Смузи с кефиром, овсянкой и черешней

5 мин.

Смузи с кефиром, овсянкой и черешней

Дарья Ляднова

Автор Лайфхакера

Напиток с приятной кислинкой кефира и сладостью мёда.

Время приготовления

Общее

5 минут

Активное

(требуется ваше участие)

5 минут

Количество порций

2

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления

1 ст. ложка

250 мл

100 г (вес без косточек)

1 ст. ложка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Измельчите овсяные хлопья в муку. Взбейте до однородности с кефиром, черешней и мёдом с помощью блендера.

Напитки Европейская кухня

Комментарии

Кристи

10.07.25 20:04

Вкусно, спасибо за рецепт 👍

Что вы могли пропустить

Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных

Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных

Вчера

Нежные тыквенные супы, от которых так и веет теплом

Нежные тыквенные супы, от которых так и веет теплом

3 ноября

Гнёзда из макарон с фаршем — вкусный ужин без горы грязной посуды

Гнёзда из макарон с фаршем — вкусный ужин без горы грязной посуды

2 ноября

«Горящая изба»

Лучшая выпечка с творогом: пироги, ватрушки, кексы и не только

Лучшая выпечка с творогом: пироги, ватрушки, кексы и не только

2 ноября

Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки

Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки

1 ноября

Как приготовить лепёшки роти дома: пошаговый рецепт теста и 10 идей начинок

Как приготовить лепёшки роти дома: пошаговый рецепт теста и 10 идей начинок

31 октября

Большая подборка рецептов с тыквой: крем-супы, салаты, выпечка и напитки

Большая подборка рецептов с тыквой: крем-супы, салаты, выпечка и напитки

31 октября

Приближается Хеллоуин. Что приготовить на самую устрашающую вечеринку

Приближается Хеллоуин. Что приготовить на самую устрашающую вечеринку

30 октября

Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только

Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только

29 октября

Тушёнка из курицы в домашних условиях: 3 лучших рецепта в кастрюле, духовке и автоклаве

Тушёнка из курицы в домашних условиях: 3 лучших рецепта в кастрюле, духовке и автоклаве

28 октября