Лёгкий салат с пекинской капустой, кальмарами и кукурузой
30 мин.

Лёгкий салат с пекинской капустой, кальмарами и кукурузой

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Быстрый и простой салатик с отварными морепродуктами, яйцами, сочными овощами и ароматной зеленью. В качестве заправки подойдёт и масло, и майонез.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Отварите яйца вкрутую за 10 минут, затем остудите и очистите.

Чтобы яйца быстрее остыли, поместите их в ледяную воду. Поменяйте её несколько раз.

Шаг 2

Отварите кальмаров в кипящей воде в течение 1 минуты. Остудите.

Как варить кальмаров, чтобы мясо было нежнымКак варить кальмаров, чтобы мясо было нежным

Шаг 3

Яйца и помидоры нарежьте кусочками, кальмаров — кольцами или брусочками. Порубите капусту и зелень.

Шаг 4

Добавьте кукурузу, соль и перец. Заправьте салат маслом или майонезом.

Обложка: Peredniankina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с морским коктейлем, огурцами и пекинской капустой
Салат с морским коктейлем, огурцами и пекинской капустой
Салат с кальмарами, кукурузой и огурцами
Салат с кальмарами, кукурузой и огурцами
Салат с крабовыми палочками, креветками и кальмарами
Салат с крабовыми палочками, креветками и кальмарами
Салат с кальмарами, яйцами, яблоком и луком
Салат с кальмарами, яйцами, яблоком и луком
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов
Помидоры по-корейски — остренькая закуска из простых продуктов
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя
Рецепты домашних настоек, ликёров, вина и другого алкоголя
17 пирогов с клубникой, которые получатся бесподобными
17 пирогов с клубникой, которые получатся бесподобными
0
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
Что приготовить из индейки: фрикадельки, оладьи, салаты и многое другое
18 пирогов с малиной, которые стоит попробовать этим летом
18 пирогов с малиной, которые стоит попробовать этим летом
Жижа в тренде: как мы приготовили юшку от салата из соцсетей
Жижа в тренде: как мы приготовили юшку от салата из соцсетей
0
Что интересного приготовить из молодой картошки
Что интересного приготовить из молодой картошки
Что приготовить из вишни: пироги, варенья, булочки, вареники и многое другое
Что приготовить из вишни: пироги, варенья, булочки, вареники и многое другое
Песочный пирог с малиной для уютных летних посиделок
Песочный пирог с малиной для уютных летних посиделок
Простые и вкусные торты без выпечки: лучшие рецепты
Простые и вкусные торты без выпечки: лучшие рецепты