Нереально вкусный десерт «Сникерс» без сахара и муки с бананом

Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Тот самый вариант, когда хочется сладкого без вреда для фигуры и при этом потратить на его приготовление не больше 20 минут. Бисквит готовится всего из четырёх ингредиентов, и ещё два понадобятся для крема.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Бананы
2 штуки
Яйца
2 штуки
Какао-порошок
4 ст. ложки
Разрыхлитель
1 ч. ложка
Мягкий творог жирностью 5%
200 г
Финиковый сироп
2½ ст. ложки
Орехи
1 горсть

Приготовление

  1. 1․

    Для начала приготовьте бисквит. Для этого смешайте в глубокой миске разомните бананы вилкой, смешайте их с яйцами, какао и разрыхлителем.

  2. 2․

    Вылейте в небольшую форму для выпечки и выпекайте в аэрогриле 10 минут или в духовке 25 минут при 180 °С.

  3. 3․

    Пока бисквит выпекается, приготовьте крем. Для этого смешайте мягкий творог и большую часть финикового сиропа.

  4. 4․

    Достаньте бисквит из духовки и дайте ему остыть до комнатной температуры.

  5. 5․

    Выложите сверху крем, украсьте оставшимся финиковым сиропом и посыпьте любимыми орехами.

  6. 6․

    Есть десерт можно сразу или отправить на 1 час в холодильник.

Обложка: Freepik / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию