Можно ли спать вместе с питомцем

Польза от общения с собаками, особенно психологическая, хорошо : взаимодействие с ними помогает снять стресс и тревогу. А для многих собаки становятся не просто домашними любимцами, но полноправными членами семьи. Естественно, нам хочется проводить с ними как можно больше времени. Психолог Лоис Кран (Lois Krahn) вместе с коллегами из Клиники Мэйо в Рочестере решила разобраться, можно ли спать вместе с собакой.
Исследователи пять месяцев работали с 40 владельцами собак, которые не страдали никакими расстройствами сна. Все собаки были старше полугода. В течение семи ночей исследователи изучали привычки и качество сна одной пары человека и собаки. Для этого и владелец, и питомец носили специальные приборы, отслеживающие их активность, — акселерометры.
Оказалось, у тех, кто спит в одной комнате со своей собакой, качество сна . Но вот хозяева, которые разрешают своим питомцам забираться в кровать, спят хуже.
Итог: оставляйте собаку на ночь в своей комнате, но на кровать не пускайте.
Итак, если вы волновались, что проводите со своей собакой мало времени, можете расслабиться. Результаты исследования Лоис Кран подтверждают, что можно спокойно оставлять своего любимца на ночь в спальне. Это даже положительно скажется на качестве вашего сна. Только не забудьте установить определённые границы: на кровать собаку всё-таки лучше не брать.















Лучшие предложения
30 недорогих новогодних подарков
Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре
Находки AliExpress: 20 самых полезных и интересных товаров октября
120 идей подарков для «Тайного Санты»
30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress
Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%
Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%
Это правда покупают: 10 безумных товаров с AliExpress
Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга
Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться