируется в пределах 5 500–15 000 рублей в зависимости от клиники. Как правило, уколы делают курсами по 3–5 процедур с интервалом в 14 дней. Полный набор процедур с PDRN может обойтись в 16 500–75 000 рублей. 
Разбираемся в процедурах с дерматологами
🫶🏻
Как убрать кольца Венеры: объясняет дерматолог
Реально ли омолодить кожу лазером? Как проходит процедура и какие есть риски
Что такое светотерапия для лица и помогает ли она сохранить молодость
Косметика с микроиглами: работает или это обман
Как убрать синяки под глазами
Обложка: Ирина Салдина / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов

Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Реклама
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
5 бьюти-трендов, которые набирают просмотры в соцсетях, но не работают в жизни
5 бьюти-трендов, которые набирают просмотры в соцсетях, но не работают в жизни
0
29 мая
Красота
Красота
Почему на попе появляются прыщи и что с ними делать
Почему на попе появляются прыщи и что с ними делать
0
15 мая
Качество жизни
Красота
Как определить тип волос и подобрать правильный уход
Как определить тип волос и подобрать правильный уход
0
11 января
Красота
Красота
Могут ли бомбочки и пена для ванны навредить здоровью
Могут ли бомбочки и пена для ванны навредить здоровью
0
16 ноября 2025
Красота
Красота
«У меня отслаивается и темнеет ноготь»: почему так происходит и что делать
«У меня отслаивается и темнеет ноготь»: почему так происходит и что делать
0
10 октября 2025
Красота
Красота
Микротоки для лица: раскрученный тренд в уходе за кожей или рецепт вечной молодости
Микротоки для лица: раскрученный тренд в уходе за кожей или рецепт вечной молодости
0
6 октября 2025
Красота
Красота
Что такое карвинг для волос и можно ли его сделать дома
Что такое карвинг для волос и можно ли его сделать дома
0
8 августа 2025
Красота
Красота
Как пользоваться бальзамом для волос правильно
Как пользоваться бальзамом для волос правильно
0
21 июля 2025
Красота
Красота
Как убрать кольца Венеры: объясняет дерматолог
Как убрать кольца Венеры: объясняет дерматолог
0
10 июля 2025
Красота
Красота
Надо ли мыть волосы после купания в море или бассейне
Надо ли мыть волосы после купания в море или бассейне
0
4 июля 2025
Красота
Красота
Как сушить, надо ли мыть и сколько носить: 10 стыдных вопросов про дреды и косички
Как сушить, надо ли мыть и сколько носить: 10 стыдных вопросов про дреды и косички
0
2 июня 2025
Красота
Красота
Как работает ультразвуковая чистка лица и можно ли сделать её в домашних условиях
Как работает ультразвуковая чистка лица и можно ли сделать её в домашних условиях
0
29 мая 2025
Красота
Красота
Как работают нити для подтяжки лица и кому они могут навредить
Как работают нити для подтяжки лица и кому они могут навредить
0
20 мая 2025
Красота
Красота
Реально ли омолодить кожу лазером? Как проходит процедура и какие есть риски
Реально ли омолодить кожу лазером? Как проходит процедура и какие есть риски
0
30 апреля 2025
Красота
Красота

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Vasyatka Malenky7 минут назад

0 / 0

Легко! Берёте коробку с шаром, кладёте её в шкаф, закрываете дверцу... Всё... Готово. ;)
10 дофаминовых гаджетов для работы и отдыха с вау-эффектом
Аватар автора комментария
Vladimir Popov32 минуты назад

0 / 0

Спасибо
Какой триммер для травы выбрать: бензиновый, электрический или аккумуляторный
Аватар автора комментария
Виктор Медведев44 минуты назад

0 / 0

Канцелярские ножницы, наверное
Какой триммер для травы выбрать: бензиновый, электрический или аккумуляторный
Аватар автора комментария
Виктор Подволоцкий1 час назад

0 / 0

Что за чудо за 1200? Ниже себестоимости?
Какой триммер для травы выбрать: бензиновый, электрический или аккумуляторный
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях