Как научиться рано вставать
Видео для тех, кто ненавидит утро, а будильник считает врагом. Узнайте, как просыпаться с первыми лучами солнца и чувствовать себя здорово.
Маргарет Тэтчер, Владимир Набоков, Роберт Айгер и другие известные личности были и являются жаворонками. У ранних подъёмов немало плюсов. Во-первых, можно поработать, потренироваться или позаниматься любимым хобби, пока никто не мешает. Во-вторых, никуда не опоздаешь, ведь большинство коммерческих и государственных организаций открываются утром. В-третьих, рассветы настраивают на созидательный лад.
Как показывает практика, стать жаворонком не так трудно, как кажется. Базовые рекомендации для тех, кто мечтает об этом, — в нашем ролике.
Ставьте лайки, если любите рано вставать. Подписывайтесь на Лайфхакер на YouTube.
А в комментариях напишите, есть ли у вас утренний ритуал. Если да, то какой?
Лучшие предложения
10 аксессуаров для Sony PlayStation 5
Выгодно: мини-пауэрбанк Baseus за 1 510 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
10 полезных товаров дешевле 500 рублей
Надо брать: USB‑концентратор Orico за 1 717 рублей
16 уютных худи и свитшотов, которые согреют зимой
Выгодно: робот‑пылесос Dreame D10 Plus за 23 431 рубль
Цена дня: смартфон realme Note 60 за 8 920 рублей
Рак: почему возникает и как лечится. Гид, который будет полезен всем
Выгода до 1,4 миллиона рублей, быстрый переезд и ещё 3 причины купить квартиру в кварталах ПИК
Реклама«Поздно что-то менять»: 5 вредных убеждений, которые не дают уйти из нелюбимой профессии
Что нужно знать о детских автокреслах: полезный гайд для родителей