Как научиться рано вставать
Видео для тех, кто ненавидит утро, а будильник считает врагом. Узнайте, как просыпаться с первыми лучами солнца и чувствовать себя здорово.
Маргарет Тэтчер, Владимир Набоков, Роберт Айгер и другие известные личности были и являются жаворонками. У ранних подъёмов немало плюсов. Во-первых, можно поработать, потренироваться или позаниматься любимым хобби, пока никто не мешает. Во-вторых, никуда не опоздаешь, ведь большинство коммерческих и государственных организаций открываются утром. В‑третьих, рассветы настраивают на созидательный лад.
Как показывает практика, стать жаворонком не так трудно, как кажется. Базовые рекомендации для тех, кто мечтает об этом, — в нашем ролике.
Ставьте лайки, если любите рано вставать. Подписывайтесь на Лайфхакер на YouTube.
А в комментариях напишите, есть ли у вас утренний ритуал. Если да, то какой?
Лучшие предложения
10 товаров для дачного сезона, которые нужно купить уже сегодня
Топ-10 смартфонов, которые стоит купить на Великой китайской распродаже от AliExpress
10 мелочей для кухни, которые решают много бытовых проблем
Удобный для новичков 3D-принтер Flashforge AD5X отдают со скидкой 41%
10 гаджетов, чтобы не упахиваться во время генеральной уборки
Надо брать: неубиваемый внешний аккумулятор от Nitecore
Новинка от Roborock: робот-пылесос для тщательной уборки со скидкой 53%
Со скидкой 59% можно купить наушники от Edifier сейчас на AliExpress
321 проект и 3,1 млрд рублей: как прошёл первый год работы Президентского фонда природы
Куда поехать за классным сувениром: 7 точек Золотого кольца с удивительными народными промыслами
Как женщины-учёные выводят науку за пределы лабораторий: 3 идеи, которые двигают прогресс
Россия вошла в топ стран, пострадавших от компьютерного вируса RenEngine