Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Здоровье
16 июля 2014

Почему нас укачивает и можно ли с этим бороться

Почему некоторые страдают от морской болезни и есть ли эффективные средства борьбы с укачиванием — смотрите в весёлом видео.
Фото автора Мария Верховцева
Мария Верховцева

Почему нас укачивает и можно ли с этим бороться

Около трети населения нашей планеты страдает от укачивания, или морской болезни. Причём на протяжении всей своей жизни. Хотя в особенно неблагоприятных условиях (при сильной качке, например) укачать может любого.

Морская болезнь, кинетоз или болезнь движения — ощущение тошноты и «укачивания» из-за монотонных колебаний.

Впервые этот феномен был выявлен при морских путешествиях, откуда и пошло его название. Однако укачать вас может не только на водном транспорте, но и в автомобиле, поезде, самолёте. 

Отчего происходит такое с организмом и есть ли эффективные средства борьбы с укачиванием — смотрите в этом весёлом видео. 

Если субтитры не запустились автоматически, их можно выбрать в настройках!

Будем признательны, если в комментариях вы поделитесь своим опытом противостояния морской болезни, если таковой имеется. ↓

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Наушники Soundcore Space One Pro

Флагманские наушники от Anker отдают со скидкой 42% на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

3D-принтер Anycubic Kobra 3 V2 Combo заметно подешевел на AliExpress

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

100 отличных подарков девочкам на 8 Марта

Набор инструментов от Boxbot

Полный набор инструментов от Boxbot, который реально нужен в квартире

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Техника, которую не стыдно дарить на праздники в феврале и марте

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Кроссовки от Demix, которые легко надевать и приятно носить в мокрый снег

Пусковое устройство от Baseus

Отличная скидка на пусковое устройство от Baseus с рейтингом 4,8 из 5

10 horoshih mul'titulov, kotorye chasto pokupayut na AliExpress

10 хороших мультитулов, которые часто покупают на AliExpress

Это интересно
3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Итоги госпрограммы «Спорт России»: 61% граждан регулярно занимаются физкультурой

Комментарии
Denis Terebiy
16.07.14 23:00
Из личных наблюдений - дорогие машины с хорошей подвеской меня конкретно укачивают. При этом машины среднего класса с обычной подвеской - никаких проблем.
Мария Верховцева
17.07.14 02:58
это точно! чем больше трясет, тем лучше организм соображает, что все в порядке, земля рядом))))
Alexandr Alfeev
17.07.14 23:42
Дело понятно не в этом ) А в частоте раскачивания. Чем мягче подвеска, тем частота меньше, и ближе к неприятному порогу. Быстрая же вибрация не укачивает совсем.
Иван Баклан
17.07.14 01:03
кстати, в видео нет ни капли о том, как бороться с так называемой "морской болезнью"
Alexandr Varichev
17.07.14 03:32
На счёт того, как бороться. Не знаю как остальным, но мне помогло одно упражнение, называемое гиперэкстензия. Перестало укачивать, и нормализовало давление.
Sergey Epishin
17.07.14 11:44
выполнять во время движения? (шучу)
Хазрат Ашимов
17.07.14 10:08
Чтобы не укачивало рекомендуется: 1) Если едешь в автобусе - пройти по проходу вперед и ехать стоя и смотря на дорогу. Если человек, у которого слабый вестибюлярный аппарат, едет за рулем - его никогда не укачает, потому что он видит дорогу, он знает, что будет совершать маневр транспортом, и его мозг подстраивает тело так, чтобы его не качало. Когда стоишь впереди - тоже видишь дорогу, и переносить качку легче. 2) Рекомендуют так же пить ледяную воду, или сосать мятный леденец/жевать мятную жвачку, но это помогает мало кому. Поэтому лучше сесть ровно, и смотреть на дорогу. 3) Самый простой способ от укачки - открыть окно и ловить лицом ветер)) Тогда мозг вообще переключится и вам будет так сказать "не до укачки". 4) Моя бабушка всегда советовала в дорогу брать курт. Курт - это казахское сухое кисломолочное блюдо, все наверное знают. Выглядит как шарики, но лучше домашний - он и вкуснее, и полезнее. Но не забудьте взять воду - курт соленый. 5) Если ничего не помогает, рекомендуется остановить транспорт, выйти пройтись, подышать и потом, когда продолжить движение - уже применять один из вышеуказанных методов.
Анастасия Кудрявцева
17.07.14 10:53
Сильно укачивает в машине. Помогают жвачка или леденцы, но они не всегда есть под рукой, поэтому просто закрываю глаза. Мне помогает
Fedor Khatlamadzhiev
17.07.14 13:46
А почему я постоянно, в любом транспорте засыпаю?
Artem Stillinlove
17.07.14 14:19
Не могу ездить в междугородних маршрутках, типа "Газель". Особенно когда там есть некоторое количество людей.. Начинается просто ад. Лучше пойти пешком, на самом деле:)
Max .
17.07.14 18:54
Имбирь, для меня лучший способ. Еще есть имбирные таблетки, но в постсовке не встречал. Запасаюсь в коммандировках. Также помогает смотреть на дорогу(и видеть боковым зрением манипуляции водителя).
Андрей Банников
17.07.14 19:51
Название статьи «Почему нас укачивает и можно ли с этим бороться». Содержание ролика: ученные до сих пор точно не знают почему нас укачивает и гарантированных способов бороться нет. Потратил драгоценное время :(
Василий Горин
21.07.14 16:29
+1 :(
Alexandr Alfeev
17.07.14 23:38
По "морскому" опыту могу сказать, что укачивает, когда ничего не делаешь, а занят самосозерцанием своего состояния. Если же отвлечен работой, вахтой, штурвалом, разговорами и тп, то все проходит сносно. Кстати, есть таблетки "Аэрон" - эффект присутствует.
Джони Typmah
18.07.14 02:30
Как человек со слабым вестибулярным аппаратом и которого частенько укачивало в детстве(да и сейчас до конца не избавился от недуга) могу сказать, что помогает последний прием пищи делать за 6-8 часов до поездки(особенно, если намечается провести много часов в дороге). Из таблеток(перепробовал много разных) могу посоветовать Драмину, спасала много раз, хотя и присутствует побочный эффект(тянет ко сну). P.S. Самый лучший помощник - это натренированный вестибулярный аппарат.
Isaac Guch
28.08.14 14:40
А мне вот наоборот намного легче если в процессе кушать.
Владимир Поликарпов
19.07.14 00:46
Хлеб с солью перед поездкой
Георгий Апрельский
19.07.14 01:07
Фуфуфу. В детстве хуже всего было в общ.транспорте, когда сидишь наоборот — спиной к направлению движения. До сих пор не люблю эти сидения "наоборотные", хотя вроде уже давно прошла эта страшная болезнь. А вот почему прошла... чёрт его знает, вообще она была только в автобусах да троллейбусах. И на всяких "сюрпризах" в парке аттракционов =)) А машины, поезда и самолеты — ни разу.
Helen Katashynska
20.07.14 18:47
Дааа, была такая проблемка, но прошла) Из-за того, что еще больше начала ездить(поезда, автобусы и т.д.) Но раньше советовали делать упражнения для "укрепления" вестибулярного аппарата - просто головой крутить.
Olga Simonova
04.08.14 15:50
Безупречно помогают специальные таблетки типа Драмины. Конечно, постоянно жрать их не будешь - ну я и принимаю их только для авиаперелетов. А еще помогают тренировки на качелях - закрыть глаза и качаться, постоянно меняя положение головы и туловища. Но, к сожалению, прогресс медленный и как с закаливанием - только перестань качаться, всё быстро сктывается к начальному уровню (((
Maria Volkova
20.08.14 16:18
Меня укачивает только в машинах, автобусах и маршрутках. Морской болезни-нет и при авиаперелетах всё в порядке. Ничего из выше перечисленного не помогает, только драмина. Но через часа 2-3 сильно клонит в сон((( Ещё иногда срабатывает -уткнуться головой в соседнее кресло (спереди) и не двигаться вообще. Что странно, в отечественных машинах не укачивает почти совсем, могу по 5 часов ездить, а в иномарках, хоть самых крутых- пол часа предел
Isaac Guch
28.08.14 14:37
Аналогичная ситуация. Сильнее укачивает при работающем кондиционере, освежителях воздуха, автомобильном запахе и резком торможении. При этом никаких проблем в самолетах, электричках, корабликах, лошадках не было замечено. Более того. В европе спокойно ездил на автобусах, потому что пахли они совсем по-другому, своими евро-бензинами, запах выхлопов которых довольно вонючий, но совсем не вызывающий тошноту. При этом меня никогда не рвало, однако холодеет всё внутри, немеет язык, путаются мысли и пол дня потом отхожу.
Тимур Низамиев
26.09.14 15:23
Чтобы не укачивало есть одна хитрость, подсказал один водитель автобуса: надо приклеить обычный пластырь на пупок. Звучит конечно смешно, но жене реально помогло!
Нас часто спрашивают
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
Как работает препарат для похудения «Редуксин Форте» и кому он может помочь
3 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Как защитить волосы и кожу от мороза
Как защитить волосы и кожу от мороза
0
17 января
Здоровье
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
16 января
Здоровье
Здоровье
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
11 января
Здоровье
Здоровье
Что делать при алкогольном отравлении
Что делать при алкогольном отравлении
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
Как избавиться от похмелья: исчерпывающее руководство
0
1 января
Здоровье
Ликбез
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
Предусмотреть всё: 5 причин оформить онкостраховку
16 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
12 декабря 2025
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря 2025
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября 2025
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября 2025
Здоровье
Здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi54 минуты назад

0 / 0

Знаю я одну моль с гиперфиксацией...
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Аватар автора комментария
Alexandr Al56 минут назад

0 / 0

Тут главное, найти и удержать грань, между "Когда гиперфиксация — это не страшно" и "Когда гиперфиксация — это плохо" )
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Аватар автора комментария
Avan Soulse1 час назад

0 / 0

Записываю ваш прогноз =) Я ещё с позапрошлого года запомнил похожий, после чего обстоятельства действительно складывались соответствующим образом. Тем не менее до полного отключения как будто ещё далеко, иначе скорость блокировок была бы гораздо стремительнее. Без этих поэтапных и выборочных замедлений.
«Белый список» сайтов и приложений в России: что в него входит и как пользоваться
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov1 час назад

0 / 0

Я ни на что не намекаю, но присмотритесь ещё к MiLi Mi Tag Go для Андроид. И "не Go" для iPhone. Как минимум, стоят они, кажется, более чем вдвое меньше. Есть ещё решения от Chipolo, но купить их у нас сложно, а на Али их, кажется, и нету.
Xiaomi выпустила бюджетный аналог AirTag, который работает с сетями Apple и Google
T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

T2 вновь дарит подарки на Новый год. Три причины, почему вам об этом стоит знать (даже если вы не клиент)

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях