Газировка с мороженым и 20 чашек чая в день: Business Insider рассказал о необычных диетах IT-миллиардеров

Миллиардеры из мира технологий не всегда следуют принципам здорового питания, хотя вполне могут себе это позволить. Одни увлекаются модными диетами, другие предпочитают шоколад на завтрак или вовсе отказываются от еды на несколько дней. Business Insider собрал самые интересные примеры их гастрономических предпочтений.

• Илон Маск признался, что раньше часто пропускал завтрак или съедал только шоколадный батончик, а недавно рассказал, что теперь ежедневно начинает день с пончика. Также он выпивал за день до восьми банок диетической колы, но сейчас старается ограничивать потребление сладкого.
• Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, выпивает около 20 чашек чая в день и предпочитает начинать утро с фруктового салата или мюсли. Он любит проводить деловые встречи за обедом, объединяя работу и еду.
• Марк Цукерберг в 2011 году решил есть только мясо животных, которых убил сам. Однажды он угостил Джека Дорси холодной козлятиной.
• Джефф Безос, основатель Amazon, как-то раз заказал на завтрак осьминога с картофелем, беконом и чесночным йогуртом, объяснив это желанием попробовать что-то новое. По выходным он делает блины по рецепту из книги Бетти Крокер, несмотря на насмешки своей девушки.
• Билл Гейтс выпивает до четырёх банок диетической колы в день и любит начинать утро с шоколадных хлопьев. Также он обожает чизбургеры и даже заменяет полноценные приёмы пищи напитком Tang.

• Стив Джобс был известен своей строгой вегетарианской диетой и мог ограничиваться одним видом пищи в течение нескольких недель. Он верил, что его диета избавляет его от необходимости пользоваться дезодорантом.
• Джек Дорси, придумавший Twitter, придерживается строгих диет, таких как палеодиета, и даже проводит эксперименты с голоданием, ограничивая себя одним приёмом пищи в день. Он утверждает, что такие практики помогают ему лучше сосредотачиваться.
• Инвестор Уоррен Баффет любит газировку и выпивает до пяти банок колы в день, часто сочетая её с картофельными палочками или мороженым. Он шутит, что его диета похожа на рацион шестилетнего ребёнка.
• Брайан Джонсон, основатель Kernel, ограничивает своё потребление калорий до 1 977 в день и придерживается строго веганской диеты. Его утро начинается с зелёного смузи, в который входят такие ингредиенты, как коллаген и флаванолы какао.

• Сэм Альтман, основатель OpenAI, с детства является вегетарианцем и принимает различные добавки, такие как Омега‑3 и витамин D3. Он также начал принимать метформин, чтобы замедлить процессы старения.
• Миллиардер Марк Кьюбан предпочитает на завтрак два печенья от компании Alyssa’s Cookies, в которую он когда-то инвестировал. Иногда он заменяет все три приёма пищи этими печеньями.

Оказывается, даже самые успешные люди могут иметь весьма странные привычки в питании, которые далеки от идеалов здорового образа жизни.