Хлебные роллы с тунцом и овощами
Эти роллы — оригинальная альтернатива сэндвичам. Быстрый и простой рецепт точно понравится тем, кто обедает в офисе.
Время приготовления
Общее
10 мин.
Количество порций
2
Ингредиенты
Консервированный тунец
1 банка
Морковь
1 штука
Огурец
1 штука
Цельнозерновой хлеб
4 ломтика
Приготовление
- 1․
Из банки консервов слейте жидкость, а рыбу разомните вилкой. Морковь и огурец нарежьте соломкой.
- 2․
Срежьте корочки с кусков хлеба и раскатайте получившийся мякиш при помощи скалки.
- 3․
Выложите на хлеб тунца и овощи, отступив от одного края около сантиметра. Сверните и порежьте на роллы.