33822

Стейки из говядины с соевым соусом на сковороде

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Цитрусовый сок и соевый соус сделают мясо нежнее, а вкус ярче.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Соевый соус
60 мл
Растительное масло
80 мл
Свежевыжатый сок лимона или лайма
2 ст. ложки
Коричневый сахар
2 ч. ложки
Стейки из говядины
3 штуки
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Смешайте соевый соус с маслом, соком и сахаром. Полейте стейки и перемешайте, чтобы равномерно покрыть.

    Вместо сахара можно взять мёд.
  2. 2․

    Накройте миску с мясом плёнкой и оставьте на полчаса-час.

  3. 3․

    Обжаривайте мясо по 5–6 минут и больше с каждой стороны. После выложите на тарелку, прикройте фольгой и оставьте на 10 минут.

    Используйте кулинарный термометр, чтобы получить нужную прожарку. Температура для прожарки medium rare — до 55 °С, для medium — до 60–65 °С, для medium well — до 65–69 °С. За время отдыха под фольгой температура увеличится ещё на несколько градусов.
  4. 4․

    Перед подачей посыпьте свежемолотым чёрным перцем.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Обложка: Simon Booth / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter