Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Выгодные покупки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Еда
13 августа 2013

ИНФОГРАФИКА: Почему ягоды и фрукты полезны для вашего здоровья

Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

ИНФОГРАФИКА: Почему ягоды и фрукты полезны для вашего здоровья

Все мамы и бабушки без всяких научных исследований скажут вам, что ягоды и фрукты исключительно полезны для вашего здоровья. Однако в наш век глобального триумфа науки и технологий, это знание получило еще и фактические подтверждения, основанные на массе медицинских исследований. Краткую информацию о них вы получите в нашей новой инфографике.

Польза ягод и фруктов

Польза ягод и фруктов

Обложка: lola1960/Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%

10 надёжных электроинструментов со скидками до 71%

Xiaomi Redmi Note 14

Надо брать: Xiaomi Redmi Note 14 с NFC и аудиоразъёмом дешевле 8 000 рублей

27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок

27 вещей, которые добавят интерьеру настроения и ярких красок

Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi

Надо брать: кофемашина Felfri FCM‑006 с управлением через Wi-Fi

Зимние кроссовки от Li-Ning отдают со скидкой 37% на распродаже AliExpress

Зимние кроссовки от Li-Ning отдают со скидкой 37% на распродаже AliExpress

Надо брать: настольная зарядка для пяти устройств от Baseus со скидкой 57%

Надо брать: настольная зарядка для пяти устройств от Baseus со скидкой 57%

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

5 гаджетов, которые помогут сделать жизнь проще

Забираем планшет Blackview — он одинаково хорош и для работы, и для видеоигр

Забираем планшет Blackview — он одинаково хорош и для работы, и для видеоигр

Это интересно
Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

Коля идёт на смену! Как проходит первый день новичка на складе Ozon 

7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям

7 фактов о детском пюре «ФрутоНяня», которые стоит знать родителям

Реклама
Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Экология, инфраструктура и перспективы: 3 причины переехать на север Москвы

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Комментарии
Dmitro Podzyvalovsky
13.08.13 16:21
Полезная инфа. Можно было бы улучшить, если добавить некоторые предостережения. К примеру, добавить к винограду не только его, безусловно, полезные фишки, но и дописать, что человекам с повышенным сахаром в крови нужно быть весьма осторожными с употреблением винограда, не смотря на всю его полезность и по возможности заменять другими фруктами и ягодами с подобными свойствами.
Сергей
13.08.13 16:33
Ну вот, теперь я узнал что киви можно есть с кожурой, спасибо!
Dmitro Podzyvalovsky
13.08.13 16:48
Главное не узнать, а убедиться, что ты не один такой и все делаешь правильно :)
Юрий Черноплечий
13.08.13 17:13
Банан происходит от деревьев? о_О
Dmitro Podzyvalovsky
13.08.13 17:25
Ну принимают многие бананы за деревья, впрочем, как и бамбук, т.к. высота этой "травки" до десяти метров может доходить.
Юрий Черноплечий
13.08.13 17:35
Ну да, ну да. А арбуз за фрукт принимают )
Максим Сальников
13.08.13 18:04
Неплохо, но очень плохо читаемый шрифт.
Lencha
14.08.13 04:09
Узнала, что кожура киви и арбуза съедобна.
Dmitro Podzyvalovsky
14.08.13 05:17
Киви давно ем с кожурой - нравится, но вот что должно произойти, чтобы понравилась кожура арбуза - не знаю :)
Di Solo
23.08.13 20:26
Опечатка про яблоко "больше всего витаминоМ находятся".
Азад Наджафов
31.10.13 23:41
Естественно, у каждого фрукта или ягоды имеются свои плюсы и свои минусы. Но самое главное и общее у них всех - они живые, полные жизненной энергии.
Больше интересных рецептов
Что такое дижонская горчица и чем она отличается от обычной
Что такое дижонская горчица и чем она отличается от обычной
0
Вчера
Еда
Ликбез
37 рецептов вкусного шоколадного печенья
37 рецептов вкусного шоколадного печенья
Вчера
Еда
Еда
17 вкусных рулетов из лаваша, с которыми справится кто угодно
17 вкусных рулетов из лаваша, с которыми справится кто угодно
0
16 ноября
Еда
Ликбез
Нежные тыквенные супы, от которых так и веет теплом
Нежные тыквенные супы, от которых так и веет теплом
16 ноября
Еда
Еда
Как запечь свёклу в духовке правильно
Как запечь свёклу в духовке правильно
0
15 ноября
Еда
Ликбез
Простой шоколадный кекс на кефире
Простой шоколадный кекс на кефире
15 ноября
«Горящая изба»
Еда
Как приготовить самые популярные торты, которые все так любят
Как приготовить самые популярные торты, которые все так любят
15 ноября
Еда
Еда
30 рецептов ароматной выпечки и десертов с бананами
30 рецептов ароматной выпечки и десертов с бананами
0
14 ноября
Еда
Ликбез
Лучшие способы приготовить картошку с мясом в духовке
Лучшие способы приготовить картошку с мясом в духовке
14 ноября
Еда
Еда
12 очень вкусных салатов с ананасом
12 очень вкусных салатов с ананасом
0
13 ноября
Еда
Ликбез
Изумительные пироги из слоёного теста со сладкими и солёными начинками
Изумительные пироги из слоёного теста со сладкими и солёными начинками
13 ноября
Еда
Еда
Лучшие блюда с креветками, которые стоит попробовать
Лучшие блюда с креветками, которые стоит попробовать
12 ноября
Еда
Еда
Самые вкусные пироги с сыром в духовке и на сковороде
Самые вкусные пироги с сыром в духовке и на сковороде
11 ноября
Еда
Еда
Лучшие салаты с грибами для праздников и будней
Лучшие салаты с грибами для праздников и будней
10 ноября
Еда
Еда
Как и сколько варить креветки
Как и сколько варить креветки
0
9 ноября
Еда
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Vyacheslav Chumachenko20 минут назад

0 / 0

МУДЕНЬ БЛОЧНЫЙ
12 заблуждений о стрельбе из лука, которые нам навязали фильмы и сериалы
Аватар автора комментария
Michail Kryloff43 минуты назад

0 / 0

Настройки удобные автору. Но не большинству пользователей. Статья отвратительная. Не надо советовать такое.
10 функций и настроек iPhone, которые я с радостью отключила — и вам советую
Аватар автора комментария
Zodiac Animalia1 час назад

0 / 0

И медицина, и механизированный труд, и полноценность рациона питания, и гигиена - всё это и есть modus vivendi, который даёт прирост продолжительности жизни. Как сказал поэт: Читал на днях Войновича, Не пряча, не скрываючи, Как здорово, что нонеча Совсем не то, что давеча!
Как правильно подмываться женщинам и мужчинам
Аватар автора комментария
Олег Залялов1 час назад

0 / 0

вот как я могу себе в план поставить "узнать про правило третей"? Если я про него не знаю, откуда я знаю, что я хочу про него узнать? А если я уже про него знаю, то зачем мне в план ставить узнать про него?
Как с помощью микрообучения научиться новому за минимум времени
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях