Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Стать богатым
12 октября 2023

Как понять, нормальная ли у вас зарплата

И что это вообще такое.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

Как понять, нормальная ли у вас зарплата_

Что такое нормальная зарплата

Когда люди рассуждают о заработке, то часто ориентируются на какой‑то показатель. Хватает ли на жизнь, сколько получает сосед Вася или почему телезвезда за съёмочный день зарабатывает больше, чем среднестатистический работник за несколько лет. Но это всё не совсем репрезентативно.

Рынок труда не случайно называется рынком. На нём есть спрос и есть предложение. И размер зарплаты регулируется в зависимости от этих двух параметров. Есть ещё, конечно, минимальный размер оплаты труда, то есть сумма, меньше которой человек на полной ставке получать не должен. Но работодатели легко обходят эту преграду, трудоустраивая людей на полдня или даже на четверть.

Поэтому ориентироваться стоит прежде всего на спрос и предложение. Два участника рынка — наниматель и сотрудник — преследуют свои цели. Первый пытается с наибольшей выгодой для себя купить труд второго, а точнее — результат его усилий. И, разумеется, заинтересован в том, чтобы потратить меньше. Хотя работодатель здорового человека понимает, что качество работы во многом зависит от оплаты, поэтому многие готовы платить по рыночным расценкам или даже больше.

Но здесь важна и обстановка на рынке соискателей. Если их много, они начинают конкурировать между собой. А самый простой способ повысить свою привлекательность зачастую заключается лишь в том, чтобы снизить цену. В таком случае происходит демпинг, и зарплаты в среднем по отрасли могут снизиться.

Плюс предложения компаний зависят от их бюджета. Руководители, может, и рады платить миллионы всем талантливым сотрудникам. Но если денег попросту нет, то и зарплатные оферы будут скромными.

Соискатель, в свою очередь, ищет такую зарплату, чтобы в финансовом плане чувствовать себя комфортно и безопасно. Цифры, разумеется, для всех будут разными. Кому‑то достаточно жилья, еды и иногда развлечений, а кто‑то хочет покупать дорогие вещи и ещё откладывать.

То есть, по сути, нормальная зарплата — это точка, где встретились предложение конкретного работодателя и запросы конкретного соискателя. Универсального показателя здесь нет, только относительный.

Как понять, сколько вы хотите получать

Кажется, будто это лёгкий вопрос. На деле всё не так. Например, в одном опросе с участием более пяти тысяч человек из всех регионов России респонденты сказали, что хотели бы получать 192 тысячи рублей. И хотя это усреднённый ответ, можно предположить, что люди основывались не на официальных расчётах, а на своих прикидках. Потому что средняя российская зарплата до вычета НДФЛ составляет 71,5 тысячи. И это с учётом топ‑менеджеров и прочих сотрудников с зарплатами по несколько миллионов, которые в вышеупомянутом исследовании вряд ли участвовали.

То есть желаемая зарплата почти втрое выше средней. Но ведь сейчас люди уже как‑то живут, что‑то едят, чем‑то оплачивают коммуналку и так далее. Другими словами — удовлетворяют базовые нужды. Да, возможно, не полностью. Да, возможно, им хотелось бы немного накинуть, чтобы жить лучше. Но разница в три раза слишком большая, так что запросы не выглядят просчитанными.

Нам надо быть ближе к действительности. Во‑первых, редко кому удаётся добиться сразу трёхкратного увеличения оплаты труда. Во‑вторых, сама по себе большая зарплата описывается, скорее, словом «крутая», чем «нормальная», а мы здесь всё-таки говорим именно о такой.

В реальности стоит иметь в голове три зарплатных плана:

  1. Базовый. Такая зарплата покрывает только базовые нужды. Получать её не очень приятно и комфортно, но в ситуации, когда другого дохода нет, сойдёт как временный вариант.
  2. Нормальный. Это золотая середина. Можно удовлетворять основные потребности, ежемесячно откладывать какой‑то процент, который вы выбираете сами, и ещё остаётся сумма, чтобы потратить на разное или дополнительно отправить на сбережение. Незапланированные траты, понятно, каждому будут видеться свои. Но нормальный план подразумевает примерно 20–30% общей суммы.
  3. Роскошный. В этом случае можно вообще не считать расходы, в конце месяца деньги всё равно остаются.

Конечно, никто не запрещает довольствоваться нормальной зарплатой и не стремиться к роскошному варианту. Другое дело, что запросы придётся подружить с предложениями потенциальных работодателей.

Как оценить, сколько вам готовы платить

Ориентироваться придётся на средние цифры, которые необязательно истина в последней инстанции. Всегда есть шанс в итоге набрести на работодателя, который сразу предложит больше. Но обобщённые показатели дают опору, от которой можно отталкиваться.

Для начала изучите сервисы, которые предлагают сайты по поиску работы. Например, у HeadHunter есть «Сколькополучатель», у SuperJob — «Зарплатомер».

Но гораздо надёжнее вручную отбирать вакансии на разных площадках, примерять их на себя и смотреть, насколько они соответствуют вашему опыту и навыкам. Потому что общая информация вряд ли будет вам полезна, если это должность начального уровня, которая называется так же, как и ваша текущая, но из которой вы давно выросли.

Ещё вариант — поспрашивать знакомых, если у вас есть сложившийся круг общения в профессиональной среде.

Нормальная зарплата будет, что называется, «в рынке», то есть с небольшими отклонениями от средней для вашей специальности и должности.

Что поможет продать себя дороже

Это не даёт гарантию, но поднимает шансы найти место с более высокой зарплатой.

Развитие навыков

Чем круче вы как специалист, тем проще вам конкурировать с коллегами, которые демпингуют. Потому что будет понятно, почему ваша работа стоит дороже. Но есть нюанс: не всегда величие соискателя передаётся через резюме. Поэтому здесь очень пригодятся раскрученный личный бренд и связи.

Неспешный поиск

Когда вы сильно ограничены по времени, повышается риск быстро взять что дают. Поэтому хорошо начинать искать новое место, ещё не уволившись со старого, или накопить подушку безопасности на период межработья. В этом случае вы сможете искать работу неспешно и ждать идеального предложения, а не соглашаться на компромиссы.

Хорошее резюме

Здесь всё примерно как с Tinder: можно быть сколь угодно хорошим человеком, но выбирать вас будут по набору фотографий. И если свайпнут влево, дальнейший разговор уже не состоится.

Резюме должно производить впечатление, а для этого нужно правильно его составить, причём под конкретную вакансию. Если резюме покажет вас как крутого специалиста, компания, возможно, изначально будет готова предложить вам зарплату побольше.

Торг на собеседовании

Мы начинали с того, что соискатель обычно хочет получить больше, а работодатель — потратить меньше. Поэтому перед собеседованием нужно подготовиться не только к тому, чтобы презентовать себя, но и к тому, чтобы поторговаться за зарплату.

Для этого понадобятся аргументы. Что‑то вроде «Сейчас я получаю столько и хочу на 30% больше» звучит не очень убедительно. Лучше говорить о том, какую пользу вы можете принести, и подкреплять свои слова примерами из прошлого. Представьте, будто вы продавец на рынке, только продаёте самого себя.

Как вырастить зарплату
💼🌱💰
Что делать, если задерживают зарплату
Почему ваша зарплата не растёт: 8 частых причин
8 ошибок, которых стоит избегать, когда просите повысить зарплату
Когда лучше всего просить о повышении зарплаты
Обложка: фрагмент картины «История святого Иеронима и льва» / Сано ди Пьетро / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Наушники realme Buds Air 8 Pro

Забираем наушники realme Buds Air 8 Pro со скидкой 52% на AliExpress

10 товаров с AliExpress, за которые покупатели благодарят себя

10 покупок с AliExpress, за которые люди благодарят себя

3D-принтер Bambu Lab А1 Min

Надо брать: 3D-принтер Bambu Lab А1 Mini со скидкой 48%

«Дни выгоды» на AliExpress: экономим до 86% на важных покупках

«Дни выгоды» на AliExpress: экономим до 86% на важных покупках

массивные повседневные кроссовки от Xtep

Надо брать: массивные кроссовки от Xtep со скидкой 53%

10 товаров с маркетплейсов, на которые стоит обратить внимание на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, на которые стоит обратить внимание на этой неделе

Смартфон realme 16

Со скидкой 54% отдают новинку realme 16 на AliExpress

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Комментарии
JoyPass
24.07.25 09:00|изменено
Вам не кажется, что критика "завышенных" требований по зарплате в 192 тысячи рублей (около 2000евро) на основе: ну люди как-то живут, что-то едят... Не убедительна. Рождаемость 1.5 ребёнка на женщину, продолжительность жизни мужчин меньше возраста выхода на пенсию. Эпидемия депрессий, игровой и других зависимостей (а ведь это уход от реальности), потребность в открытии дискауентеров в виде светофора и проч (что говорит о дороговизне продуктов даже в магните и пятёрочка для многих) Отсутствие загран паспортов у 75% (потому что денег нет на поездки, а значит и сужение мировоззрения) Миллионы непроданных квадратных метров жилья, стремление молодёжи не работать, или работать айтишником (потому что можно свалить), ну ещё добавим огромную смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, от онкологии и от суицидов (до 45лет первое место) - всё это следствия зарплаты в 3-5 раз меньше нормальной. И ещё вв ошибаетесь, что расчётов нет. Так в 2021г экономистами был проведён расчёт нормальной зарплаты для среднестатистической семьи с тремя детьми в Екатеринбурге = 350 тысяч рублей в месяц на семью, или по 220 тысяч на каждого из супругов с учётом 9лет декрета женщины (ведь мы вымрем если в семьях будут 1-2 ребёнка)
Михаил Прошутинский
10.01.26 01:41
А потом ещё удивляются, почему все толковые специалисты мечтают свалить работать за бугор. А те, кто не востребован за рубежом, либо работают на двух-трёх работах, либо берут подработки домой, либо просто не стараются и работают в треть силы, потому что смысла не видят напрягаться за такую нищенскую ЗП.
Что вы могли пропустить
Скачайте три этих мессенджера — на случай полного отсутствия интернета
Скачайте три этих мессенджера — на случай полного отсутствия интернета
0
13:00
Ликбез
Технологии
Плацкарт теперь и в самолёте: Air New Zealand представила спальные капсулы для перелётов
Плацкарт теперь и в самолёте: Air New Zealand представила спальные капсулы для перелётов
0
12:48
Новости
Новости
Забираем наушники realme Buds Air 8 Pro со скидкой 52% на AliExpress
Забираем наушники realme Buds Air 8 Pro со скидкой 52% на AliExpress
0
12:30
Покупки
Покупки
Цветной E-Ink и дополнительный круглый экран: представлен смартфон HiBreak Dual
Цветной E-Ink и дополнительный круглый экран: представлен смартфон HiBreak Dual
0
12:15
Новости
Устройства
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
Блюда итальянской кухни, которые легко приготовить дома
0
12:00
Еда
Еда
Ozon отметит талантливых студентов грантом и стипендиями на развитие IT-проектов
Ozon отметит талантливых студентов грантом и стипендиями на развитие IT-проектов
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Эйегон Завоеватель на большом экране: фильм по «Игре престолов» получил официальное название
Эйегон Завоеватель на большом экране: фильм по «Игре престолов» получил официальное название
0
11:10
Кино
Новости
Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше
Что такое эффект Кёлера и почему в группе мы можем работать лучше
0
11:00
Продуктивность
Продуктивность
«С ним зайти не получится»: «Яндекс» начал блокировать свои приложения при включённом VPN
«С ним зайти не получится»: «Яндекс» начал блокировать свои приложения при включённом VPN
0
10:36
Новости
Технологии
Молодого Арагорна в «Охоте за Голлумом» сыграет звезда «50 оттенков серого»
Молодого Арагорна в «Охоте за Голлумом» сыграет звезда «50 оттенков серого»
0
09:53
Кино
Новости
«Твой IQ такой большой!»: кто такие сапиосексуалы и правда ли их возбуждают умные разговоры
«Твой IQ такой большой!»: кто такие сапиосексуалы и правда ли их возбуждают умные разговоры
0
Вчера
Ликбез
Секс
В топ App Store ворвалось приложение Do it! — оно геймифицирует рутину для детей
В топ App Store ворвалось приложение Do it! — оно геймифицирует рутину для детей
0
Вчера
Новости
Технологии
9 книг и дневников про маленькие шаги, которые меняют всё
9 книг и дневников про маленькие шаги, которые меняют всё
0
Вчера
Книги
Книги
Победители конкурса «Регион добрых дел» получат более 180 млн рублей на реализацию волонтёрских проектов в 2027 году
Победители конкурса «Регион добрых дел» получат более 180 млн рублей на реализацию волонтёрских проектов в 2027 году
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
В пару кликов: как убрать человека с фото на смартфоне
В пару кликов: как убрать человека с фото на смартфоне
0
Вчера
Технологии
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Kurt Irving29 минут назад

0 / 0

Ну да в основном мобильные. Для них же и делается специально управление. Тот же порт doom 3 от фанатов был чутка не удобен но приноровится можно было.
Зачем я купил Sony PSP в 2026 году — и почему советую эту легенду всем
Аватар автора комментария
Алексей53 минуты назад

0 / 0

Во-первых, у VPN можно настроить список приложений или сайтов, на которых VPN отключается. Во-вторых, многие отечественные сервисы не очень-то и нужны...
«С ним зайти не получится»: «Яндекс» начал блокировать свои приложения при включённом VPN
Аватар автора комментария
Три удара сердца(Мирон Кудеяров)1 час назад

0 / 0

Не просто так в Библии дан совет: всегда радуйтесь. Радость это режим из которого успех становится доступным.
10 доказанных наукой способов сделать свою жизнь радостнее
Аватар автора комментария
Kremlina Nova1 час назад

0 / 0

В пару кликов: как убрать человека? Нанять киллера 😅😂
В пару кликов: как убрать человека с фото на смартфоне
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях