Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ПродуктивностьРабота и учёба
19 января 2016

10 привычек для блестящей карьеры в новом году

Если в новом году вы хотите лучше показать себя на работе, пора изменить несколько привычек. Вот список из десяти привычек и полезных навыков, которые помогут вам стать незаменимым сотрудником и быстрее подняться по карьерной лестнице. 
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

полезные привычки

Успешная карьера во многом зависит от того, как вы проводите свой день на работе и как воспринимают вас коллеги и начальство. Вы уверены в себе? К вам обращаются за классными идеями? Вас любят в коллективе?

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

1. Возьмите за правило высыпаться

полезные привычки — высыпайтесь
normalityrelief/Flickr.com

Люди, работающие на пике своих возможностей, знают, как важно высыпаться. Даже небольшой недостаток сна снижает когнитивные функции, и чем больше вы не высыпаетесь, тем больше снижаются ваши способности. Подробнее о значении сна для продуктивности и здоровья можно почитать здесь.

2. Станьте идейным монстром

Моменты «озарения» — это не магия и не вдохновение, которое нужно просто ждать. Чем больше вы придумываете, тем больше хороших идей к вам приходит. Из нашего материала вы узнаете, как прокачать свою «идейную мышцу», чтобы за свежим взглядом и крутыми идеями на работе всегда обращались к вам.

3. Замените список дел на календарь

полезные привычки — календарь вместо списка дел
Rob and Stephanie Levy/Flickr.com

Нет ничего более приятного, чем закончить последнее дело в списке. К сожалению, это случается очень редко — потому что вы составляете списки неправильно. На всё запланированное просто не хватает времени, более того, пустяковые дела выполняются, а важные и довольно крупные — нет.

Если списки дел для вас не работают, попробуйте планировать задачи в календаре. Из этой статьи можно узнать, как это работает и почему успешные люди и гении продуктивности используют для планирования календарь.

4. Заслужите всеобщее восхищение

полезные привычки
tec_estromberg/Flickr.com

Согласитесь, у вас гораздо больше шансов подняться по карьерной лестнице, если вы заслужили хорошую репутацию и всеобщее одобрение. Однако статус всеобщего любимчика не создаётся за один день или по счастливой случайности.

Во-первых, вам понадобится харизма. Это качество будет привлекать людей, заставлять верить вам и идти за вами. Как и умение генерировать классные идеи, харизму можно «прокачать». Из этой статьи вы узнаете, как это сделать, и заодно сможете оценить свой уровень харизмы с помощью простого теста.

А чтобы хорошо выполнять свою работу, более эффективно работать в команде, видеть суть проблемы и её решение, вам нужно научиться думать как лидер. Так вы сможете выполнять свою работу действительно хорошо, заслужить признание коллег и внимание начальства.

5. Достигайте поставленных целей

полезные привычки — достигайте поставленных целей
Paxson Woelber/Flickr.com

Если вы поставили себе цель, достигните её во что бы то ни стало. В процессе вам может показаться, что вы уже достигли многого по сравнению с коллегами или друзьями, например. Не оглядывайтесь на других, измеряйте успех не чужими достижениями, а выполнением своих целей.

Если у вас не получается достигнуть целей, возможно, их слишком много. Как советовал Уоррен Баффетт, определите для себя топ‑5 целей, а остальные отложите до того момента, когда первая пятёрка будет выполнена.

Также в достижении целей важно выбрать правильную методику. Вот 7 советов, которые помогут вам достичь любых целей.

6. Сомневайтесь и задавайте вопросы

полезные привычки — будьте любопытны
Duncan Hull/Flickr.com

Пока вы задаёте вопросы, вы продолжаете узнавать что-то новое. Любопытство напрямую связано с успехом, и, если вы давно уже перестали задавать вопросы, самое время вспомнить эту детскую привычку.

На вопросы, которые начинаются с «как», «что», «когда», «где» и «почему», нельзя ответить «да» или «нет», и вы с большей вероятностью научитесь чему-нибудь новому. Помните, что любопытство — это первый шаг в развитии интеллекта и эрудиции.

7. Будьте самым обожаемым человеком в офисе

Люди, которых любят, чаще занимают выгодные должности, их быстрее прощают за ошибки и чаще делают так, как они говорят, потому что их считают более надёжными. Хорошие новости — каждый может стать самым обожаемым человеком в офисе, изменив несколько привычек.

Все люди любят внимание к своей персоне, ценят позитивный настрой и хорошее настроение. Здесь вы можете прочитать про эти и другие способы нравиться окружающим людям, а здесь — о том, как с первых минут разговора расположить к себе незнакомца.

А вот несколько вредных социальных привычек, которые точно не добавят вам популярности. И, кстати, последняя из них — стараться нравиться всем. Так что не переусердствуйте в этом: несмотря на вежливость, внимание и доброжелательность по отношению к коллегам, оставайтесь собой и никому не угождайте.

8. Держитесь уверенно, даже если внутри себя сомневаетесь

полезные привычки — держитесь уверенно
Держитесь уверенно

Чтобы держаться уверенно в любой ситуации, нужна практика. Чаще выходите из зоны комфорта, не бойтесь ошибаться и приучите себя изображать уверенность даже тогда, когда вы совсем не уверены.

Расправленные плечи, бодрая походка, уверенный тон — уже через несколько минут ваша напускная уверенность повлияет на внутреннее состояние и вы почувствуете себя гораздо более уверенным и спокойным. А вот ещё несколько способов обрести уверенность в себе.

9. Будьте оптимистичны

По статистике оптимисты зарабатывают больше, отличаются хорошим здоровьем и дольше живут. Но, как и другие полезные привычки, оптимизм требует практики. Один из способов настроиться на позитивное восприятие реальности — каждый день находить вещи, за которые вы благодарны.

10. Будьте организованным

полезные привычки — будьте организованны
hawkexpress/Flickr.com

Организованные люди всегда заканчивают проекты вовремя и даже раньше. Секрет их впечатляющей самоорганизации в простоте. Они всегда ищут простые решения и инструменты, которые помогут упростить задачи, будь то кухонный таймер или приложение со списком дел на смартфоне.

Вот 7 привычек организованных людей, которые стоит выработать, если вы хотите всё успевать и не подводить коллег и начальство.

А какие полезные для карьеры привычки вы бы хотели приобрести в этом году?

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Обложка: wavebreakmedia/shutterstock.com
Источник: 10 habits to adopt now to be better at your job at 2016
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Реклама
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Дешевле, чем на Ozon: 10 пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress
Дешевле, чем на Ozon: 10 пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
Учительница физкультуры из Питтсбурга побила рекорд по отжиманиям — 1 826 за час
Учительница физкультуры из Питтсбурга побила рекорд по отжиманиям — 1 826 за час
0
Вчера
Новости
Новости
10 базовых правил, как выяснять отношения в паре и ничего не испортить
10 базовых правил, как выяснять отношения в паре и ничего не испортить
0
Вчера
Отношения
Отношения
16 товаров для кухни, которые стоит заказать на большой распродаже от AliExpress
16 товаров для кухни, которые стоит заказать на большой распродаже от AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Финский моряк построил в сарае яхту на солнечных батареях и доплыл на ней до Ибицы
Финский моряк построил в сарае яхту на солнечных батареях и доплыл на ней до Ибицы
0
Вчера
Новости
Новости
Китайцы обскакали Kawasaki и показали своего робоконя
Китайцы обскакали Kawasaki и показали своего робоконя
0
Вчера
Новости
Технологии
10 жутких фолк-хорроров, после которых вы начнёте бояться лесов и деревень
10 жутких фолк-хорроров, после которых вы начнёте бояться лесов и деревень
0
Вчера
Кино
Кино
Представлен новый мерч музыкального фестиваля «Антон тут рядом»
Представлен новый мерч музыкального фестиваля «Антон тут рядом»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Мощный робот–пылесос от Roborock можно урвать за полцены на распродаже AliExpress
Мощный робот–пылесос от Roborock можно урвать за полцены на распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Ugreen выпустила беспроводную зарядку 2 в 1 с поддержкой Qi2 и дисплеем
Ugreen выпустила беспроводную зарядку 2 в 1 с поддержкой Qi2 и дисплеем
0
Вчера
Новости
Устройства
Не искать, а выращивать: как меняется HR в девелопменте
Не искать, а выращивать: как меняется HR в девелопменте
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
5 недорогих вещей, без которых мы больше не представляем свой быт
5 недорогих вещей, без которых мы больше не представляем свой быт
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Браслет-новинку Xiaomi Smart Band 10 Pro отдают со скидкой 57% на AliExpress
Браслет-новинку Xiaomi Smart Band 10 Pro отдают со скидкой 57% на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Xiaomi выпустила бюджетные часы Redmi Watch 6 Active с автономностью 18 дней — уже на AliExpress
Xiaomi выпустила бюджетные часы Redmi Watch 6 Active с автономностью 18 дней — уже на AliExpress
0
Вчера
Новости
Устройства
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Вчера
Еда
Еда
Что вы могли пропустить
Дешевле, чем на Ozon: 10 пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress
Дешевле, чем на Ozon: 10 пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Устройства
Учительница физкультуры из Питтсбурга побила рекорд по отжиманиям — 1 826 за час
Учительница физкультуры из Питтсбурга побила рекорд по отжиманиям — 1 826 за час
0
Вчера
Новости
Новости
10 базовых правил, как выяснять отношения в паре и ничего не испортить
10 базовых правил, как выяснять отношения в паре и ничего не испортить
0
Вчера
Отношения
Отношения
16 товаров для кухни, которые стоит заказать на большой распродаже от AliExpress
16 товаров для кухни, которые стоит заказать на большой распродаже от AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Финский моряк построил в сарае яхту на солнечных батареях и доплыл на ней до Ибицы
Финский моряк построил в сарае яхту на солнечных батареях и доплыл на ней до Ибицы
0
Вчера
Новости
Новости
Китайцы обскакали Kawasaki и показали своего робоконя
Китайцы обскакали Kawasaki и показали своего робоконя
0
Вчера
Новости
Технологии
10 жутких фолк-хорроров, после которых вы начнёте бояться лесов и деревень
10 жутких фолк-хорроров, после которых вы начнёте бояться лесов и деревень
0
Вчера
Кино
Кино
Представлен новый мерч музыкального фестиваля «Антон тут рядом»
Представлен новый мерч музыкального фестиваля «Антон тут рядом»
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Мощный робот–пылесос от Roborock можно урвать за полцены на распродаже AliExpress
Мощный робот–пылесос от Roborock можно урвать за полцены на распродаже AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Ugreen выпустила беспроводную зарядку 2 в 1 с поддержкой Qi2 и дисплеем
Ugreen выпустила беспроводную зарядку 2 в 1 с поддержкой Qi2 и дисплеем
0
Вчера
Новости
Устройства
Не искать, а выращивать: как меняется HR в девелопменте
Не искать, а выращивать: как меняется HR в девелопменте
Вчера
Работа и учёба
Работа и учёба
5 недорогих вещей, без которых мы больше не представляем свой быт
5 недорогих вещей, без которых мы больше не представляем свой быт
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
Браслет-новинку Xiaomi Smart Band 10 Pro отдают со скидкой 57% на AliExpress
Браслет-новинку Xiaomi Smart Band 10 Pro отдают со скидкой 57% на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Xiaomi выпустила бюджетные часы Redmi Watch 6 Active с автономностью 18 дней — уже на AliExpress
Xiaomi выпустила бюджетные часы Redmi Watch 6 Active с автономностью 18 дней — уже на AliExpress
0
Вчера
Новости
Устройства
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Вчера
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Sergey Babanskikh51 минуту назад

0 / 0

Мне лично кажется что это мужик,морда какая-то отвратительноя
Учительница физкультуры из Питтсбурга побила рекорд по отжиманиям — 1 826 за час
Аватар автора комментария
Vitaliy Avramov3 часа назад

0 / 0

Уже вышел 99 звек 3д и hdr
Редко встретишь проектор с рейтингом 5 из 5. Но мы нашли такой!
Аватар автора комментария
Yulia Kovalevskaya3 часа назад

0 / 0

Первый фильм из этой франшизы, на который мы пошли всей семьёй после трейлера. На другие фильмы из "Последний богатырь" даже не хотелось идти. Этот очень понравился, хотя, как мне показалось - его можно было бы сделать короче: сократить или убрать вообще некоторые сцены. В целом: OST, постановка боёв, трюки, динамика, интересные и запоминающиеся персонажи, отличная игра главного героя - с его моментальными перевоплощениями, операторская работа и в конце-концов - замечательные костюмы и потрясающие пейзажи Алтая - всё это оставило хорошее впечатление. Что сказать - рейтинг, явно, занижен, но время всё расставит на места.
Я пытался найти в фильме «Последний богатырь. Колобок» что-то хорошее. Получилось ли?
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov4 часа назад

0 / 0

На регистратор цена очень неплохая, на 64 ГБ совсем немного дороже, лучше его и взять. Хорошая модель, карты лично у меня в регистраторах от постоянной перезаписи умирали. А этот работает и, естественно, в машине в жару и мороз. Да, и аккумулятора там нет, там суперконденсатор, что тоже большой плюс.
Эти 10 товаров стали хитами «Великой китайской распродажи»
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях