Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ПродуктивностьСоветы
10 августа 2011

Как научиться стремиться за журавлём в небе

Фото автора Alexey Rubtsov
Alexey Rubtsov

Как научиться стремиться за журавлём в небе

Вы наверняка уже видели видео или читали о пресловутом издевательстве над детьми с зефиренками, когда детям обещают больше, но потом, если они не будут есть сразу. Но они, вслед за взрослыми, кстати, выбирают синицу в подавляющем большинстве случаев.

Однако если посмотреть на тех, кто не выбирает (а они потом преуспевают, кстати сказать), то можно кое-чему научиться. Да-да, научиться у детей.

В частности они часто использовали простой трюк: они не смотрели на лакомство, играли с пальцами, смотрели на потолок и стены, на что угодно, лишь бы не видеть соблазн.

И это работает. Если вы от чего-то хотите отучиться – отвлекитесь. Займите себя так, что некогда будет думать о предмете одержимости, если хотите.

Второй способ – напугать себя. По-настоящему, как просто сделать, посетив место, где в формалине можно увидеть легкие курильщика, а еще лучше – посетив какую-нибудь районную больницу, где кашляют, харкают, почти не ходят от больных сосудов в ногах пятидесятилетние российские мужички. Вы хотите закончить свою полную радостей жизнь в пятьдесят? Хотите ходить с палочкой?

Видите, как просто напугать курильщика?

Но я предпочитаю отвлекаться. Во время написания этой статьи я не покупаю, хотя вокруг меня практически европейские распродажи (да, Москву падающий спрос заставляет по-настоящему сбрасывать цену порой).

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 krutyh tovarov, kotorye vnezapno podesheveli na «Yandeks Markete»

10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»

15 nadyozhnyh kabelej dlya bystroj zaryadki

15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу

Пусковое устройство от Gooloo

Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

Это интересно
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Комментарии
Masha Koshman
10.08.11 12:33
Запугивание смертью от рака легких чаще всего ни к чему не приводят. Я бросила курить так. Я сказала себе, что если я сделаю хоть одну затяжку за две недели, то случится то-то. Ну и все. Уже не курю три месяца. По ночам кошмары снятся, в которых я курю...
Alexey Rubtsov
10.08.11 12:54
Вот я и говорю, завтра у тебя будет рак легких. Даже молодость не помеха: рак молодеет, потому что мы — не Спарта. Примерно так. Образы и примеры, сомнения и явное неодобрение — привычка настолько вредна и для её обладателя и для всех в округе, включая меня, что я готов использовать все. Например, — курящие женщины не так вкусны в сексе ;).
Роман Затонский
12.09.11 19:33
Алексей, есть ещё один убийственный и очень действенный в среде девушек и женщин аргумент, а точнее два. Первый, с курящей женщиной элементарно неприятно целоваться и предаваться даже невинным ласкам, поскольку чаще всего и одежда, и кожа у неё пропахла неаппетитным амбрэ табака, и второе, намного страшнее, есть житейская мудрость, подкреплённая научными наблюдениями, о том, что у курящих женщин грудь, извините, отвисает и становится дряблой с возрастом намного быстрее, чем у леди, не увлекающихся этой дрянью. Чаще всего, именно этот аргумент заставлял знакомых мне девушек серьёзно задумываться о том, что они делают со своим столь драгоценным телом.
Alexey Rubtsov
12.09.11 20:01
Доводы действуют, но не на всех.
Мария Шерстнева
10.08.11 12:48
Понравился совет - отвлекаться) Сейчас можно сказать на себе его испытываю. Пытаюсь отвлечься от желания пройтись по магазинам, стараюсь заниматься другими делами. Ведь если зайду хоть в один, точно потрачу кучу денег.
Alexey Rubtsov
10.08.11 12:50
Мария, это один из самых простых и действенных способов, раз уж дети его выбирают ;)
Дмитрий Горчаков
10.08.11 14:23
Запугивание не работает. Доказано миллионами курильщиков.
Alexey Rubtsov
10.08.11 16:25
Конечно работает, доказано миллионами бросивших.
urix
12.08.11 15:11
Не работает. Наоборот, курильщик чувствует себя дерзким нарушителем запретов, идущим наперекор всем.
Alexey Rubtsov
12.08.11 18:29
Конечно работает. Описанные чувства могут быть только у подростков, ну или у людей с задержкой психического развития.
Роман Затонский
12.09.11 19:36
Да, для многих это аргумент в пользу продолжения курения. На мой взгляд, не существует однозначно пригодного для всех способа бросить вредную привычку. Пожалуй, лучше всего начать с прочувствования того, что она приносит в мою жизнь хорошего и плохого, и затем, постараться сделать выбор, то есть именно заняться процессом выбирания будущего через модель поведения в настоящем.
Alexey Rubtsov
12.09.11 20:01
Дерзость свойственна незрелым.
Vitaliy Komisarov
10.08.11 15:35
Вся проблема в том что человек не отождествляет себя с теми у кого уже есть проблемы. Смерть это то что бывает с другими... (с)
Alexey Rubtsov
10.08.11 16:26
Согласен, Виталий, такая проблема есть. Потому обращение должно быть максимально персонифицировано по возможности.
Надежда Моисеенко
11.08.11 15:32
Мне тоже кошмары снились сначала) не курю 3 года, и не тянет уже сейчас. Именно отвлекаться - ГЕНИАЛЬНОЕ средство ;) А так вообще ничего не пугает настолько сильно, чтобы бросить. Жизнь и так коротка, кажется что вот еще сегодня можно себе что-то позволить, а бросить уже потом.
Alexey Rubtsov
11.08.11 17:07
Потому пугать нужно тем, что будет потеряет уже завтра, например, вкусом яблок. Пресловутый Тема об этом писал. Курильщики просто НЕ ЧУВСТВУЮТ вкуса того, что едят и пьют. Они теряют прямо сегодня.
urix
12.08.11 15:08
"Однако если посмотреть на тех, кто не выбирает (а они потом преуспевают, кстати сказать)" Ой враньё, ой враньё. В большинстве такие дети - ПОСЛУШНЫЕ и инертные. Сказали сделать задание - они сделают. Теперь насчет смерти в 50 лет. Знаете - это мечта любого российского мужика. Что ждёт мужчину в России после 65 лет? Грустная и нищая старость. Пенсии от государства не добьёшься адекватной. Работать пенсионера возьмут только если он более-менее здоров, да и то - максимум ночным сторожем. Поэтому те, кто уже курят - прекрасно осознают, что лучше они будут курить сейчас (и пить тоже), чем проведут остаток дней в унынии и бедности.
Alexey Rubtsov
12.08.11 18:34
Это не вранье, а факт. Marshmallow test легко пробибается в гугле. Откладывающие удовольствие дети добиваются большего, факт. И это не исполнение, так как они не пионеры и у них изначально присутствовали свобода выбора, т.е. Не было задания, а было обещание «процентов», если хотите. Я не хочу ходить с палочкой и кашлять как зарезанный. Но смерти я хочу еще меньше и сделаю все, чтобы моя жизнь не была похожа на описанную вами. Ну а вы вправе выбрать палочку, конечно, только не выпускайте дым в мою сторону ;).
urix
12.08.11 18:51
Те, кто рискуют и выбирают курение - предпочтут быструю смерть нищей старости.
Alexey Rubtsov
12.08.11 20:38
Да конечно же все не так. Они просто не думают о том, что кроме бедности наживают себе и проблемы со здоровьем и именно потому им чаще светит медленная и мучительная смерть в нищете. Это просто зависимость и отсутствие мыслей о будущем. Тот же, кто думает о будущем, даже в старости захочет сохранить возможности.
Что вы могли пропустить
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
22 ноября 2025
Советы
Советы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября 2025
Ликбез
Советы
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
Слепота к беспорядку: почему мы не замечаем бардак в доме и как это исправить
0
15 ноября 2025
Советы
Советы
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
5 советов, как сделать прихожую удобной и стильной
0
11 ноября 2025
Колонка
Советы
Как почистить латунь
Как почистить латунь
0
8 ноября 2025
Ликбез
Советы
Что вы могли пропустить
10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»
10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»
0
10:00
Покупки
Покупки
OpenAI запустила Prism — бесплатное ИИ‑пространство для написания курсовых работ и научных исследований
OpenAI запустила Prism — бесплатное ИИ‑пространство для написания курсовых работ и научных исследований
0
09:51
Веб-сервисы
Новости
Джессика Джонс в трейлере 2-го сезона «Сорвиголовы: Рождённый заново» — дата премьеры
Джессика Джонс в трейлере 2-го сезона «Сорвиголовы: Рождённый заново» — дата премьеры
0
Вчера
Кино
Новости
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
6 причин, почему вам не нужны идеальные отношения как с картинки
0
Вчера
Отношения
Отношения
Объединённая дилогия «Убить Билла» выйдет в 4K на физических носителях
Объединённая дилогия «Убить Билла» выйдет в 4K на физических носителях
0
Вчера
Кино
Новости
15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков
15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков
0
Вчера
Покупки
Покупки
Павел Дуров вновь высказался про WhatsApp — его поддержал Илон Маск
Павел Дуров вновь высказался про WhatsApp — его поддержал Илон Маск
0
Вчера
Новости
Технологии
10 современных российских фильмов про жизнь в СССР
10 современных российских фильмов про жизнь в СССР
0
Вчера
Кино
Ликбез
Обзор Huawei Mate X7 — компактного и надёжного складного смартфона 
Обзор Huawei Mate X7 — компактного и надёжного складного смартфона 
0
Вчера
Устройства
Устройства
Разработчик Google создал изометрическую карту Нью‑Йорка в стиле SimCity — помогли нейросети
Разработчик Google создал изометрическую карту Нью‑Йорка в стиле SimCity — помогли нейросети
0
Вчера
Новости
Новости
Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу
Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу
0
Вчера
Покупки
Покупки
Инженер создал летающий зонт, который сам следует за человеком во время непогоды
Инженер создал летающий зонт, который сам следует за человеком во время непогоды
0
Вчера
Новости
Устройства
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году
0
Вчера
Отдых
Отдых
Помощница или злодейка? Кем на самом деле была Хозяйка медной горы из уральских сказов Бажова
Помощница или злодейка? Кем на самом деле была Хозяйка медной горы из уральских сказов Бажова
Вчера
«Горящая изба»
Образование
The Telegraph опросил читателей и составил список из 11 самых слезливых фильмов
The Telegraph опросил читателей и составил список из 11 самых слезливых фильмов
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandr Al51 минуту назад

0 / 0

вроде я, понятно всем, написал - заменить всегда было можно. Всем, не Бутерину и не Баффету. Тем более, очевидно (по крайней мере мне, если не вам), что это в тексте представляется в качестве "лайфхака"\совета именно для всех. Соответственно я и ответил (про всех\большинство), что мне не понятно, зачем это делать всем. Странно, что это непонятно, но бывает.
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Аватар автора комментария
ymatuhin1 час назад

0 / 0

Изображение
Павел Дуров вновь высказался про WhatsApp — его поддержал Илон Маск
Аватар автора комментария
Vinera Don3 часа назад

0 / 0

Эх...А мы так надеялись...
Сэм Рэйми рассказал, кто должен был стать злодеем в его «Человеке-пауке-4»
Аватар автора комментария
Vinera Don3 часа назад

0 / 0

Спасибо за интересный список, обязательно что-то из него посмотрю ))
12 сериалов февраля, которые не стоит пропускать
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях