Смузи с кефиром, овсянкой и черешней

5 мин.

Смузи с кефиром, овсянкой и черешней

Фото автора Дарья Ляднова

Дарья Ляднова

Автор Лайфхакера

Напиток с приятной кислинкой кефира и сладостью мёда.

Время приготовления

Общее

5 минут

Активное

(требуется ваше участие)

5 минут

Количество порций

2

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления

1 ст. ложка

250 мл

100 г (вес без косточек)

1 ст. ложка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Измельчите овсяные хлопья в муку. Взбейте до однородности с кефиром, черешней и мёдом с помощью блендера.

Напитки Европейская кухня

Комментарии

Кристи

10.07.25 20:04

Вкусно, спасибо за рецепт 👍

Что вы могли пропустить

Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить

Салаты из баклажанов на зиму, которые легко приготовить

Вчера

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски

Как приготовить сочную и ароматную морковь по-корейски

3 сентября

34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только

34 рецепта шарлотки с яблоками, грушами, сливой и не только

3 сентября

Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью

Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью

2 сентября

Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму

Как приготовить кетчупы, аджики и другие томатные соусы на зиму

1 сентября

Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое

Что приготовить из груш: пироги, варенья, салаты, слойки и многое другое

31 августа

Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле

Курица в соусе терияки — простой ужин в азиатском стиле

30 августа

«Горящая изба»

Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд

Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд

28 августа

Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только

28 августа

Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму

Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму

27 августа