Что такое депрессия и как от нее спастись — советы от Эндрю Соломона
«Противоположность депрессии не счастье, а жизненная энергия, и именно она покидала меня в тот момент»
Эндрю Соломон
Депрессия, депрессия, депрессия… О ней так много говорят, написано тысячи, если не миллионы, статей, но универсального лекарства так пока никто и не нашел. Многие недооценивают ее коварства и хрупкости человеческой психики и жизни. Поэтому думают, что этот недуг придумали психотерапевты для того, чтобы выкачивать из людей деньги. Но на самом деле она вполне реальна.
Эндрю Соломон, писатель и автор книги «Демон полуденный. Анатомия депрессии», сам пережил это неприятное состояние. В своем выступлении на TEDxMet он поделился своим опытом, рассказал истории борьбы других людей и дал несколько советов тем, кто страдает от этого расстройства.
Лучшие предложения
Лучшая цена на полноразмерные наушники от Edifier сейчас на AliExpress
Надо брать: автоматическая кофемашина от DeLonghi со скидкой 23%
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
15 товаров с AliExpress для тех, кому надоел интерьер дома
Надо брать: демисезонные кроссовки от Baasploa со скидкой 69%
10 вещей с маркетплейсов, которые порадовали нас на этой неделе
Флагманский робот-пылесос от Roborock отдают со скидкой 56% на AliExpress
10 популярных товаров с приличными скидками на AliExpress
10 стыдных вопросов об ИИ в дизайне: отвечает креативный директор студии Redis Agency Павел Дергачёв
321 проект и 3,1 млрд рублей: как прошёл первый год работы Президентского фонда природы
Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти