Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Стыдные вопросы
Есть мнение
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ПродуктивностьРабота и учёба
19 января 2016

10 привычек для блестящей карьеры в новом году

Если в новом году вы хотите лучше показать себя на работе, пора изменить несколько привычек. Вот список из десяти привычек и полезных навыков, которые помогут вам стать незаменимым сотрудником и быстрее подняться по карьерной лестнице. 
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

полезные привычки

Успешная карьера во многом зависит от того, как вы проводите свой день на работе и как воспринимают вас коллеги и начальство. Вы уверены в себе? К вам обращаются за классными идеями? Вас любят в коллективе?

1. Возьмите за правило высыпаться

полезные привычки — высыпайтесь
normalityrelief/Flickr.com

Люди, работающие на пике своих возможностей, знают, как важно высыпаться. Даже небольшой недостаток сна снижает когнитивные функции, и чем больше вы не высыпаетесь, тем больше снижаются ваши способности. Подробнее о значении сна для продуктивности и здоровья можно почитать здесь.

2. Станьте идейным монстром

Моменты «озарения» — это не магия и не вдохновение, которое нужно просто ждать. Чем больше вы придумываете, тем больше хороших идей к вам приходит. Из нашего материала вы узнаете, как прокачать свою «идейную мышцу», чтобы за свежим взглядом и крутыми идеями на работе всегда обращались к вам.

3. Замените список дел на календарь

полезные привычки — календарь вместо списка дел
Rob and Stephanie Levy/Flickr.com

Нет ничего более приятного, чем закончить последнее дело в списке. К сожалению, это случается очень редко — потому что вы составляете списки неправильно. На всё запланированное просто не хватает времени, более того, пустяковые дела выполняются, а важные и довольно крупные — нет.

Если списки дел для вас не работают, попробуйте планировать задачи в календаре. Из этой статьи можно узнать, как это работает и почему успешные люди и гении продуктивности используют для планирования календарь.

4. Заслужите всеобщее восхищение

полезные привычки
tec_estromberg/Flickr.com

Согласитесь, у вас гораздо больше шансов подняться по карьерной лестнице, если вы заслужили хорошую репутацию и всеобщее одобрение. Однако статус всеобщего любимчика не создаётся за один день или по счастливой случайности.

Во-первых, вам понадобится харизма. Это качество будет привлекать людей, заставлять верить вам и идти за вами. Как и умение генерировать классные идеи, харизму можно «прокачать». Из этой статьи вы узнаете, как это сделать, и заодно сможете оценить свой уровень харизмы с помощью простого теста.

А чтобы хорошо выполнять свою работу, более эффективно работать в команде, видеть суть проблемы и её решение, вам нужно научиться думать как лидер. Так вы сможете выполнять свою работу действительно хорошо, заслужить признание коллег и внимание начальства.

5. Достигайте поставленных целей

полезные привычки — достигайте поставленных целей
Paxson Woelber/Flickr.com

Если вы поставили себе цель, достигните её во что бы то ни стало. В процессе вам может показаться, что вы уже достигли многого по сравнению с коллегами или друзьями, например. Не оглядывайтесь на других, измеряйте успех не чужими достижениями, а выполнением своих целей.

Если у вас не получается достигнуть целей, возможно, их слишком много. Как советовал Уоррен Баффетт, определите для себя топ‑5 целей, а остальные отложите до того момента, когда первая пятёрка будет выполнена.

Также в достижении целей важно выбрать правильную методику. Вот 7 советов, которые помогут вам достичь любых целей.

6. Сомневайтесь и задавайте вопросы

полезные привычки — будьте любопытны
Duncan Hull/Flickr.com

Пока вы задаёте вопросы, вы продолжаете узнавать что-то новое. Любопытство напрямую связано с успехом, и, если вы давно уже перестали задавать вопросы, самое время вспомнить эту детскую привычку.

На вопросы, которые начинаются с «как», «что», «когда», «где» и «почему», нельзя ответить «да» или «нет», и вы с большей вероятностью научитесь чему-нибудь новому. Помните, что любопытство — это первый шаг в развитии интеллекта и эрудиции.

7. Будьте самым обожаемым человеком в офисе

Люди, которых любят, чаще занимают выгодные должности, их быстрее прощают за ошибки и чаще делают так, как они говорят, потому что их считают более надёжными. Хорошие новости — каждый может стать самым обожаемым человеком в офисе, изменив несколько привычек.

Все люди любят внимание к своей персоне, ценят позитивный настрой и хорошее настроение. Здесь вы можете прочитать про эти и другие способы нравиться окружающим людям, а здесь — о том, как с первых минут разговора расположить к себе незнакомца.

А вот несколько вредных социальных привычек, которые точно не добавят вам популярности. И, кстати, последняя из них — стараться нравиться всем. Так что не переусердствуйте в этом: несмотря на вежливость, внимание и доброжелательность по отношению к коллегам, оставайтесь собой и никому не угождайте.

8. Держитесь уверенно, даже если внутри себя сомневаетесь

полезные привычки — держитесь уверенно
Держитесь уверенно

Чтобы держаться уверенно в любой ситуации, нужна практика. Чаще выходите из зоны комфорта, не бойтесь ошибаться и приучите себя изображать уверенность даже тогда, когда вы совсем не уверены.

Расправленные плечи, бодрая походка, уверенный тон — уже через несколько минут ваша напускная уверенность повлияет на внутреннее состояние и вы почувствуете себя гораздо более уверенным и спокойным. А вот ещё несколько способов обрести уверенность в себе.

9. Будьте оптимистичны

По статистике оптимисты зарабатывают больше, отличаются хорошим здоровьем и дольше живут. Но, как и другие полезные привычки, оптимизм требует практики. Один из способов настроиться на позитивное восприятие реальности — каждый день находить вещи, за которые вы благодарны.

10. Будьте организованным

полезные привычки — будьте организованны
hawkexpress/Flickr.com

Организованные люди всегда заканчивают проекты вовремя и даже раньше. Секрет их впечатляющей самоорганизации в простоте. Они всегда ищут простые решения и инструменты, которые помогут упростить задачи, будь то кухонный таймер или приложение со списком дел на смартфоне.

Вот 7 привычек организованных людей, которые стоит выработать, если вы хотите всё успевать и не подводить коллег и начальство.

А какие полезные для карьеры привычки вы бы хотели приобрести в этом году?

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: wavebreakmedia/shutterstock.com
Источник: 10 habits to adopt now to be better at your job at 2016
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам

5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

Семейный туризм без перегруза: как организовать отдых и куда поехать с детьми в России

