Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Здоровье
16 мая 2024

Медицинские мифы: может ли вправление шейных позвонков избавить вас от боли

И поможет ли это улучшить кровоснабжение мозга.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Фото эксперта Патимат Исабекова
Патимат Исабекова

Невролог сети клиник Lahta

Медицинские мифы: может ли вправление шейных позвонков избавить вас от боли

Врачи всё чаще используют в работе принципы доказательной медицины и отказываются от устаревших методов и схем лечения. Но во многих больницах и поликлиниках до сих пор ставят несуществующие диагнозы, назначают бесполезные таблетки и анализы.

В этой серии статей мы с доказательными врачами обсуждаем медицинские практики, которые применяются в клиниках, но не имеют под собой научной основы.

Мы поговорили с неврологом о том, кто вправляет шейные позвонки, может ли эта практика вылечить какие‑то заболевания или, наоборот, добавить проблем.

Патимат Исабекова

Невролог НМИЦ имени В. А. Алмазова, Lahta clinic

Кто и зачем предлагает вправить позвонки в шейном отделе?

Такие услуги предлагают остеопаты и мануальные терапевты. Они могут работать в частных клиниках или открывать свои кабинеты, потому что для практики им, по сути, нужны только собственные руки.

У такого специалиста может быть диплом, потому что есть ординатура по остеопатии, а неврологи нередко переучиваются на мануальных терапевтов.

Но если мануальная терапия ещё более‑менее понятна — врач может убрать спазм мышц и таким образом улучшить состояние, то остеопатия для меня сродни эзотерике. Люди нажимают на какие‑то особые точки и берутся лечить огромный список заболеваний, от аутизма до бесплодия. Одна пациентка рассказывала мне, что остеопат засовывал ей пальцы в уши, чтобы нажимать там на какие‑то точки. Я этого не понимаю.

Что касается вправления шейных позвонков, остеопаты и мануальные терапевты предлагают такие услуги, чтобы вылечить головную боль и головокружение, улучшить кровообращение мозга.

Также часто говорят о лечении остеохондроза, имея в виду просто какой‑то дискомфорт в шее, головные боли или онемение конечностей. На самом деле остеохондроз — это патологическое состояние, при котором в структурах позвоночника происходят различные дегенеративные изменения, поражаются связки, суставы, межпозвоночные диски и кости. Это заболевание развивается до совершеннолетия, начинается примерно в 10 лет и позже, а его лечением занимаются детские ортопеды.

Так что ни дискомфорт в шее после рабочего дня, ни даже какие‑то дегенеративные изменения позвонков, которые в принципе есть у многих взрослых людей, остеохондрозом не являются. И уж точно не влияют на головную боль.

Читайте также
✍🏻
5 болезней, которых не существует, но которые до сих пор диагностируют

Можно ли вообще вправить позвонки?

Ксения Пирон / Лайфхакер

Бывает, что ко мне приходят пациенты и говорят: «У меня вылетел позвонок». Я сначала пугаюсь: «Как вылетел? Что случилось?» А потом оказывается, что им просто сказали, что позвонок вылетел и его надо поставить на место.

Люди просто не понимают, как устроен позвоночник. Они думают, что раз плечевой сустав можно вывихнуть и вправить, то и позвонок тоже. Но плечо — это большой шаровидный сустав, он устроен совсем по‑другому.

Позвонок действительно может сдвинуться, например, если человек получит травму. Кроме того, такое может случиться у пожилых людей при дегенеративных изменениях и в любом возрасте при врождённой патологии позвоночника, а также злокачественном новообразовании. Подобное смещение называется спондилолистезом.

Если открыть анатомический атлас, мы увидим, что в позвоночнике есть канал, в котором проходит спинной мозг. Если он повреждается, то возникает очень серьёзная симптоматика. Человек может оказаться в инвалидном кресле, не чувствовать рук или ног. Головная боль в такой ситуации будет меньшей из его проблем.

Позвонки связаны между собой большим количеством мелких суставов и связок. Это довольно сложная структура, и без серьёзных травм никакого «вылета позвонков» случиться не может.

Небольшое смещение может произойти в пояснице, но обычно это происходит со временем из‑за длительной нагрузки и ни на что особенно не влияет.

А вот двигать позвонки самостоятельно точно не стоит — это попросту опасно для здоровья.

Более того, никакие манипуляции с шеей не повлияют на головную боль и мигрень. Если мы говорим о достаточно сильном дискомфорте, с которым обычно и обращаются к врачу, ни денегеративные изменения в позвонках, ни спазм мышц шеи не являются его причиной. Если остеопат сможет расслабить мышцы шеи, пройдёт шея, а не голова.

Что касается кровообращения — сосуды, питающие головной мозг, проходят через позвонки, и пережать их мышцами не получится. Если бы организм был устроен так, чтобы спазм мышц мог перекрыть кровоток мозга, вряд ли люди жили бы долго.

Может ли вправление позвонков привести к осложнениям?

Да, это возможно. Манипуляции с шейным отделом могут повредить позвоночные артерии и вызвать диссекцию. Это когда стенка сосуда расслаивается, кровь проникает в неё и формирует гематому. Затем маленькие тромбики могут вылететь в кровоток и стать причиной ишемического инсульта.

Конечно, такое не случится от обычного массажа, потому что артерия довольно глубоко проходит в позвоночнике. Но агрессивным воздействием можно её повредить. Например, когда резко поворачивают голову до хруста или воздействуют на позвоночник молотком.

Такие манипуляции также могут привести к смещению позвонка. Я знаю историю, когда женщина после приёма у остеопата оказалась в институте скорой помощи Склифосовского с шейным воротником.

Что ответить врачу, который говорит про вправление позвонков?

Если у вас болит и кружится голова, сходите к неврологу, если есть проблемы с шеей — к ортопеду. Специалист выяснит, в чём проблема, и назначит лечение.

Если же врач без проведения МРТ или рентгена утверждает, что у вас вылетел позвонок, а вы при этом нормально двигаетесь и чувствуете руки и ноги, стоит усомниться в его квалификации.

Мы можем повлиять на мышцы и связки — например, улучшить осанку или убрать какой‑то спазм. Но для этого нужно не кости двигать, а с помощью тренировок восстанавливать правильный паттерн движения. Это медленный процесс, но в результате вы будете сохранять правильную осанку без сознательных усилий.

Люди же надеются на быстрое решение проблемы: остеопат хрустнет один раз, всё «встанет на место», и проблема исчезнет. К сожалению, это не работает.

Узнайте о других сомнительных методах лечения
🚩
Что такое хиджама и правда ли она помогает при болезнях
Правда ли банки на спину помогают при болезнях и улучшают самочувствие
Помогает ли вода снять головную боль
Обложка: Ксения Пирон / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Пусковые устройства на распродаже

5 пусковых устройств для автомобиля, которые можно выгодно купить на «чёрной пятнице»

Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей

Эта светодиодная лента создаёт волшебную атмосферу и стоит меньше двух тысяч рублей

Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%

Надо брать: машинка для стрижки от Xiaomi со скидкой 72%

Проектор Wanbo Mozart 1 Pro 2025

Выбрасываем телевизор и забираем проектор Wanbo Mozart 1 Pro с хорошей скидкой

Баланс цены и мощности: 4 игровых ПК DigitalRazor Core до 142 000 рублей

Баланс цены и мощности: 4 игровых ПК DigitalRazor Core до 142 000 рублей

25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой

25 очаровательных товаров для дома, которые можно купить со скидкой

Распродажа Чёрная пятница наAliExpress

15 достойных внимания товаров со скидками до 67% на «чёрной пятнице»

iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!

iPhone 17 Pro подешевеет до 99 990 рублей в «чёрную пятницу». Добавляйте в корзину сейчас!

Это интересно
Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

Нейросети меняют рынок труда. Что нужно сделать сегодня, чтобы оставаться востребованным завтра

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

3 фактора, которые влияют на качество вашего сна

Рак груди во время беременности: что нужно знать

Рак груди во время беременности: что нужно знать

ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

Комментарии
Evialroot
17.05.24 00:38
Разве есть такое заболевание "остеохондроз"? Насколько знаю, это просто возрастные изменения позвоночника, которые появляются у 100% людей после 30 лет. Вы же не будете лечиться от диагноза "морщины"? Да, можно кремами и здоровым образом жизни замедлить процесс, но исход неизбежен. По сути истинный остеохондроз - это болезнь Шайермана-Мау. С ней существенные дистрофические изменения будут присутствовать довольно в раннем возрасте и там действительно есть что лечить. Остеопатия - это вообще прикол )) Приходишь на приём типа к классическому мануальному терапевту, а по факту там галимая остеопатия с "подвижными костями черепа", диагнозом ВСД, необходимостью перезагрузить "энергетику" и тому подобной изотерикой. Почему так происходит? Всё как всегда из-за денег: приём у остеопата стоит существенно дороже.
Ия Зорина
17.05.24 10:46
Если на приёме у терапевта говорят про энергетику - надо бежать)
Антон Антипов
20.05.24 15:12
Ага, а ещё если доктор без улыбки произносит слово "шлаки" ))
Катерина Железницкая
21.05.24 09:11
Читала и вспомнила про какой-то странный народный способ мерить и править голову полотенцем после ушибов. Кто, когда и почему решил, что это работает — вообще непонятно. Но кажется опасным, если у человека серьёзная травма и по идее надо бы к врачу.
Нас часто спрашивают
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
Давление не падает: что такое резистентная гипертония и как её лечат
0
29 сентября
Здоровье
Здоровье
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
25 сентября
Здоровье
Здоровье
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
Карнивор-диета: что это такое и полезна ли она для здоровья
2 сентября
«Горящая изба»
Здоровье
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
Диспансеризация в декрете: что нужно знать молодым мамам
28 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
Долго, дорого и бесполезно: развенчиваем главные мифы о диспансеризации
0
21 августа
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Александр Кузичев45 минут назад

0 / 0

увы, за 3 тысячи рублей вы получаете просто повербанк в тяжелом корпусе - не более. если реально интересен джампстартер (бустер), смотрите в сторону бренда CARKU (или его ближайших конкурентов), на примере модели Pro-60. Да дороговато, но зато вы не спалите авто и не будете переживать на счет емкости устройства и его характеристиках на морозе.
5 пусковых устройств для автомобиля, которые можно выгодно купить на «чёрной пятнице»
Аватар автора комментария
всем нам кирдык, и вам тоже1 час назад

0 / 0

По просьбам трудящихся, не иначе.
В России утвердили технологический сбор на ввозимую электронику — техника подорожает
Аватар автора комментария
Alex3 часа назад

0 / 0

Кто-нибудь пробовал это приложение- FlashGet Kids, поделитесь вречатлениями🙏
8 лучших приложений для родительского контроля на Android и iOS в 2025 году
Аватар автора комментария
Alex3 часа назад

0 / 0

Касперский, где мои дети - не рекомендую, просто выброшенные деньги. Ребенок выключил тел или перезагрузил- все ограничения родителя слетают; писали в тех. Поддержку - ничего сделать с этим не могут. Сейчас тоже в поиске приложения род.контроля. И кто-то тут писал про шпионить, смысл не в этом, а в том что бы умеренно ограничить использование гаджетов, и весь этот потом дерьма, которого полного в интернете. А наша школа, только добааила масла в огонь- убрав ведение дневника, д/з, которое давал учитель и т.д. Теперь все в МЭШ- гори он в аду🤬🤬🤬
8 лучших приложений для родительского контроля на Android и iOS в 2025 году
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях