Смузи с кефиром, овсянкой и черешней
Напиток с приятной кислинкой кефира и сладостью мёда.
Время приготовления
Общее
5 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
5 мин.
Количество порций
2
Ингредиенты
Овсяные хлопья быстрого приготовления
1 ст. ложка
Кефир
250 мл
Черешня
100 г (вес без косточек)
Мёд
1 ст. ложка
Приготовление
- 1․
Измельчите овсяные хлопья в муку. Взбейте до однородности с кефиром, черешней и мёдом с помощью блендера.