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
«Яндекс» обновил программу лояльности «Свои Плюсы»
«Яндекс» обновил программу лояльности «Свои Плюсы»
0
19:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
10 товаров с отличными скидками, которые стоит купить на распродаже AliExpress
10 товаров с отличными скидками, которые стоит купить на распродаже AliExpress
0
19:00
Покупки
Покупки
Ozon: в мае 2026 года по сравнению с прошлым годом вырос спрос на товары для школьников и студентов
Ozon: в мае 2026 года по сравнению с прошлым годом вырос спрос на товары для школьников и студентов
0
18:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Что смотреть в кинотеатрах в июне: 12 главных премьер
Что смотреть в кинотеатрах в июне: 12 главных премьер
0
18:00
Кино
Кино
Вышел трейлер «Я найду тебя» — детективного сериала Netflix со звёздами «Разделения» и «Аватара»
Вышел трейлер «Я найду тебя» — детективного сериала Netflix со звёздами «Разделения» и «Аватара»
0
17:42
Кино
Новости
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
17:30
«Горящая изба»
Здоровье
У манулов Шу и Пепе из Ленинградского зоопарка родились четыре котёнка
У манулов Шу и Пепе из Ленинградского зоопарка родились четыре котёнка
0
16:40
Новости
Новости
Забираем водоотталкивающие кроссовки от Li-Ning со скидкой 47%
Забираем водоотталкивающие кроссовки от Li-Ning со скидкой 47%
0
16:30
Покупки
Покупки
Учёные узнали, почему спреи от комаров работают не всегда — и дали совет по их применению
Учёные узнали, почему спреи от комаров работают не всегда — и дали совет по их применению
0
15:48
Новости
Новости
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
15:30
«Горящая изба»
Здоровье
С 1 июня держатели карт «Мир» смогут получать призы за путешествия по шести регионам Северо-Запада России
С 1 июня держатели карт «Мир» смогут получать призы за путешествия по шести регионам Северо-Запада России
0
15:00
Пресс-релизы
Пресс-релизы
«Я зарабатываю до 100 тысяч и могу позволить себе путешествовать»: три истории
«Я зарабатываю до 100 тысяч и могу позволить себе путешествовать»: три истории
14:30
«Горящая изба»
Путешествия
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
14:00
«Горящая изба»
Здоровье
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
0
13:10
Кино
Новости
Футбол, бездорожье и котики: 10 лучших игр для Android и iOS в мае
Футбол, бездорожье и котики: 10 лучших игр для Android и iOS в мае
0
13:00
Технологии
Технологии
Что вы могли пропустить
«Яндекс» обновил программу лояльности «Свои Плюсы»
«Яндекс» обновил программу лояльности «Свои Плюсы»
0
19:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
10 товаров с отличными скидками, которые стоит купить на распродаже AliExpress
10 товаров с отличными скидками, которые стоит купить на распродаже AliExpress
0
19:00
Покупки
Покупки
Ozon: в мае 2026 года по сравнению с прошлым годом вырос спрос на товары для школьников и студентов
Ozon: в мае 2026 года по сравнению с прошлым годом вырос спрос на товары для школьников и студентов
0
18:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Что смотреть в кинотеатрах в июне: 12 главных премьер
Что смотреть в кинотеатрах в июне: 12 главных премьер
0
18:00
Кино
Кино
Вышел трейлер «Я найду тебя» — детективного сериала Netflix со звёздами «Разделения» и «Аватара»
Вышел трейлер «Я найду тебя» — детективного сериала Netflix со звёздами «Разделения» и «Аватара»
0
17:42
Кино
Новости
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
17:30
«Горящая изба»
Здоровье
У манулов Шу и Пепе из Ленинградского зоопарка родились четыре котёнка
У манулов Шу и Пепе из Ленинградского зоопарка родились четыре котёнка
0
16:40
Новости
Новости
Забираем водоотталкивающие кроссовки от Li-Ning со скидкой 47%
Забираем водоотталкивающие кроссовки от Li-Ning со скидкой 47%
0
16:30
Покупки
Покупки
Учёные узнали, почему спреи от комаров работают не всегда — и дали совет по их применению
Учёные узнали, почему спреи от комаров работают не всегда — и дали совет по их применению
0
15:48
Новости
Новости
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
15:30
«Горящая изба»
Здоровье
С 1 июня держатели карт «Мир» смогут получать призы за путешествия по шести регионам Северо-Запада России
С 1 июня держатели карт «Мир» смогут получать призы за путешествия по шести регионам Северо-Запада России
0
15:00
Пресс-релизы
Пресс-релизы
«Я зарабатываю до 100 тысяч и могу позволить себе путешествовать»: три истории
«Я зарабатываю до 100 тысяч и могу позволить себе путешествовать»: три истории
14:30
«Горящая изба»
Путешествия
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
14:00
«Горящая изба»
Здоровье
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
0
13:10
Кино
Новости
Футбол, бездорожье и котики: 10 лучших игр для Android и iOS в мае
Футбол, бездорожье и котики: 10 лучших игр для Android и iOS в мае
0
13:00
Технологии
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Mariyka S8 минут назад

0 / 0

А я все смотрела в сторону тейпов, хотелось попробовать, но что-то не складывалось. Иногда что-то не происходит во благо! Теперь из статьи знаю, что тейпы проблему не решат. Статья очень интересная и полезная, стоит прочитать всем девочкам любого возраста.
5 бьюти-трендов, которые набирают просмотры в соцсетях, но не работают в жизни
Аватар автора комментария
Sergey Kuznetsov25 минут назад

0 / 0

Ребята, давайте не запускать советские мультики в современности
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
Аватар автора комментария
Радко Карамич50 минут назад

0 / 0

...а действие перенесут в современность. Леопольд ах..уел бы от такой современости, еще бы и присел лет на шесть за свои убеждения
«Ребята, давайте жить дружно!»: про кота Леопольда снимут полнометражный фильм
Аватар автора комментария
Чадо Брюн1 час назад

0 / 0

Или шешеки? 😂
У манулов Шу и Пепе из Ленинградского зоопарка родились четыре котёнка
Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Как начать карьеру в телекоме: 3 реальные истории от сотрудников Т2

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях