Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Отношения
11 июня

5 причин, почему мстить за измену — очень плохая идея

Вы же не возвращаетесь пнуть пакет с мусором после того, как вынесли его.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

5 причин, почему мстить за измену — очень плохая идея

1. Месть мешает отпустить ситуацию

Измена — травмирующее событие. При хорошем сценарии человек сталкивается с тяжёлыми чувствами, проживает их, отпускает ситуацию и живёт дальше. Счастливо жить дальше — вот конечная цель.

😏 В телеграм-канале «Постельный режим» обсуждаем секс и отношения. Строго 18+!

Может казаться, что месть — идеальный способ поставить точку в истории и двигаться вперёд. Это не так. Скорее это означает не идти дальше, а словно бродить кругами вокруг травмирующего события, отойти от которого не даёт цепь. Причём цепью этой вы не прикованы — вы добровольно держите её в руках, хотя могли бы отпустить.

Планирование мести заставляет вновь и вновь переживать все сложные чувства, сохранять эмоциональную связь с изменившим партнёром. Человек бередит свои раны, много думает о своей потенциальной жертве, тратит усилия на то, чтобы топтаться на полянке, где уже ничего как будто и не растёт.

Вместо этого гораздо лучше потратить все ресурсы на себя и на то, чтобы вам стало лучше. А человек пусть живёт как умеет, это уже не ваша забота — ни в плохом смысле, ни в хорошем. В соцсетях пишут: «Лучший способ отомстить кому-то — хорошо жить». Цитаты из интернета врать не станут.

2. Месть не приносит того удовлетворения, которое от неё ожидают

В краткосрочной перспективе месть действительно может быть приятным чувством. Но она приносит не чистую радость, обычно это всё равно смешанные эмоции с оттенком горечи и грусти. Так что есть риск вместо удовлетворения получить вину и стыд.

Узнайте больше
💡
Почему люди мстят и так ли это улучшает жизнь, как принято считать

3. Месть может развязать затяжной конфликт

Допустим, месть удалась, человек счастлив и готов шагнуть в новую жизнь. Это сработает, только если второй скажет: «Ну да, я этого заслуживаю, поделом мне». В идеале посыплет голову пеплом, примет целибат и уйдёт размышлять о жизни в горы — причём в пещеру, а не в люксовый отель.

На практике именно так, скорее всего, не будет. В лучшем случае человек просто решит не связываться. В худшем — обидится он сам, его семья и друзья, и они начнут ответную атаку. Тот, кто мстил первым, сочтёт это несправедливым, ведь это он тут жертва, и нанесёт очередной удар. В итоге возникнет конфликт, в котором травмирующих действий будет всё больше, как и последствий, и выбраться из этой спирали мести станет ещё сложнее.

4. Месть может испортить репутацию

Измена как нарушение договорённостей — так себе поступок, но довольно распространённый. В обществе к неверности как к явлению относятся достаточно спокойно, особенно если изменяют кому-то другому.

Но месть — в зависимости от формы, разумеется — может быть совершенно другим делом. И вот за неё уже, если она эффектная, будут осуждать.

5. Месть может заставить изменщика чувствовать себя лучше

В большинстве случаев человек обычно всё-таки чувствует некоторую вину или стыд из-за того, что изменил. Он может искать себе оправдания, находить всё новые и новые причины, почему так поступил, но это не отменяет того, что он выбрал изменить.

Для того, кому изменили, месть выглядит как что-то, что восстанавливает справедливость. Мол, партнёр сделал больно — пусть получит. Но и в другую сторону это тоже работает: изменщик может почувствовать себя после этого не хуже, а лучше. Во-первых, теперь вы как будто квиты. Во-вторых, значит, он всё правильно сделал: вон вы, оказывается, какой (какая)!

Так что не мстить, не пятнать своё белое пальто — это тоже в каком-то смысле месть, возможно, даже более эффективная. Живите счастливо и занимайтесь своими делами. 

А как вы думаете, стоит мстить за измену или нет? Поделитесь своим мнением в комментариях.

Какие есть варианты
🤔
Что делать, если вы изменили
Что делать, если вам изменили
Чему может научить измена
Стоит ли прощать измену
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

120 interesnyh i poleznyh podarkov zhene na Novyj god

120 интересных и полезных подарков жене на Новый год

Популярный 3D-принтер Bambu Lab A1 отдают со скидкой 40% на «чёрной пятнице»

Популярный 3D-принтер Bambu Lab A1 отдают со скидкой 40% на «чёрной пятнице»

Забираем красивую дрель-шуруповёрт от Xiaomi со скидкой 28%

Надо брать: дрель-шуруповёрт от Xiaomi со скидкой 28%

5 отличных планшетов со скидками на распродаже «чёрная пятница»

5 отличных планшетов со скидками на распродаже «чёрная пятница»

6 классных уходовых средств из коллаборации Geltek и «Союзмультфильма»

6 классных уходовых средств из коллаборации Geltek и «Союзмультфильма»

Надо брать: паровая швабра для уборки всего дома со скидкой 38%

Надо брать: паровая швабра для уборки всего дома

Кроссовки Li-Ning Red Hare 8 Pro отдают за полцены на распродаже

Кроссовки Li-Ning Red Hare 8 Pro отдают за полцены на распродаже

Всё самое нужное с распродажи «Чёрная пятница» на AliExpress

Всё самое нужное с распродажи «Чёрная пятница» на AliExpress

Это интересно
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте

ИГРА: Полный бак бонусов

ИГРА: Полный бак бонусов

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

«Восток», «Нева» и «Дон»: 6 удобных автомаршрутов по трём трассам для знакомства с регионами

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
7 признаков того, что вы слишком много требуете от партнёра
7 признаков того, что вы слишком много требуете от партнёра
0
Вчера
Отношения
Отношения
Что такое правило 37% и стоит ли его применять в отношениях
Что такое правило 37% и стоит ли его применять в отношениях
0
26 ноября
Отношения
Отношения
Если тип мутный, к чёрту тип привязанности: почему я против использования психологии для оправдания тех, кто нам не подходит
Если тип мутный, к чёрту тип привязанности: почему я против использования психологии для оправдания тех, кто нам не подходит
0
24 ноября
Отношения
Отношения
Как распознать синдром самозванца в отношениях и избавиться от него
Как распознать синдром самозванца в отношениях и избавиться от него
0
19 ноября
Отношения
Отношения
Зачем люди ищут партнёров на зиму и как не остаться с разбитым сердцем после сезонного романа
Зачем люди ищут партнёров на зиму и как не остаться с разбитым сердцем после сезонного романа
0
18 ноября
Отношения
Отношения
Что такое мягкое родительство и как оно помогает укрепить связь с ребёнком
Что такое мягкое родительство и как оно помогает укрепить связь с ребёнком
0
16 ноября
Отношения
Отношения
Как справиться с тревогой в отношениях
Как справиться с тревогой в отношениях
0
14 ноября
Отношения
Отношения
40 вопросов, которые помогут паре сблизиться и увидеть будущее отношений
40 вопросов, которые помогут паре сблизиться и увидеть будущее отношений
0
11 ноября
Отношения
Отношения
6 мифов об изменах, опровергнутых наукой
6 мифов об изменах, опровергнутых наукой
0
10 ноября
Отношения
Отношения
8 способов двигаться вперёд, если партнёр не поддерживает вас на пути к цели
8 способов двигаться вперёд, если партнёр не поддерживает вас на пути к цели
0
9 ноября
Отношения
Отношения
10 фраз, которые помогут избежать конфликта в сложной ситуации
10 фраз, которые помогут избежать конфликта в сложной ситуации
0
6 ноября
Отношения
Отношения
Как всего за 6 минут наладить любой разговор и избежать недопонимания
Как всего за 6 минут наладить любой разговор и избежать недопонимания
0
1 ноября
Отношения
Отношения
7 причин, почему осознанные отношения — ваш ключ к счастью
7 причин, почему осознанные отношения — ваш ключ к счастью
0
31 октября
Книги
Отношения
Что такое субмарининг и почему вам надо бежать от любителя внезапно всплыть
Что такое субмарининг и почему вам надо бежать от любителя внезапно всплыть
0
29 октября
Отношения
Отношения
Что такое эффект Микеланджело и как он влияет на ваши отношения с партнёром
Что такое эффект Микеланджело и как он влияет на ваши отношения с партнёром
0
27 октября
Отношения
Отношения

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Андрей Андрей11 минут назад

0 / 0

Прочиталл
6 стереотипов, которые мешают наслаждаться сексом, по мнению психологов
Аватар автора комментария
Horugvi31 минуту назад

0 / 0

ты тоже нейросеть?
5 фактов о ядах, которые могут стать для вас неожиданностью
Аватар автора комментария
Наталья Копылова58 минут назад

0 / 0

Да, этот круговорот вещей в природе - отличная вещь.
«А если переезжать?»: что я поняла о вещах, когда мне понадобилось уложить всю жизнь в два чемодана
Аватар автора комментария
Julia Svit1 час назад

0 / 0

Согласна, хотелось бы наоборот, что бы больше возможностей дали, а тут сократили (((
Google ограничила бесплатный доступ к Gemini 3 Pro и Nano Banana Pro на фоне высокого спроса
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях