Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Продуктивность
13 апреля

Не спешите с выводами: как принимать обдуманные решения с помощью лестницы умозаключений

Полезный инструмент, созданный профессором Гарвардской школы бизнеса.
Фото автора Таня Чудак
Таня Чудак

Редактор Лайфхакера

Не спешите с выводами: как принимать обдуманные решения с помощью лестницы умозаключений

Мы принимаем решения и действуем, опираясь на свои выводы. Но также мы склонны торопиться и перепрыгивать важные этапы рассуждения. Профессор Гарварда, организационный психолог Крис Аргирис создал полезный инструмент, который не даёт этого делать. Приём называется «лестница умозаключений» и пригодится тем, кто стремится избегать поспешных выводов и принимать решения на основе фактов.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Что собой представляет лестница умозаключений

В ней семь ступеней. Каждая отражает определённую стадию мыслительного процесса. Снизу вверх лестница умозаключений выглядит так:

  1. Доступные данные. Первая ступенька — это реальность, то есть явления и события, которые мы можем наблюдать.
  2. Выбранные данные. На второй ступеньке мы выбираем те наблюдения, которые считаем значимыми, опираясь на личный опыт, убеждения и предпочтения. У нас нет столько когнитивных ресурсов, чтобы обрабатывать все доступные факты, поэтому мы учитываем только часть из них.
  3. Интерпретации. На третьей ступеньке мы придаём фактам смысл. Через призму знаний и опыта мы по-своему трактуем то, что видим или слышим.
  4. Предположения. Четвёртая ступенька — место для гипотез. Осмыслив данные, мы выносим предварительные суждения. Они часто бывают неосознанными. К тому же нам требуется прилагать усилия, чтобы избегать ловушек мышления.
  5. Выводы. На пятой ступеньке, исходя из предположений, мы формулируем выводы о ситуации. Они могут быть ошибочными, например из-за наших предубеждений или из-за ограниченности данных.
  6. Убеждения. Они формируются на шестой ступеньке с учётом выводов, к которым мы пришли. Если их подкрепляет прошлый опыт, они становятся ещё сильнее, и мы скорее применим их в аналогичных ситуациях в будущем.
  7. Действия. Наверху мы, наконец, готовы действовать в соответствии с тем, что считаем верным решением. Однако есть риск, что действия не будут полностью соответствовать реальной ситуации. Это в итоге приведёт к недопониманию, конфликтам и дальнейшим неэффективным решениям.

Обычно подъём по лестнице умозаключений происходит бессознательно и очень быстро. Сознательное движение позволяет сделать шаг назад и увидеть, где мы поторопились и перепрыгнули через ступеньку.

Как проходить лестницу умозаключений

Всякий раз, когда вы судите о чём-либо или принимаете решение, полезно остановиться и подвергнуть сомнению свои рассуждения.

Сначала надо определить, на какой ступеньке вы сейчас находитесь. Может быть, вы собираетесь что-то предпринять, но не уверены в правильности своих действий. Или, возможно, вы сомневаетесь в некоторых своих допущениях.

Затем следует постепенно спуститься по лестнице умозаключений, прежде чем выстраивать новую цепочку рассуждений. На каждой ступеньке надо задавать себе несколько вопросов:

  • Действия. Почему я считаю это действие правильным? Я могу поступить как-то иначе?
  • Убеждения. Какие убеждения у меня сформировались на этот счёт? На чём они основаны?
  • Выводы. Почему мой вывод именно такой? На каких предположениях он базируется в этом случае?
  • Предположения. Они вообще обоснованы? Почему я делаю такие предположения?
  • Интерпретации. Я объективно смотрю на выбранные данные? Какое ещё значение они могут иметь?
  • Выбранные данные. Что я игнорирую? На что не обращаю внимания? Есть ли другие источники данных, которые я не учитываю?

Отвечая на вопросы лестницы умозаключений, вы можете заметить, что ваши рассуждения меняются, и это хорошо. Дойдя до первой ступеньки, начинайте подниматься снова, только на этот раз более осознанно, не торопясь.

Как применять метод на практике

Разберём на примере. Представьте, что вы руководите командой курьеров. Один из них в последнее время часто срывает сроки доставки. Вы делаете вывод, что он не подходит для этой работы, и решаете его уволить.

Однако прежде чем подписывать приказ об увольнении, вы хотите проверить решение на адекватность. И применяете лестницу умозаключений, чтобы проанализировать ход своих мыслей. Шаг за шагом вы отвечаете на вопросы:

  • Почему я считаю, что уволить этого сотрудника — правильное решение? Потому что мне ясно, что он не подходит для этой работы.
  • На чём основано это убеждение? На том, что он часто опаздывает к клиентам.
  • В чём состоит моё предположение? Я предполагаю, что результаты его работы отражают его личные качества, точнее, отсутствие такого необходимого качества, как пунктуальность.
  • Почему я так предполагаю? Потому что опоздания означают, что ему чего-то не хватает для эффективной работы.
  • Какие ещё значения могут иметь данные, которые я рассматриваю? Частые опоздания также могут означать, что сроки доставки нереалистичны.
  • Есть ли другие источники данных, которые я не учитываю? Я ещё не спрашивал курьера напрямую. Когда я это сделаю, то, возможно, узнаю настоящую причину, по которой он срывает сроки доставки.

Это упрощённый пример, но он показывает слабые места в цепочке рассуждений «опоздания — неэффективность — плохой курьер — следует уволить». Разбирая поэтапно ход мыслей, можно взглянуть на ситуацию более объективно и, возможно, обнаружить разные причины происходящего, например слишком сжатые сроки доставки или какие-то личные проблемы сотрудника. Ни то ни другое не должно служить причиной для его увольнения. Таким образом, лестница умозаключений помогла избежать опрометчивого решения.

Другие полезные приёмы
👌
5 проверенных техник принятия трудных решений
Почему мы принимаем плохие решения и как перестать это делать
Как принимать правильные решения, если вас одолевают негативные мысли и эмоции
Как метод шести шляп помогает принимать лучшие решения
Обложка: Лайфхакер
Источник: Ladder of inference
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

От станка до зарплаты: 7 необычных экскурсий, которые помогут школьнику понять, какую выбрать профессию

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Не только стройматериалы: как экосистема «Петровича» закрывает все задачи по ремонту

Реклама
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать

Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать

Комментарии
Skubacok
14.04.26 12:27
Не плохой метод. А ведь правда, часто принимаем решения, не обдумав всё.
Маргарита Титянечко
14.04.26 22:33
Интересный метод, надо попробовать в следующий раз, когда буду принимать какое-нибудь важное решение. Главное — не забыть в нужный момент)
Таня Чудак
15.04.26 10:27
Добавляйте в закладки:)
Что вы могли пропустить
В России скупают PS5 Slim. Нашли вариант с пока ещё терпимой ценой
В России скупают PS5 Slim. Нашли вариант с пока ещё терпимой ценой
0
12:30
Покупки
Покупки
Джош Хартнетт против морского чудовища: Netflix показал тизер мини-сериала «Вглубь»
Джош Хартнетт против морского чудовища: Netflix показал тизер мини-сериала «Вглубь»
0
10:51
Кино
Новости
«Это как „Мстители“»: 13-й сезон «Американской истории ужасов» объединит все предыдущие сезоны
«Это как „Мстители“»: 13-й сезон «Американской истории ужасов» объединит все предыдущие сезоны
0
10:11
Кино
Новости
Ещё 8 брендов экосистемы Xiaomi, к которым стоит присмотреться
Ещё 8 брендов экосистемы Xiaomi, к которым стоит присмотреться
0
10:00
Устройства
Устройства
Появился трейлер «Джуманджи-3» — Дуэйн Джонсон и Джек Блэк выбираются в реальность
Появился трейлер «Джуманджи-3» — Дуэйн Джонсон и Джек Блэк выбираются в реальность
0
09:30
Кино
Новости
10 полезных привычек, которые я извлекла из проблем с пищевым поведением
10 полезных привычек, которые я извлекла из проблем с пищевым поведением
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Disney и Маколей Калкин хотят снять продолжение комедии «Один дома»
Disney и Маколей Калкин хотят снять продолжение комедии «Один дома»
0
Вчера
Кино
Новости
10 товаров с AliExpress, из-за которых мы готовы разориться
10 товаров с AliExpress, из-за которых мы готовы разориться
0
Вчера
Покупки
Покупки
Последний цирковой слон в Португалии вышел на «пенсию» после 40 лет на арене
Последний цирковой слон в Португалии вышел на «пенсию» после 40 лет на арене
0
Вчера
Новости
Новости
14 сериалов августа, которые не стоит пропускать
14 сериалов августа, которые не стоит пропускать
0
Вчера
Кино
Кино
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
0
Вчера
Образование
Образование
Журналисты выбрали 10 лучших психологических боевиков всех времён
Журналисты выбрали 10 лучших психологических боевиков всех времён
0
Вчера
Кино
Новости
«Тед Лассо» возвращается: вышел полноценный трейлер 4-го сезона сериала
«Тед Лассо» возвращается: вышел полноценный трейлер 4-го сезона сериала
0
Вчера
Кино
Новости
Большой зонт с защитой от ветра, который покупатели хвалят за прочность
Большой зонт с защитой от ветра, который покупатели хвалят за прочность
0
Вчера
Покупки
Покупки
Всё под замком: Autonomous выпустила физический «ключ от соцсетей» для смартфонов
Всё под замком: Autonomous выпустила физический «ключ от соцсетей» для смартфонов
0
Вчера
Новости
Устройства

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Юлия Олейник1 час назад

0 / 0

Хотелось бы видеть изделие в разрезе, по общему фото не очень понятно, что будет в результате.
Фисташковый торт с малиной
Аватар автора комментария
D.V.4 часа назад

0 / 0

Очень долго вглядывался в первую картинку :)))
Последний цирковой слон в Португалии вышел на «пенсию» после 40 лет на арене
Аватар автора комментария
Екатерина Таширева8 часов назад

0 / 0

Это ещё и очень творчески продуктивное состояние. То же остранение. Или удивление как одно из состояний, с которых начинается философствование.
Почему нам иногда кажется, будто мы видим знакомые вещи впервые
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy12 часов назад

0 / 0

только что посмотрел "аномализу", но не из этого списка, а "параллельного"). очень милая лента, чувственная и без особого сексуалистического подтекста. в ней - другое...
10 откровенных мультфильмов, в которых много обнажения и секса
Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Зачем ходить на квизы, если всё можно спросить у ИИ

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях