Лёгкий салат с пекинской капустой, кальмарами и кукурузой
Быстрый и простой салатик с отварными морепродуктами, яйцами, сочными овощами и ароматной зеленью. В качестве заправки подойдёт и масло, и майонез.
Время приготовления
Общее
30 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
20 мин.
Количество порций
5
Ингредиенты
3 штуки
2–3 штуки
10 штук
300 г
несколько веточек
несколько стеблей
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Приготовление
Шаг 1
Отварите яйца вкрутую за 10 минут, затем остудите и очистите.
Чтобы яйца быстрее остыли, поместите их в ледяную воду. Поменяйте её несколько раз.
Шаг 2
Отварите кальмаров в кипящей воде в течение 1 минуты. Остудите.
Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежнымШаг 3
Яйца и помидоры нарежьте кусочками, кальмаров — кольцами или брусочками. Порубите капусту и зелень.
Шаг 4
Добавьте кукурузу, соль и перец. Заправьте салат маслом или майонезом.
