Коктейль из кефира и банана
2 мин.

Коктейль из кефира и банана

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Очень простой, но сытный напиток для перекуса.

Время приготовления

Общее
2 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

2 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Кефир
400–500 мл
Крупный банан
1 штука
Мёд или сахар
1 ст. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Взбейте блендером кефир, нарезанный банан и мёд до однородности.

Обложка: Antonova Ganna / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи с кефиром и огурцом
Смузи с кефиром и огурцом
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с яблоком и йогуртом
Смузи с яблоком и йогуртом
Клюквенный смузи с корицей
Клюквенный смузи с корицей
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
Я сделала сыр страчателлу из чечила и сливок. Стоит ли оно того?
0
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
12 домашних пирогов с клубникой — аппетитных и очень ароматных
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
47 способов вкусно приготовить макароны с курицей
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
Что приготовить из клубники: большая коллекция рецептов
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
15 десертов с клубникой, которые стоит приготовить этим летом
0
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
Что приготовить из черешни: пироги, салаты, смузи, варенья и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
68 заливных пирогов с капустой, картошкой, курицей, клубникой и не только
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Пироги, торты, булочки и другая выпечка на кефире
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
Нежный и воздушный клубничный мусс с мятой
13 простых рецептов с чесночными стрелками
13 простых рецептов с чесночными стрелками
0