Как понять, что это ушиб рёбер
Травма может произойти от удара, падения, автокатастрофы или даже сильного кашля. Об ушибе рёбер говорят такие :
- Сильная боль, которая возникает или при вдохе, кашле, смехе или чихании.
- Припухлость или болезненность вокруг повреждённых рёбер.
- Синяк на коже в области грудной клетки.
Чем опасен ушиб рёбер
Из‑за сильной боли человек старается дышать не так глубоко. Поэтому лёгкие плохо вентилируются, и есть вероятность пневмонии.
Одновременно с ушибом человек может получить и перелом рёбер. Их не всегда выходит самостоятельно отличить друг от друга: симптомы практически одинаковые. Но в случае перелома есть риск повреждения внутренних органов, сердца, печени или селезёнки. Если вовремя не показаться травматологу, может возникнуть кровотечение, угрожающее жизни.
Когда срочно нужен врач
Если ушиб рёбер сопровождается травмой внутренних органов или переломом, у человека могут развиться опасные осложнения. Вызывайте скорую помощь, :
- травма появилась после автоаварии;
- есть одышка, которая только ухудшается;
- боль в груди усиливается;
- болит живот или плечо;
- есть кашель с кровью.
Если же сразу после ушиба состояние было нормальным, но через несколько недель улучшения нет, тоже нужна помощь врача, в данном случае — терапевта. Ещё один повод пойти к специалисту — высокая температура или кашель с жёлто‑зелёной слизью. Обычно это признак пневмонии.
Как лечат ушиб рёбер
Сначала травматолог рентгеновский снимок грудной клетки, чтобы точно понять, перелом это или ушиб. В некоторых случаях даже проводят КТ, МРТ или ангиографию. Эти методы помогают увидеть повреждения внутренних органов и сосудов.
Если всё хорошо, то обычно ушибленные или даже сломанные рёбра сами по себе в течение 3–6 недель. Но, чтобы облегчить состояние в этот период, врач может предложить симптоматическую терапию:
- Принимать безрецептурные обезболивающие, не превышая рекомендуемой инструкцией дозы.
- В первые 1–2 дня к месту ушиба пакет со льдом на 20 минут 2–3 раза в сутки, чтобы уменьшить отёк.
- Отдыхать. Если нужно, взять отпуск.
- Нормально дышать и при необходимости кашлять. Это поможет освободить лёгкие от слизи и предотвратить развитие инфекции. Если кашель сопровождается болью, прижимать к груди подушку.
- Периодически шевелить плечами, чтобы облегчить дыхание.
- Делать гимнастику раз в час, по 10 медленных глубоких вдохов.
- Первые несколько ночей спать на спине в полувертикальном положении, а затем — на здоровом боку.
- Пить больше жидкости и есть продукты, богатые клетчаткой, чтобы не возникало запора. Иначе придётся напрягать живот в туалете, и рёбра будут болеть сильнее.
Если же возникнет пневмония, то для её лечения назначат антибиотики. А при внутреннем кровотечении понадобится экстренная операция.
Чего нельзя делать при ушибе рёбер
После такой травмы врачи не следующее:
- Обматывать грудную клетку тугой повязкой. Это мешает лёгким работать.
- Долго лежать или сидеть на одном месте.
- Напрягаться и поднимать тяжёлые предметы.
- Заниматься спортом или делать упражнения, которые усиливают боль.
- Курить и алкоголь.
















Лучшие предложения
Сейчас со скидкой: 15 отличных товаров на AliExpress
Вы давно этого хотели: 5 новогодних подарков от Dreame, которые пора уже себе купить
15 вещей из новогоднего вишлиста команды Лайфхакера
Берём в подарок беспроводные наушники от JBL
Надо брать: робот-пылесос Roborock Qrevo S со скидкой 55%
Что подарить девушке на Новый год
Тратим последнее на тот самый Kinder Joy с персонажами из «Очень странных дел»
Берём в подарок 3D-принтер от Creality со скидкой 62%
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу
Как выбрать апарт-отель для инвестиций и зачем это нужно
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках