Подкаст Лайфхакера: 6 способов ускорить метаболизм
Помогут чёрный шоколад, короткие тренировки и глубокое дыхание.
Скорость метаболизма очень важна для похудения. Чем активнее организм перерабатывает пищу в энергию, тем быстрее уйдёт лишний жир. В новом выпуске рассказываем, что может подстегнуть этот процесс.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:
А если не хотите слушать — прочитайте.
Лучшие предложения
10 пляжных сумок, которые стоит взять с собой в отпуск
Надо брать: Redmi Note 13 Pro+ со скидкой 25%
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Распродажа «Стильное лето» на AliExpress: забираем модную одежду с хорошими скидками
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Rendez Vous, Zarina и других магазинов
12 полезных мелочей, которые пригодятся в походе
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия
Что учесть в планировке квартиры: 6 советов для комфортной жизни
Центр домашних развлечений и стильный аксессуар: почему стоит купить цифровую приставку
Магистратура от VK: эксперты компании научат управлять искусственным интеллектом