Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Работа и учёба
24 июля

6 правил, как критиковать коллегу и не превратиться во врага

Подумайте, как бы вы сами отнеслись к своим словам и аргументам.
Фото автора Наталья Небогатова
Наталья Небогатова

Автор Лайфхакера

критика на работе

Критические высказывания порой бывают опасны и для отношений между двумя коллегами, и для общей атмосферы в команде. Так бывает, когда критик стремится самоутвердиться за счёт другого, показав тому, что гораздо лучше разбирается в его делах. Но этот же инструмент часто позволяет эффективно справиться с рабочими проблемами — и при этом не только не испортить отношения в команде, но даже улучшить их.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Чтобы добиться такого результата, перед началом разговора сформулируйте для себя, что вас не устраивает в действиях коллеги. Подготовьте факты, которые помогут доказать ваши слова. Выберите подходящее время и место, чтобы вы смогли пообщаться без помех. И пользуйтесь в разговоре несколькими простыми правилами. 

1. Используйте «принцип сэндвича»

Это метод критики, который помогает удержать баланс между позитивом и замечаниями. Стоит выстроить речь, обращённую к коллеге, по принципу ХХХ: «Хорошо — Хотелось бы улучшить — Хорошо». Здесь критика играет роль начинки в сэндвиче, основа которого — позитивная обратная связь. 

То есть в первую очередь стоит рассказать коллеге, что именно он делает правильно и эффективно. Наверняка плюсы есть, иначе он бы уже не работал вместе с вами. Такое начало разговора позволит вам обоим настроиться на конструктивную волну. Например, если речь идёт о дизайне, можно сказать, что вам очень понравилось цветовое решение.

Затем сообщите о том, что, по вашему мнению, требует улучшения. Можно начать со слов: «Но в то же время есть вещи, которые, как мне кажется, требуют доработки». А дальше чётко и конкретно изложите ваши претензии. Например, так: «Мне кажется, что основные информационные блоки стоит выделить, чтобы посетитель в первую очередь обратил внимание на них, а не на дополнительную информацию».

Закончить лучше тоже позитивом. Например, сообщить, какие завершённые проекты коллеги вам понравились, и предположить, что и новый в итоге окажется впечатляющим. 

2. Старайтесь говорить о фактах и не поддаваться эмоциям

Постарайтесь чётко и ясно изложить суть ваших претензий. Сразу же объясните, почему действия коллеги приводят к проблемам. При этом лучше говорить спокойно и подтверждать свои слова фактами. 

Например, вместо «ты запорол отчёт, и это катастрофа» лучше сказать «без верных цифр сложно подвести итоги работы отдела и распланировать следующий квартал». 

Помните, что любую ошибку можно исправить, поэтому не стоит чересчур драматизировать ситуацию. Но если вы чувствуете, что вам сложно справиться с эмоциями, можно сразу же предупредить об этом коллегу. Так и сказать: «Извини, когда я начинаю думать об этой ситуации, то тут же раздражаюсь и с трудом могу успокоиться. Поэтому если я вдруг замолчу, значит, мне понадобилась пауза для перезагрузки. Но надеюсь, что надолго не зависну».

3. Корректно используйте «я‑сообщения»

На первый взгляд кажется, что это беспроигрышная техника: говорить лишь о своих оценках и стараться избегать обобщений. То есть можно сказать коллеге-дизайнеру: «Мне кажется, что твой новый логотип смотрится не так выигрышно, как у конкурентов». Но не стоит заявлять: «Твой логотип кошмарен! Вообще не представляю, кому он может понравиться!»

Однако не все «я‑сообщения» одинаково полезны. С личными оценками тоже стоит быть осторожным. Например, высказывания: «Меня бесит, что ты каждый день готовишь информацию не вовремя!» или «Я думаю, что твой дизайн отвратителен» — тоже пример «я‑сообщений». Но привести к согласию они вряд ли смогут. Поэтому сначала подумайте, как вы сами отреагировали бы на подобные слова в ваш адрес, а потом говорите. 

4. Задавайте вопросы и будьте готовы к диалогу 

Цель конструктивной критики — помочь коллеге улучшить его работу, что в итоге будет выгодно и вам, и ему. Поэтому не стоит превращать разговор исключительно в ваш монолог. Возможно, такой подход позволит вам выплеснуть накопившиеся эмоции — зато отношения с коллегой могут быть испорчены, и договориться с ним в будущем станет непросто. А от этого могут страдать и рабочие задачи.

Поэтому, когда расскажете сослуживцу о проблеме, стоит спросить у него, как видит ситуацию он. Возможно, его ответ окажется для вас неожиданным. Например, коллега скажет, что вы впервые говорите ему, что хотели бы получать отчёт раньше, и он всегда думал, что вас устраивают сроки. 

Такой подход поможет наладить взаимопонимание и вместе выработать дальнейшую тактику. Причём с учётом и ваших, и его интересов.

5. Если готовы, предложите коллеге помощь

Возможно, он сам недоволен текущей ситуацией, но не знает, как её поправить. И ваш взгляд со стороны поможет ему увидеть слабые места. Поэтому, если коллега не против, можно рассказать ему, что, по вашему мнению, можно делать дальше.

Например, не стоит говорить: «Твоя презентация вышла скучной — я начинаю зевать после третьего слайда». Но можно предложить: «Если добавить в каждый пункт реальные примеры из нашей практики и рассказать о самых оригинальных проблемах, с которыми приходят клиенты, твой доклад станет гораздо живее».

Если вы не эксперт в профессиональных вопросах, которые решает коллега, можно посоветовать, к кому из команды обратиться за советом, чтобы получить действительно полезную информацию. 

В любом случае можно пообещать коллеге поддержку. Возможно, вам ещё долго работать вместе, и доброжелательные отношения помогут и вам, и ему.

6. Критикуйте коллегу только один на один 

Самая конструктивная и доброжелательная критика может оказаться неприятной. Поэтому запомните простое правило: хвалите других публично, а критикуйте лишь наедине. Такой подход позволит надеяться, что и ваши коллеги тоже не будут ставить вас в уязвимое положение публичной критикой.

И, конечно, после разговора не делитесь с остальными сослуживцами деталями вашего диалога. Пусть его содержание останется вашим с коллегой секретом.

Как лучше общаться с коллегами
💬
6 эффективных тактик для общения с коллегой-всезнайкой
«Сигналы мессенджера уже бесят»: что делать, если вас беспокоят в нерабочее время
Как быстро и чётко договариваться с коллегами по модели DISC
Как справиться с токсичными замечаниями от коллег и что делать, если токсик — это вы
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Комментарии
Наталья Мурахтанова
21.11.24 13:11
Вопрос оч деликатный, конечно
Что вы могли пропустить
Apple представила iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max — с минимумом изменений
Apple представила iPhone 18 Pro и iPhone 18 Pro Max — с минимумом изменений
0
21:27
Новости
Устройства
Apple показала смарт-часы Watch Series 12 и Ultra 4 с новыми чипом и датчиком пульса
Apple показала смарт-часы Watch Series 12 и Ultra 4 с новыми чипом и датчиком пульса
0
21:24
Новости
Устройства
Apple представила свой первый складной смартфон iPhone Duo — он похож на Galaxy Z Fold 8
Apple представила свой первый складной смартфон iPhone Duo — он похож на Galaxy Z Fold 8
0
21:21
Новости
Устройства
Apple выпустила наушники AirPods 5 — сразу в двух версиях с шумоподавлением
Apple выпустила наушники AirPods 5 — сразу в двух версиях с шумоподавлением
0
21:12
Новости
Устройства
10 турецких мини-сериалов, которые можно посмотреть на одном дыхании
10 турецких мини-сериалов, которые можно посмотреть на одном дыхании
0
20:00
Кино
Ликбез
18 классных светильников, которыми хочется обставить всю квартиру
18 классных светильников, которыми хочется обставить всю квартиру
0
19:00
Покупки
Покупки
Как быстрее выучить английский: 6 универсальных советов
Как быстрее выучить английский: 6 универсальных советов
0
18:00
Образование
Образование
Более 2,5 тысячи клиентов Совкомбанка совершили операции с цифровым рублём в первые дни после его запуска
Более 2,5 тысячи клиентов Совкомбанка совершили операции с цифровым рублём в первые дни после его запуска
0
17:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Знаете ли вы, кто такая Кровавая Мэри?
Знаете ли вы, кто такая Кровавая Мэри?
0
17:00
Образование
Образование
Практичная ветровка, в которой неожиданно тепло промозглой осенью
Практичная ветровка, в которой неожиданно тепло промозглой осенью
0
16:00
Покупки
Покупки
«ВкусВилл» расширил лабораторный контроль подсластителей
«ВкусВилл» расширил лабораторный контроль подсластителей
0
15:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
0
15:00
Жизнь
Жизнь
13 способов романтизировать осень
13 способов романтизировать осень
14:30
«Горящая изба»
Жизнь
Надо брать: мощный ударный шуруповёрт от Heimerdinger со скидкой 68%
Надо брать: мощный ударный шуруповёрт от Heimerdinger со скидкой 68%
0
14:00
Покупки
Покупки
Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и мяса
Как выбрать сушилку для овощей, фруктов и мяса
0
13:00
Как выбрать
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Daican40 минут назад

0 / 0

Во времена моей молодости я смотрел Жёлтую Розу. Да, румынский супермен. Да, десятиствольный револьвер. Да, семечки бросками в рот, как жвачки у Джеки Чана. Но это была профессиональная франшиза. Так что и Джейсона уважаю, как профи. А Жёлтую Розу посмотрите, все 7 частей, она сейчас в цвете есть
Почему фильмы с Джейсоном Стэйтемом продолжают смотреть и даже хвалить
Аватар автора комментария
Алена1 час назад

0 / 0

В Тюмени и ХМАО (которые в Западной Сибири)) ни разу не слышала слова «мультифора», только «файл». Итак, значит- Омск, Тюмень, ХМАО нет «мультифор». Где же именно на просторах Западной Сибири они тогда водятся?🙄
Как говорят в регионах: 22 слова, которые легко выдают, откуда вы родом
Аватар автора комментария
Alexander Popov1 час назад

0 / 0

Конечно, а в прошлом фильме "годзилла минус один" имелся ввиду mercedes amg one, вот переводчики корявые
Годзилла официально вернулся: вышел взрывной трейлер «Годзиллы: Минус ноль»
Аватар автора комментария
Yulia Balueva4 часа назад

0 / 0

Пол дня убито и всё зря Ничего не получилось, продукты в помойку
Зефир на желатине
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях