Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Продуктивность
13 апреля

Не спешите с выводами: как принимать обдуманные решения с помощью лестницы умозаключений

Полезный инструмент, созданный профессором Гарвардской школы бизнеса.
Фото автора Таня Чудак
Таня Чудак

Редактор Лайфхакера

Не спешите с выводами: как принимать обдуманные решения с помощью лестницы умозаключений

Мы принимаем решения и действуем, опираясь на свои выводы. Но также мы склонны торопиться и перепрыгивать важные этапы рассуждения. Профессор Гарварда, организационный психолог Крис Аргирис создал полезный инструмент, который не даёт этого делать. Приём называется «лестница умозаключений» и пригодится тем, кто стремится избегать поспешных выводов и принимать решения на основе фактов.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Что собой представляет лестница умозаключений

В ней семь ступеней. Каждая отражает определённую стадию мыслительного процесса. Снизу вверх лестница умозаключений выглядит так:

  1. Доступные данные. Первая ступенька — это реальность, то есть явления и события, которые мы можем наблюдать.
  2. Выбранные данные. На второй ступеньке мы выбираем те наблюдения, которые считаем значимыми, опираясь на личный опыт, убеждения и предпочтения. У нас нет столько когнитивных ресурсов, чтобы обрабатывать все доступные факты, поэтому мы учитываем только часть из них.
  3. Интерпретации. На третьей ступеньке мы придаём фактам смысл. Через призму знаний и опыта мы по-своему трактуем то, что видим или слышим.
  4. Предположения. Четвёртая ступенька — место для гипотез. Осмыслив данные, мы выносим предварительные суждения. Они часто бывают неосознанными. К тому же нам требуется прилагать усилия, чтобы избегать ловушек мышления.
  5. Выводы. На пятой ступеньке, исходя из предположений, мы формулируем выводы о ситуации. Они могут быть ошибочными, например из-за наших предубеждений или из-за ограниченности данных.
  6. Убеждения. Они формируются на шестой ступеньке с учётом выводов, к которым мы пришли. Если их подкрепляет прошлый опыт, они становятся ещё сильнее, и мы скорее применим их в аналогичных ситуациях в будущем.
  7. Действия. Наверху мы, наконец, готовы действовать в соответствии с тем, что считаем верным решением. Однако есть риск, что действия не будут полностью соответствовать реальной ситуации. Это в итоге приведёт к недопониманию, конфликтам и дальнейшим неэффективным решениям.

Обычно подъём по лестнице умозаключений происходит бессознательно и очень быстро. Сознательное движение позволяет сделать шаг назад и увидеть, где мы поторопились и перепрыгнули через ступеньку.

Как проходить лестницу умозаключений

Всякий раз, когда вы судите о чём-либо или принимаете решение, полезно остановиться и подвергнуть сомнению свои рассуждения.

Сначала надо определить, на какой ступеньке вы сейчас находитесь. Может быть, вы собираетесь что-то предпринять, но не уверены в правильности своих действий. Или, возможно, вы сомневаетесь в некоторых своих допущениях.

Затем следует постепенно спуститься по лестнице умозаключений, прежде чем выстраивать новую цепочку рассуждений. На каждой ступеньке надо задавать себе несколько вопросов:

  • Действия. Почему я считаю это действие правильным? Я могу поступить как-то иначе?
  • Убеждения. Какие убеждения у меня сформировались на этот счёт? На чём они основаны?
  • Выводы. Почему мой вывод именно такой? На каких предположениях он базируется в этом случае?
  • Предположения. Они вообще обоснованы? Почему я делаю такие предположения?
  • Интерпретации. Я объективно смотрю на выбранные данные? Какое ещё значение они могут иметь?
  • Выбранные данные. Что я игнорирую? На что не обращаю внимания? Есть ли другие источники данных, которые я не учитываю?

Отвечая на вопросы лестницы умозаключений, вы можете заметить, что ваши рассуждения меняются, и это хорошо. Дойдя до первой ступеньки, начинайте подниматься снова, только на этот раз более осознанно, не торопясь.

Как применять метод на практике

Разберём на примере. Представьте, что вы руководите командой курьеров. Один из них в последнее время часто срывает сроки доставки. Вы делаете вывод, что он не подходит для этой работы, и решаете его уволить.

Однако прежде чем подписывать приказ об увольнении, вы хотите проверить решение на адекватность. И применяете лестницу умозаключений, чтобы проанализировать ход своих мыслей. Шаг за шагом вы отвечаете на вопросы:

  • Почему я считаю, что уволить этого сотрудника — правильное решение? Потому что мне ясно, что он не подходит для этой работы.
  • На чём основано это убеждение? На том, что он часто опаздывает к клиентам.
  • В чём состоит моё предположение? Я предполагаю, что результаты его работы отражают его личные качества, точнее, отсутствие такого необходимого качества, как пунктуальность.
  • Почему я так предполагаю? Потому что опоздания означают, что ему чего-то не хватает для эффективной работы.
  • Какие ещё значения могут иметь данные, которые я рассматриваю? Частые опоздания также могут означать, что сроки доставки нереалистичны.
  • Есть ли другие источники данных, которые я не учитываю? Я ещё не спрашивал курьера напрямую. Когда я это сделаю, то, возможно, узнаю настоящую причину, по которой он срывает сроки доставки.

Это упрощённый пример, но он показывает слабые места в цепочке рассуждений «опоздания — неэффективность — плохой курьер — следует уволить». Разбирая поэтапно ход мыслей, можно взглянуть на ситуацию более объективно и, возможно, обнаружить разные причины происходящего, например слишком сжатые сроки доставки или какие-то личные проблемы сотрудника. Ни то ни другое не должно служить причиной для его увольнения. Таким образом, лестница умозаключений помогла избежать опрометчивого решения.

Другие полезные приёмы
👌
5 проверенных техник принятия трудных решений
Почему мы принимаем плохие решения и как перестать это делать
Как принимать правильные решения, если вас одолевают негативные мысли и эмоции
Как метод шести шляп помогает принимать лучшие решения
Обложка: Лайфхакер
Источник: Ladder of inference
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
BitrixGPT Agent

Команда Лайфхакера попробовала нового ИИ-агента в «Битрикс24». 5 возможностей, которые нас удивили 

Реклама
3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

Пара доставок до мечты

Пара доставок до мечты

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Skubacok
14.04.26 12:27
Не плохой метод. А ведь правда, часто принимаем решения, не обдумав всё.
Маргарита Титянечко
14.04.26 22:33
Интересный метод, надо попробовать в следующий раз, когда буду принимать какое-нибудь важное решение. Главное — не забыть в нужный момент)
Таня Чудак
15.04.26 10:27
Добавляйте в закладки:)
Что вы могли пропустить
Как объединить PDF-файлы в один документ онлайн и офлайн
Как объединить PDF-файлы в один документ онлайн и офлайн
0
13:00
Технологии
Технологии
Названы победители фестиваля ужасов «НСТ Хоррор Фест» — главный приз получил «Цикл зверя»
Названы победители фестиваля ужасов «НСТ Хоррор Фест» — главный приз получил «Цикл зверя»
0
12:26
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Лучшие способы приготовить яркие оладьи из тыквы
Лучшие способы приготовить яркие оладьи из тыквы
12:00
Еда
Еда
Экран 60 Гц и автономность до 21 дня: представлен бюджетный фитнес-браслет Redmi Band 4
Экран 60 Гц и автономность до 21 дня: представлен бюджетный фитнес-браслет Redmi Band 4
0
11:36
Новости
Устройства
99-летняя женщина пролетела на крыле самолёта и попала в Книгу рекордов Гиннесса
99-летняя женщина пролетела на крыле самолёта и попала в Книгу рекордов Гиннесса
0
11:10
Новости
Новости
В Архангельск на выходные: что посмотреть и попробовать
В Архангельск на выходные: что посмотреть и попробовать
0
11:00
Путешествия
Туристический Привет
Final выпустила Porta — беспроводные наушники весом 40 граммов в стиле Walkman
Final выпустила Porta — беспроводные наушники весом 40 граммов в стиле Walkman
0
10:10
Новости
Устройства
Apple проведёт презентацию 28 октября — с новыми MacBook и не только
Apple проведёт презентацию 28 октября — с новыми MacBook и не только
0
09:41
Новости
Устройства
Топовые геймерские наушники Lunacy Louder, которые никогда не разрядятся во время игры
Топовые геймерские наушники Lunacy Louder, которые никогда не разрядятся во время игры
0
Вчера
Покупки
Устройства
«ВкусВилл» запустил проект о ментальном здоровье и еде без чувства вины
«ВкусВилл» запустил проект о ментальном здоровье и еде без чувства вины
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
11 отличных программ для монтажа видео
11 отличных программ для монтажа видео
0
Вчера
Ликбез
Технологии
«Бойцовский клуб» без взрывов и «Ночной дозор» без Куценко: почему для разных стран выпускают разные версии фильмов
«Бойцовский клуб» без взрывов и «Ночной дозор» без Куценко: почему для разных стран выпускают разные версии фильмов
0
Вчера
Кино
Кино
Не Питером единым: 10 мест в Ленобласти, которые стоит посетить 
Не Питером единым: 10 мест в Ленобласти, которые стоит посетить 
0
Вчера
Путешествия
Путешествия
«Терминатор-2» уступил культовому аниме в рейтинге 9 лучших фильмов о кибервойне
«Терминатор-2» уступил культовому аниме в рейтинге 9 лучших фильмов о кибервойне
0
Вчера
Кино
Новости
Самый популярный на AliExpress моющий пылесос для мебели отдают со скидкой 77%
Самый популярный на AliExpress моющий пылесос для мебели отдают со скидкой 77%
0
Вчера
Покупки
Покупки

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Дмитрий Фомин2 часа назад

0 / 0

А разве сиреневые колёса не могут ехать? =)
10 задач на логику и сообразительность
Аватар автора комментария
Илья Петрашко3 часа назад

0 / 0

Но ведь человеческий шум может быть еще выше. Работа в тандеме вполне может решить многие вопросы.
Может ли чат-бот быть расистом? Что такое алгоритмическая предвзятость
Аватар автора комментария
Наталья Копылова3 часа назад

0 / 0

ну в целом от прочтения этой статьи и просмотра фотографий настроение уже поднялось, можно и не готовить)
6 классных дофаминовых рецептов: как скрасить осеннюю хандру готовкой
Аватар автора комментария
Ivan Anatolyevich6 часов назад

0 / 0

В том и дело, что не надо покупать никакой профессиональный инструмент для бытовых нужд. Но и откровенный ноунейм брать - глупость. Зайдите и почитайте на муськах обзоры на китайский электроинструмент и сами удивитесь, сколько попадается откровенного хлама с фантастическими паспортными характеристиками. Автор вообще не пробовал ничего из предложенного им в статье, но предлагает другим потратить свои деньги на этот мусор.
Обновляем домашнюю мастерскую: 10 хороших инструментов с AliExpress
Речной туризм в России: какие направления выбрать и что посмотреть

Речной туризм в России: какие направления выбрать и что посмотреть

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях