Подкаст Лайфхакера: 10 привычек для осознанной и счастливой жизни
Соблюдайте эти правила каждый день, и ваше самочувствие придёт в норму.
Вставать вовремя, вести дневник и медитировать чаще — такие привычки стоит завести, если хотите изменить своё отношение к физическому здоровью и душевному благополучию. Подробнее о том, как встать на путь осознанной и счастливой жизни, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Лучшие предложения
Хитовый видеорегистратор 2025 года от 70mai отдают со скидкой 59%
Надо брать: Honor 400 Lite с 12 ГБ ОЗУ и экраном 120 Гц дешевле 15 000 рублей
Что подарить ребёнку? 10 идей для детей от 0 до 10 лет
15 удобных кроссовок со скидками до 68% на распродаже 11.11
Робот-пылесос Tuvio купили 5 тысяч раз. Сейчас его отдают со скидкой 65%
В этих кроссовках можно долго гулять зимой без страха поскользнуться
Надо брать: пауэрбанк Baseus на 145 Вт с выдвижным проводом и скидкой 56%
Самый популярный рюкзак от Tigernu подешевел в два раза на распродаже AliExpress
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
ИГРА: Полный бак бонусов
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте