Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Продуктивность
22 апреля

4 шага, которые помогут осознанно составлять список дел

Вы потратите чуть больше времени на планирование, но сможете сэкономить его в будущем.
Фото автора Наталья Небогатова
Наталья Небогатова

Автор Лайфхакера

4 шага, которые помогут осознанно составлять список дел

Ключевое слово в предлагаемом подходе — осознанность. Разбираемся вместе, как не только запланировать всё, что нужно, но и регулярно оценивать эффективность вашей работы.

1. Отмечайте долгосрочные цели, для которых важна каждая задача из списка

Для составления «осознанного» списка дел вам сначала понадобится больше времени, чем обычно. Предположим, вы привыкли оформлять перечень в виде таблицы из двух столбцов: «Когда сделать» и «Что сделать». Добавьте ещё одну графу: «Зачем это делать». Она будет посвящена вашим долгосрочным целям.

Обычно каждая задача из to-do-листа, большая или маленькая, важна не только сама по себе, но и как этап на пути к важным достижениям. Поэтому в третьем столбце запишите, к какой цели она помогает вам прийти. Например, вы записали «Прочитать рекомендованную книгу». В графе «Зачем» отметьте, почему вам это важно.

Варианты могут быть разными. Например: «Хочется быть в курсе культурных трендов и не пропускать новинки» или «По отзывам там есть эффективные методы тайм-менеджмента. Они нужны мне, чтобы работать продуктивнее и в итоге получить долгожданное повышение». Если вам не захочется читать книгу, взгляните на третий столбец. Вам важна поставленная цель? Если да, то она может мотивировать вас взяться за дело. Если не очень — сами решайте, как поступить с текущей задачей.

В первый раз можно записать цель словами. Потом, если она повторяется, стоит придумать для неё пиктограмму или использовать аббревиатуру, чтобы сэкономить время.

Можно сделать эти символы цветными. Ну а если вы с трудом можете сформулировать, зачем вам то или иное дело, подумайте, так ли важно его выполнять.

Со временем, посчитав количество одинаковых значков, вы можете проанализировать, каким долгосрочным целям уделяете внимание постоянно, а про какие забыли. Оцените, стоит ли вообще двигаться к этим рубежам или лучше убрать их из стратегического плана.

Такой список поможет вам не только помнить обо всех текущих делах. Он покажет, какие долгосрочные цели вас действительно мотивируют, а также сколько стратегических задач вы решаете одновременно. Эта информация способна помочь вам в долгосрочном планировании. Например, вы можете увидеть, что взялись за слишком большое количество важных целей, и стоит какие-то из них отложить на будущее.

2. Фиксируйте время, которое потребовалось для выполнения каждой задачи

Теперь стоит добавить к таблице ещё один столбец — надеемся, у вас есть для него место. Отмечайте в нём, сколько времени потребовалось вам на выполнение каждого дела из плана. Это поможет предотвратить типичную ошибку планирования.

Часто человек, добавляя дело в текущий план, отводит на него меньше времени, чем необходимо. Так бывает, если считать, что условия для выполнения задачи будут идеальными и непредвиденных проблем не появится. На практике же почти всегда случается что-то неожиданное. Например, вы отвели на дорогу до места важной встречи полчаса, но попали в пробку. Или собирались написать коммерческое предложение за 40 минут. Однако долго подбирали комплектацию оборудования, которая будет оптимальной для конкретного клиента, и вылетели из графика.

Если вы будете отмечать, сколько времени уходит на каждое дело в реальности, то со временем перестанете ошибаться при планировании. 

Особенно если у вас в to-do-листе много однотипных задач. Вы точно будете знать, какой минимальный и максимальный период необходим для их выполнения. Отводите на каждое дело временной отрезок, близкий к максимуму. Если же вы справитесь быстрее, то наверняка найдёте, чем заполнить паузу.

Кроме того, информация из столбца с таймингом поможет вам проанализировать, какие дела отнимают у вас большую часть дня. Если кажется, что вы слишком устали или с головой погрузились в неинтересную рутину, оцените, насколько вас устраивают эти задачи. Подумайте, каким делам вам хотелось бы уделять больше времени, а каким — меньше. Эти выводы помогут планировать дальнейшие профессиональные и карьерные шаги.

3. Следите за своим прогрессом

Нового столбца вам для этого не понадобится — достаточно будет осознанно использовать уже имеющуюся информацию.

Если вы будете долго вести учёт времени, которое тратите на каждую задачу, то через месяц или квартал можете увидеть, что стали работать быстрее. Важно, что такой вывод вам помогут сделать не субъективные ощущения, а реальные цифры.

Эти данные можно использовать по-разному. Например, чтобы точнее планировать дела и успевать больше. Или оставлять паузы, но осознанно посвящать их отдыху.

Возможно, вы увидите, что гораздо быстрее выполняете рабочие задачи, с которыми раньше вам приходилось возиться долго. Подумайте, не стоит ли поговорить с руководством о повышении зарплаты или о новой должности. Ну а зафиксированные цифры придадут вам уверенности перед этим разговором.

4. Анализируйте, какие дела остаются невыполненными

Идеальные списки дел, как и безупречные исполнители, которые всегда закрывают каждую задачу, существуют лишь в теории. А в реальности практически у каждого остаются невыполненные задачи. Они могут кочевать из одного списка в другой или со временем вообще исчезают из планов.

Попробуйте раз в неделю анализировать, какие задачи остаются без отметки «готово» в вашем перечне и почему вы их не выполняете. Конечно, можно сказать: «На них просто не хватило времени». Но ведь на другие дела оно нашлось! Значит, причина либо в отсутствии мотивации, либо в неточном определении времени, которое требуется для каждой задачи.

Обратите внимание на дела, которые вы уже не раз переносили из одного списка в другой. 

Посмотрите, какой стратегической цели посвящена каждая незакрытая задача. Оцените, закончены ли другие дела, которые служат шагами к той же цели. Если да — подумайте, насколько важна вам эта локальная задача и не стоит ли заменить её другой. Той, которая будет вас мотивировать.

Но, возможно, вы игнорируете и другие дела, связанные с этой целью. Тогда имеет смысл оценить, действительно ли этот рубеж для вас по-прежнему важен.

Искусство составления списков
📋
Как извлечь максимальную пользу из списка дел
Как с помощью всего двух списков сосредоточиться на самом главном
5 способов поддерживать длинный список дел в идеальном порядке
8 ошибок, из-за которых списки дел не работают
Обложка: кадр из сериала «Мастер расследований: Обвинен в убийстве»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда

Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Комментарии
Сенди
22.04.26 13:58
Я не понимаю для чего всё это? Как раньше обходились без этого?
Vinera Don
22.04.26 17:53
Я тоже этого не понимаю. Итак времени не хватает, а тут сидеть, обдумывать и записывать, как и что делать.
Что вы могли пропустить
5 скрытых признаков, что вы сами саботируете свои отношения
5 скрытых признаков, что вы сами саботируете свои отношения
0
Вчера
Отношения
Отношения
Что такое мушмула и как её есть
Что такое мушмула и как её есть
0
Вчера
Еда
Ликбез
10 жутких героев советских мультиков, которых многие боялись в детстве
10 жутких героев советских мультиков, которых многие боялись в детстве
0
Вчера
Кино
Кино
Перезапуск «Робокопа» доверили режиссёру «Пилы» Джеймсу Вану
Перезапуск «Робокопа» доверили режиссёру «Пилы» Джеймсу Вану
0
Вчера
Кино
Новости
В Ливерпуле создают космический флот из мини-спутников для отслеживания астероидов
В Ливерпуле создают космический флот из мини-спутников для отслеживания астероидов
0
Вчера
Новости
Новости
Страдания того стоят: почему я влюбилась в соулслайки и советую их всем
Страдания того стоят: почему я влюбилась в соулслайки и советую их всем
0
Вчера
Технологии
Технологии
Учёные из США пересмотрели представление о первых животных на суше
Учёные из США пересмотрели представление о первых животных на суше
0
Вчера
Новости
Новости
Острые крылышки как в KFC с той самой хрустящей корочкой
Острые крылышки как в KFC с той самой хрустящей корочкой
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Названы смартфоны основных брендов, которые получат Android 17
Названы смартфоны основных брендов, которые получат Android 17
0
Вчера
Android
Новости
Как заготовить клубнику на зиму: рецепты варенья, компотов и не только
Как заготовить клубнику на зиму: рецепты варенья, компотов и не только
Вчера
Еда
Еда
Как избавиться от альтернариоза на томатах, картофеле и других растениях
Как избавиться от альтернариоза на томатах, картофеле и других растениях
0
Вчера
Дачный сезон
Ликбез
Представлен смарт-браслет Amazfit Helio Strap Pro с двумя дополнительными трекерами
Представлен смарт-браслет Amazfit Helio Strap Pro с двумя дополнительными трекерами
0
Вчера
Новости
Устройства
Почему нас так цепляют истории о заговорах — разбираем на примере нового сериала «Я тебя отыщу»
Почему нас так цепляют истории о заговорах — разбираем на примере нового сериала «Я тебя отыщу»
0
19 июня
Кино
Кино
5 популярных профессий прошлого, о которых вы могли и не слышать
5 популярных профессий прошлого, о которых вы могли и не слышать
0
19 июня
Образование
Образование
«Джейсон Момоа — настоящая бомба»: появились первые отзывы о фильме «Супергёрл»
«Джейсон Момоа — настоящая бомба»: появились первые отзывы о фильме «Супергёрл»
0
19 июня
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Евгения Коваль27 минут назад

0 / 0

Спасибо за интересную информацию)
Как запоминать новую информацию: 8 простых способов
Аватар автора комментария
Евгения Коваль28 минут назад

0 / 0

Спасибо за интересную информацию)
Как запоминать новую информацию: 8 простых способов
Аватар автора комментария
Sergey Zhdanov4 часа назад

0 / 0

У моющего пылесоса Neatsvor хорошая уборка вдоль стен: он хорошо проходит по краям и вычищает грязь даже из щелей у плинтусов и в углах.
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
Аватар автора комментария
Uttake Uttake5 часов назад

0 / 0

Я тоже)
ТЕСТ: Какой вы волшебный предмет из русских сказок?
Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях