Подкаст Лайфхакера: 10 привычек для осознанной и счастливой жизни
Соблюдайте эти правила каждый день, и ваше самочувствие придёт в норму.
Вставать вовремя, вести дневник и медитировать чаще — такие привычки стоит завести, если хотите изменить своё отношение к физическому здоровью и душевному благополучию. Подробнее о том, как встать на путь осознанной и счастливой жизни, рассказываем в новом выпуске «Подкаста Лайфхакера».
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Лучшие предложения
3 больших холодильника Hisense для современной кухни
10 полезных вещей для дома с оригинальным дизайном
10 стильных вещей из экокожи на каждый день
Находки AliExpress: 10 товаров, которые пригодятся на каждой кухне
10 аромасвечей не дороже 500 рублей, которые наполнят комнату уютом
10 занимательных деревянных пазлов
10 необычных товаров с AliExpress, о которых вы могли не знать
10 стильных и практичных чехлов и сумок для ноутбука
Как оплачивать проезд при помощи «Тройки» и получать за это кешбэк
РекламаКак сделать микроклимат в квартире безопасным для себя и детей
Какой вирусный видеотренд вам подходит?
Это всё из-за сладкого! 7 мифов о сахарном диабете, которые опровергает медицина