Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
10 января 2017

Рецепт настоящего успеха от писателя Мэтью Сайеда

Писатель Мэтью Сайед выяснил, в чём причины успеха известных спортсменов и людей искусства, и сделал вывод, что каждый из нас способен достичь впечатляющих высот.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

причины успеха

Мэтью Сайед (Matthew Syed)

Британский журналист и писатель. Автор книг «Наука успеха» и «Принцип «чёрного ящика».

Скрытые причины успеха

В своей книге «Наука успеха» Мэтью Сайед анализирует факторы, повлиявшие на успех выдающихся спортсменов и людей искусства (среди них Моцарт и Пикассо, Бекхэм и Федерер). Для начала он вспоминает популярную теорию, которую описал в книге «Гении и аутсайдеры» Малкольм Гладуэлл (Malcolm Gladwell). Гладуэлл считает, что многие добились успеха не благодаря таланту, а благодаря среде, в которой они выросли.

Нам кажется, что выдающиеся люди добиваются всего самостоятельно. Но на самом деле на их успех сильно влияют скрытые преимущества и уникальные возможности, которые позволяют им учиться, усердно работать и видеть мир так, как не могут другие.

Малкольм Гладуэлл

Изучая жизнь и работу мастеров своего дела, можно отметить следующее. Во-первых, определённое происхождение и связанные с ним возможности, как уже говорилось выше. Во-вторых, огромное количество времени и сил, затраченных на сознательную практику. Но даже при этом некоторые правила неизбежно благоволят одним и чинят препятствия другим.

Иллюстрацией может послужить эффект относительного возраста, который проявляется, например, при наборе в детские спортивные команды. Представьте, что ваш ребёнок играет в футбольной команде, все члены которой родились в один год. Однако у того, кто появился на свет в январе, будет практически годовое преимущество перед тем, кто родился в декабре. А на этой стадии физического развития год — это практически целая жизнь.

Месяц рождения — один из тех скрытых факторов, которые определяют успехи и неудачи. Эти факторы дают возможность серьёзно практиковаться. Или, наоборот, лишают такой возможности. В этом случае никакой талант не поможет.

Мэтью Сайед

Практика

Итак, если у вас есть время и возможность заняться практикой, вы уже преодолели первый рубеж. Теперь нужно понять, что именно поможет вам достичь наилучших результатов.

Правильная практика:

  1. Поможет приобрести навыки, которые ускорят или автоматизируют процесс работы.
  2. Заставит всегда учить что-то новое и оставаться сосредоточенным.

Давайте рассмотрим первый пункт более подробно. Представьте, что вас попросили один раз посмотреть на набор букв РАОБЁНААЯКЧС и повторить его, не подсматривая. Это довольно сложно. Считается, что наш мозг может разом запомнить только семь предметов, а сейчас их 12.

А теперь поменяем буквы местами и получим словосочетание «ЧЁРНАЯ СОБАКА». Буквы те же, но они выстроены осмысленно, и запомнить их легче. Даже если вы смогли удержать в памяти буквы из первого примера, гораздо проще воспроизвести их во втором случае.

Именно благодаря этому навыку (деление информации на блоки, которые помогают быстрее её запомнить) те, кого мы считаем мастерами своего дела, достигают поразительных результатов. Вот как это описывает Джанет Старкс (Janet Starkes), профессор кинезиологии из Университета Макмастера:

Узнавание привычных сценариев и разделение информации на осмысленные блоки и шаблоны ускоряет рабочий процесс.

К сожалению, этому нельзя научиться по учебнику, навык приходит только с опытом. Ничего не получится, если вы просто будете тратить на работу много времени: нужно постоянно концентрироваться, чтобы научиться видеть эти шаблоны.

Вот почему во многих профессиях затраченное время слабо связано с качеством работы. Один опыт, если он не подкреплён должной концентрацией, не является залогом мастерства.

Мэтью Сайед

Получается, если вы хотите что-то запомнить, вам должно быть сложно. Исследования в различных областях знаний подтверждают: мы становимся профессионалами, только работая над тем, что даётся нам с трудом, или тем, что мы совсем не можем сделать.

Конечно, это не значит, что на поддержание какого-то навыка не требуются время и силы. Но если вы хотите развиваться, нужно напрягаться.

Мы добиваемся первоклассных результатов, когда стремимся к цели как раз за пределами нашей досягаемости, но при этом живо представляем себе, как преодолеть это расстояние. Через какое-то время, благодаря многочисленным повторениям и концентрации, расстояние совсем исчезнет и у нас появится новая цель.

Мэтью Сайед

Однако результатов можно достичь, только если вы приняли сознательное решение посвятить себя определённому делу. Нужно всего себя отдавать делу не потому, что так сказали родители или учителя, а потому, что вы сами так хотите. Психологи называют это внутренней мотивацией. Её часто не хватает детям, которые начинают заниматься чем-то слишком рано, или тем, кого слишком принуждают. Без внутренней мотивации вы будете двигаться не к мастерству, а к эмоциональному истощению.

Выводы

В теории все мы можем стать выдающимися музыкантами или спортсменами. Но если вы хотите добиться успеха, вы должны понять, что вам придётся глубоко вникать в своё дело и много лет усердно трудиться. Будьте готовы ко множеству препятствий. Это неизбежно. Только препятствия помогают нам расти и учиться чему-то новому.

Кроме того, у вас должна быть внутренняя мотивация, ведь путь будет долгим, а если вы не сможете мотивировать себя, вы никогда не добьётесь желаемого. Определённую роль также будут играть удача и гены.

К счастью, даже если вы сосредоточитесь только на том, что можете контролировать, результаты вас всё равно порадуют.

Источник: Becoming an Expert: The Elements of Success
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%

Вещи для радости

10 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе

Робот-пылесос Roborock Qrevo C Pro

Флагманский робот-пылесос от Roborock отдают со скидкой 56% на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Оформляем дебетовку с кешбэком до 15% за пополнение PS Store, Steam и Xbox

Робот — мойщик окон от Divedeer

Дешевле 3 000 рублей стоит хороший мойщик окон прямо сейчас на AliExpress

Надо брать: пылесос с функцией влажной уборки Dreame G12 со скидкой 30%

Надо брать: пылесос с функцией влажной уборки Dreame G12 со скидкой 30%

Это интересно
Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
10 стыдных вопросов об ИИ в дизайне: отвечает креативный директор студии Redis Agency Павел Дергачёв

10 стыдных вопросов об ИИ в дизайне: отвечает креативный директор студии Redis Agency Павел Дергачёв

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

3 настолки, которые можно подарить на любой праздник

Комментарии
Svetlana Maximova
10.01.17 23:04
> Определённую роль также будут играть удача и гены. Где в статье про "гены"? Что это за "резюме" такое от непрофессионала?
Константин Кучерявый
11.01.17 08:44
Тоже про гены и удачу не понял. Лишний субъективный комментарий!
Viva Viva
11.01.17 14:11
Очень слабая статья. Нет структуры. Озвучено и не раскрыто : "Во-первых, определённое происхождение и связанные с ним возможности, как уже говорилось выше." Также упоминается "эффект относительного возраста", автор или книги или статьи не предлагает никакого решения. Вряд ли это можно назвать рецептом.
Что вы могли пропустить
Как перестать срываться на близких
Как перестать срываться на близких
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
6 способов проявлять щедрость, никак не связанных с деньгами
6 способов проявлять щедрость, никак не связанных с деньгами
0
5 марта
Жизнь
Жизнь
Почему мы не умеем жить для радости и как это исправить
Почему мы не умеем жить для радости и как это исправить
0
4 марта
Жизнь
Жизнь
3 вещи в квартире, о которых часто забывают во время уборки
3 вещи в квартире, о которых часто забывают во время уборки
0
4 марта
Жизнь
Жизнь
Как читать новости и не сойти с ума
Как читать новости и не сойти с ума
0
2 марта
Жизнь
Жизнь
10 цветов, которые долго стоят в вазе
10 цветов, которые долго стоят в вазе
0
1 марта
Жизнь
Ликбез
Без кота и жизнь не та! Как ухаживать за питомцем, чтобы он рос здоровым и счастливым
Без кота и жизнь не та! Как ухаживать за питомцем, чтобы он рос здоровым и счастливым
1 марта
Жизнь
Жизнь
Как определить свой цветотип за 2 минуты
Как определить свой цветотип за 2 минуты
0
28 февраля
Жизнь
Ликбез
Что такое токсичная независимость и как её распознать
Что такое токсичная независимость и как её распознать
0
26 февраля
Жизнь
Жизнь
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
Теории большого мира. Идеи, которые помогают познать жизнь и самого себя
26 февраля
Жизнь
Жизнь
10 фраз, которые могут испортить хорошее впечатление о вас при знакомстве
10 фраз, которые могут испортить хорошее впечатление о вас при знакомстве
0
26 февраля
Жизнь
Жизнь
3 способа выражать мысли так, чтобы вас всегда понимали
3 способа выражать мысли так, чтобы вас всегда понимали
0
24 февраля
Жизнь
Жизнь
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей
Почему эпидемия мужского одиночества — реальная проблема, а не мем из соцсетей
0
23 февраля
Жизнь
Жизнь
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
Почему медитации и развитие осознанности не панацея от душевных травм и проблем
0
21 февраля
Жизнь
Книги
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
Как «окно для беспокойства» в расписании помогает меньше тревожиться и больше успевать
0
19 февраля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Mike2 часа назад

0 / 0

Реклама НП БАС с генерированными картинками, когда в с вузов собирают десятки тысяч студентов для несколько другой работы с беспилотниками. Ну по крайней мере им так говорят. Совпадение? Ну наверное. Но осадочек остался.
От обучения к трудоустройству: 3 истории женщин, которые добились карьерных успехов в сфере новых технологий
Аватар автора комментария
Алёна Субару2 часа назад

0 / 0

РУТУБ, ДЗЕН, ВК видео - самые ХУЁВЫЕ каналы. В них одни рекламы, чего не было у Ютуба. нет места лайкам, запросто не напишешь комментарий, не пропускают. Нет субтитров на русском языке. Да вообщем много чего. Я не могу выразить своё мнение. С Ютубом никому не сравниться.
6 аналогов YouTube в России — и чем они плохи
Аватар автора комментария
Sergei F3 часа назад

0 / 0

А прошла бы какие-нибудь курсы личностного роста, и стала бы сразу и осознанной, и в моменте, и еще и еще.
Все мы об этом мечтаем: девушка отказалась от соцсетей на 50 дней и рассказала об изменениях в жизни
Аватар автора комментария
Ersten3 часа назад

0 / 0

Если вы адепт правильных чужих, то нет Если нужен экшн а-ля Ромул, то норм. Смотрите
Съёмки второго сезона сериала «Чужой: Земля» стартуют в мае
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях