Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
ЛикбезПродуктивность
28 апреля

Как использовать SWOT-анализ в личных целях

Вы тоже в каком-то смысле продукт.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

SWOT-анализ

Что такое SWOT-анализ

SWOT-анализ — это метод исследования и планирования в бизнесе, который позволяет оценить продукт или стратегию и понять, как скорректировать действия, чтобы достигнуть нужных целей.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Оценка проводится по четырём показателям:

  • S (Strengths) — сильные стороны, преимущества, которые позволяют выделяться, быть лучше конкурентов.
  • W (Weaknesses) — слабые стороны, недостатки, мешающие развитию.
  • O (Opportunities) — возможности, которые стоит использовать для роста.
  • T (Threats) — угрозы, которые создают риски.

Первые два показателя сосредоточиваются на внутренних качествах, вторые — на внешних факторах, что помогает учитывать максимум обстоятельств. Рассмотрим, как работает SWOT-анализ, на примере новой зубной пасты:

  • S — натуральные компоненты; гипоаллергенная формула; биоразлагаемая упаковка.
  • W — слабая узнаваемость бренда из-за его новизны; высокая цена из-за небольшого объёма производства.
  • O — новые оригинальные вкусы; линейки для людей с особенными требованиями к пасте; повышение узнаваемости бренда за счёт развития экологической повестки.
  • T — импортное сырьё; конкуренция со стороны крупных брендов.

Исходя из подобного анализа, можно подстелить соломки там, где есть риск упасть, и сделать упор на конкурентные преимущества.

Как с помощью SWOT-анализа изучать себя

Люди устроены сложнее зубной пасты, и всё-таки заниматься самоанализом с помощью данного метода тоже можно. Для этого потребуется задать себе несколько вопросов. Например, таких.

Для определения сильных сторон (S)

  • Какие ваши знания и навыки выделяют вас среди других?
  • Какие черты характера помогают вам добиваться целей?
  • Какие у вас есть достижения?
  • Какими ресурсами вы располагаете?

Для определения слабых сторон (W)

  • Каких знаний, навыков и умений вам не хватает?
  • Какие ваши привычки или черты характера создают проблемы?
  • Какие установки и страхи вам мешают?

Для выявления возможностей (О)

  • Какие у вас есть полезные связи?
  • Какие тенденции в интересующей вас отрасли работают на вас?

Для обнаружения потенциальных угроз (T)

  • Какие изменения в окружающем мире смогут повлиять на ваше положение?
  • Есть ли у вас конкуренты?
  • Достаточно ли у вас денег или здоровья для успеха в определённой области?

При этом, чтобы добиться большей эффективности, лучше оценивать себя по SWOT-критериям не вообще, а относительно конкретной сферы. То есть для работы ответы будут одни, для личной жизни — другие, для хобби — третьи, потому что в каждой области могут быть свои цели.

Как применять результаты SWOT-анализа для достижения целей

Начнём сразу с примера. Допустим, человек переехал в новую страну и хочет завести друзей. Он провёл личный SWOT-анализ и получил такие результаты:

  • S — общительность; готовность к новому опыту; несколько вариантов хобби, которые можно разделить с другими.
  • W — слабое знание языка.
  • О — языковые курсы; клубы по интересам; возможность подружиться с коллегами.
  • T — финансовые и бытовые сложности; различия в менталитете, которые могут привести к недопониманию.

Таким образом, хорошей ставкой для нашего человека было бы записаться на языковые курсы, но это требует денег. Соответственно, нужно продумать, как найти средства на обучение. Ещё вариант — присоединиться или даже основать какой-то клуб по интересам для людей, которые разговаривают с ним на одном языке. И, конечно, стоит изучать местные традиции, чтобы не попасть впросак.

Какие трудности могут возникнуть с личным SWOT-анализом

Будем реалистами. Вряд ли у одного человека без суперспособностей получится сразу развить все достоинства, исправить все недостатки, воспользоваться всеми возможностями и предусмотреть все риски. Поэтому вместе с анализом важно определять приоритеты. И не всегда с ними всё очевидно.

Например, в школе мы привыкаем к тому, что если знаешь какой-то предмет на тройку, то надо обязательно обратить на него внимание и подтянуть оценку. Такой подход логичен и имеет право на существование. 

Однако всё может закончиться тем, что ученик достаточно знает интересные ему предметы, но больше внимания уделяет таким, которые его не интересуют или даются с трудом. Хотя он мог бы довольствоваться тройкой там, где у него ничего не получается, и развивать то, что ему нравится, на условную десятку. В итоге он мог бы перейти из разряда обычных отличников и хорошистов в ряды гениев, которые поступают в вуз в приоритетном порядке как победители олимпиад. Вне школы, когда нет жёсткой системы оценивания, такой подход к выбору приоритетов может сработать гораздо лучше.

С внешними событиями ещё сложнее, потому что их практически невозможно контролировать. Можно взвесить вероятность наступления рисков и исходя из этого планировать дальнейшие действия. Но жизнь слишком часто подкидывает проблемы там, где никак не рассчитываешь их получить.

Какие методы ещё попробовать
💡
Что такое мотивация компетентности и как она поможет вам развиваться
Что такое проактивность и как она поможет вам добиться поставленных целей
Как использовать метод «4 вопроса» для решения жизненных задач
Как принимать обдуманные решения с помощью лестницы умозаключений
Как «метод детского питания» помогает достичь даже самых амбициозных целей
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»

Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»

Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения

Как поддержать близкого, который бросает курить, и не испортить отношения

Комментарии
Kremlina Nova
28.04.26 15:19
Интересная статья. Можно попробовать внедрить эту схему в жизнь, пусть не полностью, но в некоторых моментах она поможет разобраться.
Что вы могли пропустить
Вышел трейлер чёрной комедии «Диггер» с Томом Крузом — с нарезкой главных ролей актёра
Вышел трейлер чёрной комедии «Диггер» с Томом Крузом — с нарезкой главных ролей актёра
0
Вчера
Советы
Советы
Future faking, или лапша на уши: как люди манипулируют будущим, которое никогда не наступит
Future faking, или лапша на уши: как люди манипулируют будущим, которое никогда не наступит
0
Вчера
Отношения
Отношения
«Дом дракона» ждёт более удачный финал, чем был в «Игре престолов»
«Дом дракона» ждёт более удачный финал, чем был в «Игре престолов»
0
Вчера
Кино
Кино
3 способа почувствовать себя доброй феей не вставая с дивана
3 способа почувствовать себя доброй феей не вставая с дивана
Вчера
Жизнь
Жизнь
Nothing показала концепт «смартфона мечты» — в нём учли все пожелания пользователей
Nothing показала концепт «смартфона мечты» — в нём учли все пожелания пользователей
0
Вчера
Новости
Устройства
Какой триммер для травы выбрать: бензиновый, электрический или аккумуляторный
Какой триммер для травы выбрать: бензиновый, электрический или аккумуляторный
0
Вчера
Технологии
Технологии
Учёные выяснили, что делает человека несчастным — кроме нехватки денег
Учёные выяснили, что делает человека несчастным — кроме нехватки денег
0
Вчера
Новости
Новости
Фотографу-любителю удалось «поймать» туманность Лагуну в 5 200 световых годах от Земли
Фотографу-любителю удалось «поймать» туманность Лагуну в 5 200 световых годах от Земли
0
Вчера
Новости
Новости
Представлен Redmi 17C — ультрабюджетный смартфон с экраном 120 Гц и разъёмом для наушников
Представлен Redmi 17C — ультрабюджетный смартфон с экраном 120 Гц и разъёмом для наушников
0
Вчера
Новости
Устройства
Надёжные разборные гантели на 15 кг с высоким рейтингом
Надёжные разборные гантели на 15 кг с высоким рейтингом
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как рёв взлетающего самолёта: австралиец установил рекорд по громкости мужского крика
Как рёв взлетающего самолёта: австралиец установил рекорд по громкости мужского крика
0
Вчера
Новости
Новости
Чем тревога отличается от страха: объясняет психотерапевт
Чем тревога отличается от страха: объясняет психотерапевт
0
Вчера
Образование
Образование
Google начала сохранять ваши изображения и аудио для обучения ИИ — вот как это отключить
Google начала сохранять ваши изображения и аудио для обучения ИИ — вот как это отключить
0
Вчера
Веб-сервисы
Новости
В британском зоопарке родились суматранские тигрята — редчайший подвид крупных кошек
В британском зоопарке родились суматранские тигрята — редчайший подвид крупных кошек
0
Вчера
Новости
Новости
15 действий, которые добавят радости в будни
15 действий, которые добавят радости в будни
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Darkwing Pon1 час назад

0 / 0

Я как-то раз добавил в друзья испанца, пообщаться. С тех пор лента "возможных друзей" состоит почти полностью из испаноязычных "друзей" и сообществ. Хотя я на испанском и не пишу ничего.
Откуда Facebook* знает, с кем вы можете быть знакомы
Аватар автора комментария
Alexandr Al1 час назад

0 / 0

мне нравится финал «Игры престолов», сюжет закончен, есть куча вариантов для сиквелов
«Дом дракона» ждёт более удачный финал, чем был в «Игре престолов»
Аватар автора комментария
Рукоблуд1 час назад

0 / 0

Это что за бред - ""Кайл погибнет на войне и уже после этого превратится в киборга, начав новую жизнь под руководством Мёрфи.""" Это робот будет учить робота?
Перезапуск «Робокопа» доверили режиссёру «Пилы» Джеймсу Вану
Аватар автора комментария
Avan Soulse2 часа назад

0 / 0

Не, тут не столько про деньги как таковые, сколько про восприятие своего благополучия. Чему ещё свидетельствует «⁠Всемирный доклад о счастье», согласно которому россияне якобы более счастливые, чем граждане Турции, Болгарии и Индии. А узбеки счастливее японцев.
Учёные выяснили, что делает человека несчастным — кроме нехватки денег
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях