Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Стать богатым
12 октября 2023

Как понять, нормальная ли у вас зарплата

И что это вообще такое.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

Как понять, нормальная ли у вас зарплата_

Что такое нормальная зарплата

Когда люди рассуждают о заработке, то часто ориентируются на какой‑то показатель. Хватает ли на жизнь, сколько получает сосед Вася или почему телезвезда за съёмочный день зарабатывает больше, чем среднестатистический работник за несколько лет. Но это всё не совсем репрезентативно.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Рынок труда не случайно называется рынком. На нём есть спрос и есть предложение. И размер зарплаты регулируется в зависимости от этих двух параметров. Есть ещё, конечно, минимальный размер оплаты труда, то есть сумма, меньше которой человек на полной ставке получать не должен. Но работодатели легко обходят эту преграду, трудоустраивая людей на полдня или даже на четверть.

Поэтому ориентироваться стоит прежде всего на спрос и предложение. Два участника рынка — наниматель и сотрудник — преследуют свои цели. Первый пытается с наибольшей выгодой для себя купить труд второго, а точнее — результат его усилий. И, разумеется, заинтересован в том, чтобы потратить меньше. Хотя работодатель здорового человека понимает, что качество работы во многом зависит от оплаты, поэтому многие готовы платить по рыночным расценкам или даже больше.

Но здесь важна и обстановка на рынке соискателей. Если их много, они начинают конкурировать между собой. А самый простой способ повысить свою привлекательность зачастую заключается лишь в том, чтобы снизить цену. В таком случае происходит демпинг, и зарплаты в среднем по отрасли могут снизиться.

Плюс предложения компаний зависят от их бюджета. Руководители, может, и рады платить миллионы всем талантливым сотрудникам. Но если денег попросту нет, то и зарплатные оферы будут скромными.

Соискатель, в свою очередь, ищет такую зарплату, чтобы в финансовом плане чувствовать себя комфортно и безопасно. Цифры, разумеется, для всех будут разными. Кому‑то достаточно жилья, еды и иногда развлечений, а кто‑то хочет покупать дорогие вещи и ещё откладывать.

То есть, по сути, нормальная зарплата — это точка, где встретились предложение конкретного работодателя и запросы конкретного соискателя. Универсального показателя здесь нет, только относительный.

Как понять, сколько вы хотите получать

Кажется, будто это лёгкий вопрос. На деле всё не так. Например, в одном опросе с участием более пяти тысяч человек из всех регионов России респонденты сказали, что хотели бы получать 192 тысячи рублей. И хотя это усреднённый ответ, можно предположить, что люди основывались не на официальных расчётах, а на своих прикидках. Потому что средняя российская зарплата до вычета НДФЛ составляет 71,5 тысячи. И это с учётом топ‑менеджеров и прочих сотрудников с зарплатами по несколько миллионов, которые в вышеупомянутом исследовании вряд ли участвовали.

То есть желаемая зарплата почти втрое выше средней. Но ведь сейчас люди уже как‑то живут, что‑то едят, чем‑то оплачивают коммуналку и так далее. Другими словами — удовлетворяют базовые нужды. Да, возможно, не полностью. Да, возможно, им хотелось бы немного накинуть, чтобы жить лучше. Но разница в три раза слишком большая, так что запросы не выглядят просчитанными.

Нам надо быть ближе к действительности. Во‑первых, редко кому удаётся добиться сразу трёхкратного увеличения оплаты труда. Во‑вторых, сама по себе большая зарплата описывается, скорее, словом «крутая», чем «нормальная», а мы здесь всё-таки говорим именно о такой.

В реальности стоит иметь в голове три зарплатных плана:

  1. Базовый. Такая зарплата покрывает только базовые нужды. Получать её не очень приятно и комфортно, но в ситуации, когда другого дохода нет, сойдёт как временный вариант.
  2. Нормальный. Это золотая середина. Можно удовлетворять основные потребности, ежемесячно откладывать какой‑то процент, который вы выбираете сами, и ещё остаётся сумма, чтобы потратить на разное или дополнительно отправить на сбережение. Незапланированные траты, понятно, каждому будут видеться свои. Но нормальный план подразумевает примерно 20–30% общей суммы.
  3. Роскошный. В этом случае можно вообще не считать расходы, в конце месяца деньги всё равно остаются.

Конечно, никто не запрещает довольствоваться нормальной зарплатой и не стремиться к роскошному варианту. Другое дело, что запросы придётся подружить с предложениями потенциальных работодателей.

Как оценить, сколько вам готовы платить

Ориентироваться придётся на средние цифры, которые необязательно истина в последней инстанции. Всегда есть шанс в итоге набрести на работодателя, который сразу предложит больше. Но обобщённые показатели дают опору, от которой можно отталкиваться.

Для начала изучите сервисы, которые предлагают сайты по поиску работы. Например, у HeadHunter есть «Сколькополучатель», у SuperJob — «Зарплатомер».

Но гораздо надёжнее вручную отбирать вакансии на разных площадках, примерять их на себя и смотреть, насколько они соответствуют вашему опыту и навыкам. Потому что общая информация вряд ли будет вам полезна, если это должность начального уровня, которая называется так же, как и ваша текущая, но из которой вы давно выросли.

Ещё вариант — поспрашивать знакомых, если у вас есть сложившийся круг общения в профессиональной среде.

Нормальная зарплата будет, что называется, «в рынке», то есть с небольшими отклонениями от средней для вашей специальности и должности.

Что поможет продать себя дороже

Это не даёт гарантию, но поднимает шансы найти место с более высокой зарплатой.

Развитие навыков

Чем круче вы как специалист, тем проще вам конкурировать с коллегами, которые демпингуют. Потому что будет понятно, почему ваша работа стоит дороже. Но есть нюанс: не всегда величие соискателя передаётся через резюме. Поэтому здесь очень пригодятся раскрученный личный бренд и связи.

Неспешный поиск

Когда вы сильно ограничены по времени, повышается риск быстро взять что дают. Поэтому хорошо начинать искать новое место, ещё не уволившись со старого, или накопить подушку безопасности на период межработья. В этом случае вы сможете искать работу неспешно и ждать идеального предложения, а не соглашаться на компромиссы.

Хорошее резюме

Здесь всё примерно как с Tinder: можно быть сколь угодно хорошим человеком, но выбирать вас будут по набору фотографий. И если свайпнут влево, дальнейший разговор уже не состоится.

Резюме должно производить впечатление, а для этого нужно правильно его составить, причём под конкретную вакансию. Если резюме покажет вас как крутого специалиста, компания, возможно, изначально будет готова предложить вам зарплату побольше.

Торг на собеседовании

Мы начинали с того, что соискатель обычно хочет получить больше, а работодатель — потратить меньше. Поэтому перед собеседованием нужно подготовиться не только к тому, чтобы презентовать себя, но и к тому, чтобы поторговаться за зарплату.

Для этого понадобятся аргументы. Что‑то вроде «Сейчас я получаю столько и хочу на 30% больше» звучит не очень убедительно. Лучше говорить о том, какую пользу вы можете принести, и подкреплять свои слова примерами из прошлого. Представьте, будто вы продавец на рынке, только продаёте самого себя.

Как вырастить зарплату
💼🌱💰
Что делать, если задерживают зарплату
Почему ваша зарплата не растёт: 8 частых причин
8 ошибок, которых стоит избегать, когда просите повысить зарплату
Когда лучше всего просить о повышении зарплаты
Обложка: фрагмент картины «История святого Иеронима и льва» / Сано ди Пьетро / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Комментарии
JoyPass
24.07.25 09:00|изменено
Вам не кажется, что критика "завышенных" требований по зарплате в 192 тысячи рублей (около 2000евро) на основе: ну люди как-то живут, что-то едят... Не убедительна. Рождаемость 1.5 ребёнка на женщину, продолжительность жизни мужчин меньше возраста выхода на пенсию. Эпидемия депрессий, игровой и других зависимостей (а ведь это уход от реальности), потребность в открытии дискауентеров в виде светофора и проч (что говорит о дороговизне продуктов даже в магните и пятёрочка для многих) Отсутствие загран паспортов у 75% (потому что денег нет на поездки, а значит и сужение мировоззрения) Миллионы непроданных квадратных метров жилья, стремление молодёжи не работать, или работать айтишником (потому что можно свалить), ну ещё добавим огромную смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, от онкологии и от суицидов (до 45лет первое место) - всё это следствия зарплаты в 3-5 раз меньше нормальной. И ещё вв ошибаетесь, что расчётов нет. Так в 2021г экономистами был проведён расчёт нормальной зарплаты для среднестатистической семьи с тремя детьми в Екатеринбурге = 350 тысяч рублей в месяц на семью, или по 220 тысяч на каждого из супругов с учётом 9лет декрета женщины (ведь мы вымрем если в семьях будут 1-2 ребёнка)
Михаил Прошутинский
10.01.26 01:41
А потом ещё удивляются, почему все толковые специалисты мечтают свалить работать за бугор. А те, кто не востребован за рубежом, либо работают на двух-трёх работах, либо берут подработки домой, либо просто не стараются и работают в треть силы, потому что смысла не видят напрягаться за такую нищенскую ЗП.
Что вы могли пропустить
Каким получился сериал «Эль» — приквел культовой комедии «Блондинка в законе»
Каким получился сериал «Эль» — приквел культовой комедии «Блондинка в законе»
0
00:16
Кино
Ликбез
Инсайдер показал iPhone Air 2 с двумя камерами и в новом лавандовом цвете
Инсайдер показал iPhone Air 2 с двумя камерами и в новом лавандовом цвете
0
Вчера
Новости
Устройства
Жизнь без сюрпризов: что мы потеряли в эпоху алгоритмов и рекомендаций контента
Жизнь без сюрпризов: что мы потеряли в эпоху алгоритмов и рекомендаций контента
0
Вчера
Технологии
Технологии
Variety назвало 10 лучших фильмов ужасов первой половины 2026 года
Variety назвало 10 лучших фильмов ужасов первой половины 2026 года
0
Вчера
Кино
Новости
10 главных аниме-студий, за которыми стоит следить
10 главных аниме-студий, за которыми стоит следить
0
Вчера
Кино
Ликбез
Смартфоны OnePlus и Realme перейдут на ColorOS — фирменную систему Oppo
Смартфоны OnePlus и Realme перейдут на ColorOS — фирменную систему Oppo
0
Вчера
Новости
Технологии
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Грузинское чахохбили из курицы — нежное мясо в пикантном томатном соусе
Вчера
«Горящая изба»
Еда
В ремешок Apple Watch Series 12 могут встроить новый датчик здоровья
В ремешок Apple Watch Series 12 могут встроить новый датчик здоровья
0
Вчера
Новости
Устройства
Котёнок Тоби из Мичигана установил мировой рекорд по количеству пальцев на лапках — у него их 28
Котёнок Тоби из Мичигана установил мировой рекорд по количеству пальцев на лапках — у него их 28
0
Вчера
Новости
Новости
Как называется годовщина свадьбы 20 лет и как её отметить
Как называется годовщина свадьбы 20 лет и как её отметить
0
Вчера
Ликбез
Праздники
Xiaomi прекратила поддержку 11 устройств, включая Xiaomi 12
Xiaomi прекратила поддержку 11 устройств, включая Xiaomi 12
0
Вчера
Новости
Устройства
10 вещей для комфортного сна в жару
10 вещей для комфортного сна в жару
0
3 июля
Покупки
Покупки
Мечта каждого школьника: в Италии запустили самый большой в мире бумажный самолётик
Мечта каждого школьника: в Италии запустили самый большой в мире бумажный самолётик
0
3 июля
Новости
Новости
Пляжный чек-лист: 15 рабочих советов для спокойного отпуска
Пляжный чек-лист: 15 рабочих советов для спокойного отпуска
0
3 июля
Путешествия
Путешествия
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом
3 июля
Отдых
Отдых

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов2 часа назад

0 / 0

до сих пор ходил плавать с утра с рыбками и пить кофе (хороших кофеен в тех краях не так много, приходилось идти довольно далеко). сейчас буду искать бассейн, плавать люблю, пока только стараюсь меньше пользоваться транспортом
Как я боролась с сидячим образом жизни, работая на удалёнке
Аватар автора комментария
Олег Залялов2 часа назад

0 / 0

Obey! - это слово я выучил по чужим среди нас
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Аватар автора комментария
Олег Залялов2 часа назад

0 / 0

микки маус - великий учитель землян?
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Аватар автора комментария
Олег Залялов3 часа назад

0 / 0

тоже не понимаю, зачем нужна именно SD карта. кто-то использует их больше одной, постоянно перетыкает, копирует файлы откуда-то? почему не просто побольше памяти одним куском? что в моем новом телефоне нет разъема для наушников заметил через полгода после покупки, когда сел в самолет, переключил в режим полета и обнаружил, что втыкать некуда. если в этой стране задержусь до зимы, надо будет гарнитуру под usb-c купить, чтобы не бояться по улицам ходить. а вот отсутствие выступов и селфи-дырки в экране - это хорошо. я в свое время oppo reno 2 купил как раз с выдвижной камерой примерно поэтому. только меня бы вполне устроило если бы это было сделано за счет утолщения корпуса по всей площади, а добавленный объем можно занять аккумулятором.
Nothing показала концепт «смартфона мечты» — в нём учли все пожелания пользователей
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях