Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиЗдоровье
14 сентября 2020

Как безопасно ездить в общественном транспорте

Не время расслабляться: коронавирус никуда не делся.
Фото автора Дарья Громова
Дарья Громова

Автор Лайфхакера

общественный транспорт

В то время как школы и многие университеты возобновили работу, а удалёнка для многих сотрудников осталась лишь приятным (или не очень) воспоминанием, коронавирус по-прежнему остаётся угрозой. Издание New York Times поделилось советами экспертов, которые пригодятся каждому, кому приходится пользоваться общественным транспортом.

1. Продумывайте способ передвижения

Не всегда самый быстрый вариант — лучший вариант. Обратите внимание на частоту движения транспорта и то, находится ли станция или остановка под землёй или на поверхности. По словам Робин Гершон, эпидемиолога из Нью-Йоркского университета, лучше выбрать маршрут, при котором вы будете как можно больше времени на открытом воздухе, сможете держать дистанцию от других людей и где выше вероятность, что другие пассажиры будут в масках.

Если вы выбрали автобус или другой наземный транспорт, старайтесь занять место у окна и открыть форточку.

2. Ничего не трогайте

Вымойте руки с мылом, прежде чем выходить из дома, и сделайте это снова, когда доберётесь до нужного места. Если дорога длинная, в процессе можно воспользоваться антисептиком. Старайтесь не трогать турникеты и поручни на эскалаторе, в вагоне метро или в автобусе. Пользуйтесь бесконтактной оплатой проезда, избегайте бумажных билетов и жетонов.

3. Следуйте разметке

MosMetro

На станциях метро и некоторых остановках наземного транспорта есть разметка для безопасной очереди: следуйте ей и не дышите в спину другим людям. На некоторых станциях отмечены более безопасные вагоны. Если вы едете на автобусе, выходить рекомендуется через заднюю дверь: это уменьшит риск передачи водителю и другим пассажирам вируса, если он есть у вас или на вашей одежде.

4. Не ешьте в дороге

И без того общепринятая норма приличия выступает ещё и способом защиты от коронавируса. Опасность еды и питья в общественном транспорте очевидна: если на ваш бутерброд попадёт что-то постороннее, вы это съедите и дадите возбудителю COVID-19 лёгкий доступ к слизистой. Кроме того, вам придётся снять маску, чтобы поесть или сделать глоток воды. Оживлённых разговоров тоже стоит избегать.

5. Планируйте время заранее

Старайтесь не пользоваться метро или наземным транспортом в час пик. Если ваша работа позволяет, обсудите с начальником временное изменение графика, либо полный или частичный переход на удалённую работу. Если же вам нужно съездить по личным делам, планируйте время так, чтобы не оказываться на оживлённой ветке метро во время, когда все возвращаются с работы.

Читайте также
🧐
Как обезопасить себя от COVID-19, если вам нужно перебраться в другой город
7 типов людей, которые бесят во время эпидемии коронавируса
Новые страхи: 5 вещей, которых мы боимся в 2020-м, и как с ними жить
Обложка: Ant Rozetsky / Unsplash
Источник: How to Stay Safer on Mass Transit
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

Планшет 2025 года от HONOR отдают со скидкой 54%

30 nedorogih novogodnih podarkov

30 недорогих новогодних подарков

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре

Nahodki AliExpress: 20 samyh poleznyh i interesnyh tovarov oktyabrya

Находки AliExpress: 20 самых полезных и интересных товаров октября

120 idej podarkov dlya «Tajnogo Santy»

120 идей подарков для «Тайного Санты»

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%

Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%

Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%

Это интересно
От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться

Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители

Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Нас часто спрашивают
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
25 сентября
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
2 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
28 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
0
21 августа
Здоровье
Здоровье
Можно ли мастурбировать во время месячных
Можно ли мастурбировать во время месячных
20 августа
«Горящая изба»
Здоровье
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
13 научно подтверждённых способов восстановить режим сна
0
17 августа
Здоровье
Ликбез
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
Почему хочется есть мел, уголь и другие несъедобные вещи
0
15 августа
Здоровье
Здоровье
Как выбрать метод психотерапии
Как выбрать метод психотерапии
13 августа
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy7 минут назад

0 / 0

потом прочту).
10 стыдных вопросов про лень и прокрастинацию: отвечает клинический психолог Дарья Кузина
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy13 минут назад

0 / 0

"бай ми кофа"?) 😂
«Коплю на мечту»: почему ненормально просить чаевые за любую работу — особенно за кофе
Аватар автора комментария
Skubacok14 минут назад

0 / 0

Жену можно лизнуть, пусть подумает, что ее хотят съесть и пойдет готовить )))
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy15 минут назад

0 / 0

это так мило, чиста па-жыгански: "чифирнуть пятикрылого").😂
«Коплю на мечту»: почему ненормально просить чаевые за любую работу — особенно за кофе
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях