Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Образование
19 ноября 2025

Знаете ли вы, как плачут актёры в кино?

Представить грустного щенка на улице — не единственный способ вызвать слёзы.
Фото автора Настя Морошкина
Настя Морошкина

Автор Лайфхакера

как плачут актёры в кино

Помните финальную сцену из фильма «Хатико», где герой Ричарда Гира, опустившись на колени в снегу, обнимает верного пса? Всё его лицо в слезах — и зрители невольно сами тянутся к салфеткам. Но задумывались ли вы, как актёрам в кино удаётся плакать по команде? Оказывается, за этим стоит не только талант, но и целый арсенал профессиональных хитростей — от технических уловок до психологических трюков. Рассмотрим основные из них. 

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Специальные инструменты

Начнём со знаменитого карандаша для слёз. Это миниатюрный стик с ментолом, который актёры аккуратно прикладывают к нижнему веку, вызывая раздражение и рефлекторные слёзы. Визажисты используют и другие средства — например, глазные капли или вазелин, чтобы создать эффект заплаканного лица. Для крупных планов иногда применяют воздуходувку с ментолом — устройство, которое направляет раздражающий воздух в глаза, вызывая покраснение и слёзы.

Часто такие приёмы критикуют — мол, это «читерство» и ненастоящие слёзы.

Но звёзды признаются, что используют подобные средства, когда больше ничего не помогает. А актриса Молли Гордон из сериала «Медведь» и фильма «Театральный лагерь» подчёркивает: главное — не стыдиться использовать уловки, когда эмоции не приходят сами. В конце концов, даже профессионалы сталкиваются с творческими блоками.

Психологические уловки

Иногда на помощь приходит музыка. Гордон, например, рекомендует трек Линды Ронстадт «Long Long Time» — меланхоличные ноты пробуждают эмоции. 

Ещё один популярный подход — прибегать к личным воспоминаниям. Эту технику активно продвигают тренеры по актёрскому мастерству. Например, Сьюзен Бэтсон учит погружаться в травмирующие моменты прошлого — как это сделала Опра Уинфри на её занятиях, разрыдавшись при воспоминаниях о матери. Но здесь есть ловушка: как отмечает актёр Кори Столл, чем чаще вы эксплуатируете одни и те же эмоции, тем быстрее они теряют силу.

Любопытно, что некоторые режиссёры вообще избегают прямых указаний и не просят актёров заплакать в ту же секунду. Вместо этого они создают условия для естественного эмоционального взрыва: снимают сложные сцены в конце съёмочного дня, когда усталость разрушает барьеры, или просят актёров импровизировать с личными историями. 

Например, в драме «Никогда, редко, иногда, всегда» героиня, отвечая на вопросы врача, вкладывала в диалог реальные факты из своей жизни — и это вызывало неподдельный плач.

Ещё один способ — сформировать эмоциональную связь со своим персонажем. 

Так, например, поступила Марион Котийяр. Для роли в фильме «Два дня, одна ночь» она придумала подробную предысторию героини, включая события, не описанные в сценарии. Это позволило ей мгновенно обращаться к «запасным» воспоминаниям персонажа, чтобы вызвать слёзы. 

Физиологические приёмы

Чтобы не истощать душевные ресурсы, некоторые обращаются к методу Михаила Чехова — племянника знаменитого писателя. Вместо того чтобы копаться в себе, актёр имитирует физиологию плача: сбивчивое дыхание, дрожащие губы, напряжённые мышцы лица. Постепенно тело «обманывает» мозг, запуская настоящие эмоции.

Кроме того, слёзы можно вызвать, если долго не моргать, зевнуть или даже выдернуть волосок из носа. Похожую технику демонстрировала актриса Брайс Даллас Ховард на интервью в одном из вечерних ток-шоу. Пока ведущий рассказывал о своём походе в строительный магазин, глаза девушки покраснели и наполнились слезами, и вскоре она уже всхлипывала. 

Оказалось, что Ховард натренировалась зевать с закрытым ртом незаметно для окружающих — из-за стимуляции нёба начинают работать слёзные железы. Важная деталь — нужно пить больше воды, чтобы организму было легче избавляться от жидкости. 

Но что, если ни ментол, ни воспоминания, ни физиология не работают? В ход идут нестандартные приёмы. Так, Софи Неллис, сыгравшая в сериале «Шершни», перед дублем просила коллег по съёмочной площадке… оскорблять её. После нескольких неудачных попыток заплакать она умоляла: «Скажите, что я ужасная актриса!» — и слёзы немедленно появлялись. Правда, коллеги потом долго извинялись, чувствуя себя виноватыми.

Получается, актёры плачут в кино, используя мастерство, хитроумные лайфхаки и щепотку актёрской магии. Но главное, что зритель в зале всё равно схватится за сердце, — ведь важно не то, как слеза появилась, а то, как она заставит вас поверить в историю.

Проверьте свои знания
🎬
Знаете ли вы, кто решает, кому достанется «Оскар»?
Знаете ли вы, почему знаменитости ходят по красной дорожке?
Знаете ли вы, почему мы аплодируем?
Знаете ли вы, почему нам так нравятся злодеи в кино?
Обложка: IVASHstudio / Shutterstock / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы

Реклама
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Комментарии
Сенди
19.11.25 17:18
Да, не простая работа у актеров. Много надо работать над собой, что бы зритель реально поверил его эмоциям.
Julia Svit
19.11.25 18:50
Конечно, надо передать все эмоции персонажа, чтобы зритель в них поверил. Я могу заплакать, если вспомню момент грустный или когда болит что-то.
Что вы могли пропустить
Знаете ли вы, кто придумал школу?
Знаете ли вы, кто придумал школу?
0
Вчера
Образование
Образование
10 стыдных вопросов о микробах: отвечает молекулярный биолог Ирина Якутенко
10 стыдных вопросов о микробах: отвечает молекулярный биолог Ирина Якутенко
0
31 августа
Колонка
Образование
5 фактов о попугаях, которые точно заставят вас удивиться
5 фактов о попугаях, которые точно заставят вас удивиться
0
28 августа
Образование
Образование
Знаете ли вы, почему часовая стрелка движется слева направо?
Знаете ли вы, почему часовая стрелка движется слева направо?
0
26 августа
Образование
Образование
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
Как устроен мозг — создатель вашей реальности и великий обманщик
25 августа
Образование
Образование
Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы
Не просто запасной вариант: почему дети и родители всё чаще выбирают онлайн-школы
20 августа
Образование
Образование
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
Воля, эмпатия, вера: чем люди и животные похожи, а чем — нет
0
18 августа
Образование
Образование
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
Почему вам не нужен уровень С2 ни в одном языке, который вы учите
0
13 августа
Образование
Образование
5 фактов об агрессии, которые помогут вам понять её природу
5 фактов об агрессии, которые помогут вам понять её природу
0
11 августа
Образование
Образование
15 английских фраз, которые помогут сэкономить
15 английских фраз, которые помогут сэкономить
0
11 августа
Колонка
Образование
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
Знаете ли вы, чем кабачок отличается от цукини?
0
6 августа
Образование
Образование
Знаете ли вы, когда и почему девочек стали одевать в розовое, а мальчиков — в голубое?
Знаете ли вы, когда и почему девочек стали одевать в розовое, а мальчиков — в голубое?
0
5 августа
Образование
Образование
5 фактов о стыде, которые многих удивят
5 фактов о стыде, которые многих удивят
0
31 июля
Образование
Образование
Астрофизик Борис Штерн: 3 самых удивительных знания о Вселенной, которые мы получили в XXI веке
Астрофизик Борис Штерн: 3 самых удивительных знания о Вселенной, которые мы получили в XXI веке
0
30 июля
Колонка
Образование
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
0
28 июля
Образование
Образование

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Zhenya Bezfamilny7 минут назад

0 / 0

В России при заказе на алике платят НДС?В Беларуси нынче дорого обходятся товары,дешевле "на месте" купить
«Дни выгоды» на AliExpress: 15 отличных товаров с приятными скидками
Аватар автора комментария
Zhenya Bezfamilny45 минут назад

0 / 0

Я бы даже схватку поменял с орешком. И убийца тоже хорош
В Сети выбрали 10 по-настоящему крутых боевиков-триллеров
Аватар автора комментария
Алексей Хромов1 час назад

0 / 0

Возвращаюсь к своему комментарию после пересмотра фильма. Я там малость напутал, поубивал всех не Антон, а местный ) Хотя сюжет всё равно отличается
12 экранизаций книг братьев Стругацких — от малоизвестных телефильмов до блокбастера
Аватар автора комментария
Morat Kilde2 часа назад

0 / 0

Феминитивы в южно-европейские языки принесли с собою северо-западноевропейские варвары (преимущественно, саксо-германские, скандинавские, балтийские и протославянские племена) во время череды их нашествий на юг Европы, Северную Африку и на Ближний Восток на рубеже I т.л. до н.э. и до VI в. и завоевания. К примеру в латыни нет феминитивов, а в итальянском, испанском, румынском или французском, языках производных - он есть; в древнегреческом, языке Гомера и всей античности, - его нет, а в новогреческом (официальном языке Греческой Республики и Республики Кипр), феминитивы - одна из базовых основ грамматики; в арамейском и древнеегипетском языках феминитива нет, а в арабском, иврите и в эфиопском языках, феминитивы - очередной краеугольный камень языков. Разделение на маскулятивы и феминитивы в языках - это наследие, оставшееся в наследство от многовекового владычества нашествий варваров и их нынешних этносов-наследников. Европой последние даже более, чем полутора тысячелетия правят саксонские династические дома: от Лиссабона и до Урала, от Осло и до Афин. Подобное в истории происходит не редко. Случались и обратные процессы. Скажем общая с Венгрией (венгерский язык - без категории феминитива) эпохи Атиллы, династийного дома Ашина, алтайского происхождения, балтавара Кубрата, отца царя Аспаруха-основателя Болгарии, а также полутысячелетний период нахождения в качестве неотъемлемой части Оттоманской империи самой Болгарии - из местного славянского болгарского языка напрочь удалила категорию феминитива, т.е. болгарский - это единственный славянский язык, в котором нет ни мужского, ни женского рода.
Почему о феминитивах так много спорят?
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях