Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Великая китайская распродажа
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезЗдоровье
6 августа 2025

Знаете ли вы, почему нельзя смотреть на сварку?

Достаточно нескольких секунд, чтобы заработать проблемы с глазами.
Фото автора Елена Назаренко
Елена Назаренко

Автор Лайфхакера

Znaete li vy, pochemu nel'zya smotret' na svarku

Фраза «не смотри — ослепнешь» у многих с детства засела в голове. Но действительно ли сварочное излучение так опасно для глаз и есть ли объяснения, почему нельзя смотреть на сварку через окно или на расстоянии? Давайте разбираться.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Чтобы представить, как именно сварка влияет на зрение, важно понять, что происходит во время работы аппарата. А происходит появление сварочной дуги — мощного разряда между деталями прибора. Дуга испускает волны разной длины, от 200 до 1 400 нанометров. Это сразу три типа излучения: ультрафиолетовое (УФ-диапазонов А, В и С, 200–400 нм), видимый свет (400–700 нм) и инфракрасное излучение (ИК, 700–1 400 нм). 

Все три типа излучения могут навредить глазам, если не следовать правилам техники безопасности. 

УФ-излучение поглощается роговицей глаза, если она не защищена специальными очками. А часть волн способна достигать хрусталика и сетчатки и со временем повреждать их. Считается, что ультрафиолет типа С с длиной волны 100–280 нм обладает наиболее вредным воздействием на органы зрения и кожу. Озоновый слой Земли задерживает эти волны, поэтому мы редко подвергаемся их влиянию в обычной жизни. 

Если говорить о конкретных последствиях от ультрафиолета при наблюдении за сваркой, есть данные, что без защитной маски может возникнуть ожог роговицы и ожог сетчатки.

Видимый свет от дуги слишком яркий для человеческого глаза. Под его воздействием радужная оболочка, которая ограничивает доступ света к сетчатке, может работать хуже. В итоге интенсивный свет способен на время ослеплять и утомлять глаза.

ИК-излучение (как и УФ-лучи) нагревает глазное яблоко и может спровоцировать развитие катаракты в будущем.

Наиболее частое последствие наблюдения за сваркой без средств защиты — ожог роговицы (фотокератит), это состояние также называют «глаз сварщика». 

Симптомы ожога иногда проявляются не сразу, до их появления часто проходит от 6 до 12 часов.

Вам может казаться, что в глазу есть инородное тело, возможна светобоязнь и ощущение песка в глазах, они могут слезиться и краснеть. Профессионалы называют эти симптомы «поймать зайчиков». Если воздействие ультрафиолета от сварки было недолгим, то симптомы могут пройти самостоятельно в течение 36–72 часов. Но если проявления нарастают и не исчезают сами, нужно обратиться за медицинской помощью. 

Почему нельзя смотреть на сварку
Важно помнить: получить проблемы с глазами можно всего за несколько секунд наблюдения за сваркой без специальной маски. Фото: freepik / Freepik 

Серьёзность повреждений зависит от многих факторов: интенсивности излучения дуги (у разных аппаратов она разная), продолжительности зрительного контакта и даже угла, под которым излучение попадает в глаза. 

Ещё одна причина, почему нельзя смотреть на сварку, — её излучение негативно влияет на состояние кожи: ультрафиолет способен вызывать мутации, что может привести к ожогам и повысить риск меланомы. 

Чтобы избежать неприятных последствий, важно соблюдать технику безопасности:

  • Не подходите к источнику сварки без защитных очков и костюма. Некоторые считают, что достаточно отдалиться на несколько шагов, чтобы избежать последствий. Это не так. Некоторые источники рекомендуют не приближаться к сварочной дуге ближе чем на 10 м. Преграда в виде окна также не избавляет от рисков на 100%. Исследования с ультрафиолетом показали, что обычное гладкое стекло пропускает значительную часть лучей УФ‑А. 
  • Не смотрите на сварку дольше пары секунд без специальной маски. Опасность представляет не только прямое ультрафиолетовое излучение, но и его отражение от металлических поверхностей, стен, потолков. Канадский центр гигиены и безопасности труда предупреждает, что матовая отделка снижает риски повреждения глаз от излучения сварки, а вот синий и бирюзовый цвета, наоборот, отражают ультрафиолет и не защищают от его воздействия.
  • При сохранении симптомов повреждения глаза незамедлительно обратитесь к офтальмологу.
А знаете ли вы...
🤔
...чем царь отличается от короля
...как перелётные птицы понимают, куда лететь
...почему нельзя будить лунатиков
...чей голос звучит у нас в голове
...кто говорит больше — мужчины или женщины
Обложка: Dejan82 / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

5 ИИ-навыков, которые работодатели ждут от кандидатов

Комментарии
Инженер
07.08.25 13:30
Как то раз посмотрел на сварку когда ещё был мелким в детсаде, было неприятно
Alexanches
12.08.25 22:34
Та и сами маски бывают поршивого качества. Хорошая маска сильно дешево не стоит и имеет необходимые сертификаты.
Нас часто спрашивают
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
19 августа
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
18 августа
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
27 июля
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
27 июля
Здоровье
Ликбез
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
20 июля
Здоровье
Здоровье
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
16 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
11 июня
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
1 июня
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
11 мая
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
4 мая
«Горящая изба»
Здоровье
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
Надо ли нести клеща на анализ, если вы достали его дома
0
2 мая
Здоровье
Здоровье
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
Как стресс меняет аппетит: почему одни объедаются, а другие голодают
30 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
Сердечные качели: как экстремальные диеты могут навредить сосудам
28 апреля
«Горящая изба»
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Fransis Ron25 минут назад

0 / 0

у меня ругался пару раз но я с ним матом и общаюсь) научился
ChatGPT начал ругаться матом — пользователи нашли возможное объяснение
Аватар автора комментария
Мила Цимбал1 час назад

0 / 0

Отключите блокировщик рекламы и картинки появятся)
13 товаров с AliExpress, которые сделают спорт красивее и комфортнее
Аватар автора комментария
Case - Harden2 часа назад

0 / 0

В публичной странице отображаются только аккаунты самих сервисов Яндекса. Добавили бы и те сайты, где я авторизовался с помощью Яндекс ID, а также сервисы с подпиской Яндекс Плюс.
«Яндекс» собирает все ваши отзывы и показывает другим пользователям, но это можно отключить
Аватар автора комментария
Slava Gerchicov2 часа назад

0 / 0

Фантастика и фэнтези- как бы разные вещи
Журналисты назвали 10 лучших фэнтези-сериалов последних 25 лет
Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Фестивальный чек-лист на лето: где слушать любимые группы и смотреть на искусство под открытым небом

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях