Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Большая распродажа
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Продуктивность
23 июня 2014

Как перестать сжигать своё время в топке продуктивности

Чтобы больше успеть, не обязательно требуется больше работать. Иногда нужно нечто совершенно другое.
Фото автора Дмитрий Горчаков
Дмитрий Горчаков

Как перестать сжигать своё время в топке продуктивности

Что ты должен сделать, если не успеваешь сдать задание вовремя? Задержаться ещё на пару часов на рабочем месте!

Что необходимо, чтобы стать самым эффективным работником? Приходить раньше всех, уходить позже всех, работать в выходные!

Почему вы до сих пор не богаты и успешны? Просто надо больше работать! Ещё, ещё, ещё больше!

Дорога к успеху — это кривая железнодорожная колея, по которой нас везёт паровоз личной продуктивности. Если хотите быстрее добраться до цели, то не переставайте сжигать в его топке своё личное время — чем больше, тем лучше. Однако КПД парового двигателя, как известно, не слишком велик, и наука уже давно придумала гораздо более скоростные средства передвижения. Хотите узнать, как быстрее добраться к успеху и не сжигать при этом всё своё время?

1. Перестаньте работать в дополнительное время

Знаете, когда окончательно восторжествовали восьмичасовой рабочий день и пятидневная рабочая неделя? Когда в начале прошлого века Генри Форд в результате экспериментов на своих заводах наглядно доказал, что именно при таком расписании достигается максимальная производительность труда.

1*4iq1xLcfZCYkcDGLFiFEyQ

Чем больше вы работаете, тем менее эффективными и продуктивными вы будете как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

При выполнении поставленной задачи у группы, использующей 60-часовую рабочую неделю, было выявлено такое снижение продуктивности, что по результатам двухмесячного эксперимента она отстала от группы, придерживающейся обычного 40-часового расписания. Calculating Loss of Productivity Due to Overtime Using Published Charts — Fact or Fiction

Объясняется это целой совокупностью эффектов, которые оказывает переутомление на наш организм. Это плохое настроение, инертное мышление, снижение реакции, ухудшение памяти и так далее. В борьбе с этими негативными явлениями особое значение имеет правильный режим сна. Если в следующий раз вы заинтересуетесь, почему у вас опять сегодня ничего не получается и всё валится из рук, то это только из-за того, что вы один из тех 70% людей, которые хронически не высыпаются. Таким образом,

традиционный распорядок дня, разделённый на восьмичасовые циклы труда и отдыха, придумали не просто так

. Он имеет под собой основу, подтверждённую практикой и наукой, так что никакого оправдания для длительного зависания на рабочем месте нет.

2. Не говорите “да” слишком часто

Согласно принципу Парето, 20% усилий производят 80% результатов, в то время как 20% результатов потребляют 80% усилий. Вместо того чтобы работать всё больше и больше, мы должны прежде всего сосредоточиться на тех усилиях, которые дают нам 80% результатов, и отказаться от остальных. У нас будет больше времени, чтобы сосредоточиться на наиболее важных задачах. Мы должны перестать соглашаться на задачи, которые не приносят нам ничего, кроме головной боли и потраченного времени. 

1*0NSXtsSkOEEjpIQE5XZ9Rw

Раз­ница между успеш­ными и очень успеш­ными людьми заклю­ча­ется в том, что послед­ние прак­ти­че­ски все­гда отве­чают “нет”. Warren Buffet

То есть главным вопросом, который стоит перед вами, должен быть не “Где мне взять столько времени, чтобы всё успеть?”, а “Что ещё я могу вычеркнуть, чтобы полноценно поработать над главным?».

3. Перестаньте делать всё сами. Доверяйте людям

Смешно думать, что самый лучший полководец — это тот, кто лучше всех машет саблей, стреляет из пушки и марширует на плацу. Далеко не всегда владелец сети ресторанов может готовить лучшие блюда, а хозяин издательства способен написать гениальную прозу или даже просто страницу текста без ошибок.

Основное достоинство всех этих и тысяч других успешных людей состоит в том, что они не стремятся сделать всё самостоятельно и лучше всех. Вместо этого они умело находят и используют людей, которые являются настоящими профессионалами в своём деле.

Мы не можем делать всё сами, а если попытаемся, то быстро упрёмся в потолок своих возможностей. Гораздо лучше научиться передоверять свои задачи другим людям, чтобы сосредоточиться на наиболее важных задачах. Вместо того чтобы тратить своё время, попытайтесь найти экспертов, которые справятся с работой лучше и быстрее вас.

4. Выключите перфекционизм

Стремление сделать всё самым лучшим образом может сначала даже понравиться. “Какой ответственный сотрудник, как внимательно он относится к мелочам, насколько бескомпромиссен к недостаткам!” — радуются ваши коллеги и руководство.

Ровно до тех пор, пока не будет провален первый срок выполнения задачи, затем второй и третий. Ярко выраженный перфекционизм может стать теми путами, которые не позволят вам сделать ни одного шага. Постоянные переделки и усовершенствования не позволят вам поставить финальную точку и ведут к огромным тратам своего и чужого времени.

Избавиться от этого состояния трудно, но возможно. Просто наметьте себе точное время окончания проекта и старайтесь его соблюдать. Примиритесь с тем, что совершенства не существует, а потраченное на его поиски время уже никогда к вам не вернётся.

5. Автоматизируйте повторяющиеся задачи

В недавнем исследовании под названием Using Automation Software To Increase Business Productivity & Competitiveness учёные выяснили, что чем чаще в вашей деятельности встречаются повторяющиеся однообразные задачи, тем более значительный выигрыш времени вы можете получить благодаря их автоматизации. Так, для группы участников, работа которых на 70% состояла из повторяющихся процессов, за два месяца удалось свести затраты времени на рутину всего к 10% благодаря автоматизации этих процессов.

1*NVtpSgeNCP1PTQkJ_9PEdw

Очень часто люди предпочитают делать всё вручную, потому что это представляется им наиболее простым и не требующим усилий делом. Однако с течением времени эти простые мелкие задачи складываются в часы, дни и недели вашего времени, которое просто исчезает неизвестно куда.

Поэтому каждый день, перед тем как сделать очередное привычное дело, такое как проверка и сортировка почты, обработка фотографий, написание отчётов и так далее, остановитесь на секунду и спросите себя: а нет ли какого-либо способа сделать это по-другому? Например, для сортировки почты можно настроить фильтры, для загрузки фотографий есть Dropbox или Google+, для автоматизации веб-приложений существует IFTTT.

Потратьте один раз время для автоматизации процессов, и в будущем вы сможете его использовать для решения действительно важных и творческих задач.

6. Время для безделия

В паровозной философии, с которой началась эта статья, безделие считается страшным грехом, который грозит не только остановкой состава, но и сходом его с рельсов. На самом деле это не так. Когда мы постоянно сосредоточены на своих делах, постоянно стремимся больше сделать и всё успеть, то нет времени подумать над выбором пути и остановиться на дозаправку. И такой подход гораздо опаснее.

Каждому человеку необходима возможность взять паузу. Отвлечение от трудовых будней, ничегонеделание и дураковаляние только кажутся бессмысленным прожиганием времени. В действительности это хороший способ не только отдохнуть, но и взглянуть на свою жизнь со стороны, переосмыслить задачи и способы их достижения. Иногда самые важные решения приходят не тогда, когда вы активно их ищете, а когда вы вроде бы про всё забыли и занялись совершенно другими вещами.

Так что не забывайте иногда делать остановки, выходить из паровоза своей продуктивности и прогуляться по окрестностям. Возможно, именно там вы найдёте самый короткий путь к достижению цели.

Обложка: Ivan Kruk/Shutterstoсл
Источник: Medium.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Pylesosy na rasprodazhe

12 хороших пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress в марте

13 вещей с распродажи, чтобы устроить дома дофаминовый бункер

13 вещей с распродажи, чтобы устроить дома дофаминовый бункер

Надо брать: оперативка Netac DDR4 на 16 ГБ с приятной скидкой на AliExpress

Надо брать: оперативка Netac DDR4 на 16 ГБ с приятной скидкой на AliExpress

Колонки Edifier MR3

Забираем за полцены популярные колонки для компьютера Edifier MR3

Krossovki na rasprodazhe

Закупаемся кроссовками на «Великой китайской распродаже»: 15 удачных вариантов

От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress

От вентилятора до пылесоса: 10 скидок на бытовую технику с большой распродажи AliExpress

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

«Горящая изба» и TRENDY BOX выпустили бьюти-бокс «Сияй!» — и это очень красивый набор косметики

Видеорегистратор 70mai A810

Со скидкой 63% можно купить 4K-регистратор с двумя камерами от 70mai

Это интересно
Молодые авторы социальных проектов смогут получить до 1 млн рублей на реализацию своих идей

Молодые авторы социальных проектов смогут получить до 1 млн рублей на реализацию своих идей

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
Комментарии
Sveikas
23.06.14 19:35
В тексте путаются два разные понятия - эффективность и продуктивность
Gary Nova
23.06.14 20:31
И в чем же разница между ними? :)
Sveikas
24.06.14 00:27
погуглить ниасилите?
Gary Nova
24.06.14 00:42
Легко! Эффективность (лат. efficientia) — продуктивность использования ресурсов в достижении какой-либо цели. (http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C) :) :) :)
Sveikas
24.06.14 21:16
Ну, эффективность асилили, копайте дальше - что такое продуктивность?
Gary Nova
24.06.14 21:23
Перечитайте еще разок, там оба слова в одном предложении, через тире. Вам это ни о чем не говорит? :)
Alexander Lisovskiy
24.06.14 01:40
Вопрос насчет автоматизации: Есть ли какой-то способ (готовая программа), чтобы можно было "вырезать" со страниц документа PDF, квадратные куски заданного размера в заданных местах? И затем чтобы они тут же сохранялись в формате отдельных рисунков
Gary Nova
24.06.14 01:48
А чем не устраивает стандартный Snipping Tool (на Винде)?
Alexander Lisovskiy
24.06.14 01:52
даже не слышал о такой, у меня хр если что
Alexander Lisovskiy
24.06.14 01:52
а там такое возможно делать на автомате?
Gary Nova
24.06.14 02:27
А-а, тогда звиняйте. Это Вам в исторический музей надо :) Это стандартная приблуда на 7 и 8. На автомате вряд ли, в один клик можно. *** Вам, может, попробовать связку клиппера с продвинутым каким-то буфером обмена (у которого много ячеек для сохранения) - сначала кучу картинок нарезать, потом все скопом сохранить. Знаю, что по отдельности этого добра валом, но конкретно не посоветую, не возился. Но кажется, почему-то, что прога такая должна быть.
Alexander Lisovskiy
24.06.14 18:06
и на том спасибке, будем искать)
Roma Burtsev
24.06.14 03:17
Joxi.ru, Guazo.com
Alexander Lisovskiy
24.06.14 18:09
они только для обрезания вручную?
Roma Burtsev
24.06.14 19:11
Да это вручную. а как нужно задавать места и размеры? Типа на 1й странице вырезать область [ширина высота] с отступом от верхней левой точки [столько на столько], на 2 странице то же самое.. и тд?
Что вы могли пропустить
«Живой поиск» в Google теперь доступен всем пользователям
«Живой поиск» в Google теперь доступен всем пользователям
0
Вчера
Новости
Технологии
12 хороших пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress в марте
12 хороших пылесосов с большими скидками на распродаже AliExpress в марте
0
Вчера
Покупки
Покупки
Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой
Меньше места — больше возможностей: 5 причин купить посуду Tefal Ingenio со съёмной ручкой
Вчера
Жизнь
Жизнь
Почему умение ремонтировать технику самостоятельно — ценный навык и новое золото
Почему умение ремонтировать технику самостоятельно — ценный навык и новое золото
0
Вчера
Технологии
Технологии
Студия A24 снимет ремейк «Кровавого спорта» — культового боевика с Жан-Клодом Ван Даммом
Студия A24 снимет ремейк «Кровавого спорта» — культового боевика с Жан-Клодом Ван Даммом
0
Вчера
Кино
Новости
Для тех, кто с чувством юмора: IGN выбрал 25 самых смешных комедий в истории
Для тех, кто с чувством юмора: IGN выбрал 25 самых смешных комедий в истории
0
Вчера
Кино
Новости
10 неординарных фильмов 90-х, которые вы могли пропустить
10 неординарных фильмов 90-х, которые вы могли пропустить
0
Вчера
Кино
Кино
13 вещей с распродажи, чтобы устроить дома дофаминовый бункер
13 вещей с распродажи, чтобы устроить дома дофаминовый бункер
Вчера
«Горящая изба»
Покупки
В Сети придумали простой трюк, который заставляет ChatGPT искать слабые места в своей логике
В Сети придумали простой трюк, который заставляет ChatGPT искать слабые места в своей логике
0
Вчера
Новости
Технологии
Всё куда проще: учёные развеяли мифы, из-за которых люди боятся силовых тренировок
Всё куда проще: учёные развеяли мифы, из-за которых люди боятся силовых тренировок
0
Вчера
Новости
Новости
Когда сажать бальзамин на рассаду и как правильно это делать
Когда сажать бальзамин на рассаду и как правильно это делать
0
Вчера
Ликбез
Советы
Защита от мошенников: «Сбер» запустил бесплатный сервис для возврата переводов
Защита от мошенников: «Сбер» запустил бесплатный сервис для возврата переводов
0
Вчера
Новости
Технологии
Знаете ли вы, почему копилки делают в форме свиней?
Знаете ли вы, почему копилки делают в форме свиней?
0
Вчера
Образование
Образование
Вышел первый трейлер фильма «Человек-паук: Новый день» с Карателем и Халком
Вышел первый трейлер фильма «Человек-паук: Новый день» с Карателем и Халком
0
Вчера
Кино
Новости
Надо брать: оперативка Netac DDR4 на 16 ГБ с приятной скидкой на AliExpress
Надо брать: оперативка Netac DDR4 на 16 ГБ с приятной скидкой на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy1 час назад

0 / 0

если потратить кучу времени, шевельнуть мозжечком, поднять свои записи и окунуться в прекрасный океан IMDb - то я и в сотню не уложусь). но несколько лент из этого списка не смотрел). p.s. перешёл на эту ссылку и вновь пришлось "регистрироваться-регистрироваться, закончил регистрироваться", блин горелый. p.p.s. спасити-памагити! 😂
Для тех, кто с чувством юмора: IGN выбрал 25 самых смешных комедий в истории
Аватар автора комментария
Олег Скобелев1 час назад

0 / 0

Лакомый кусок в разы интересней, а эта машина про ноющих и тормознутых рейнджеров!
«Военная машина» обошла «Лакомый кусок» и стала самым популярным фильмом Netflix в 2026 году
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy1 час назад

0 / 0

ни одного не видел из списка этих "киношедевров", хе-хе)... p.s. вероятно, в чём-то я провинился перед LF - стОит выйти из него, в очередном входе, а хотя бы через 5 минут, - требуется очередная регистрация. и пёс-то с ним, но почему-то попытка в Гугле - никогда и ни к чему не приводит - страница просто обновляется, а регистрации нет. очень часто ни к чему не приводит и попытка с помощью емайл. вот прямо ща, надеюсь, повезёт и этот коммент пройдёт...
10 неординарных фильмов 90-х, которые вы могли пропустить
Аватар автора комментария
Рафаэль Галиев4 часа назад

0 / 0

Очевидно, это перевод статьи из-за пределов постсоветского пространства.
Как стать настойчивым и научиться защищать свои интересы в любой ситуации
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях