Борис Городецкий об эффективном использовании энергии мышления
Довольно интересный и необычный доклад на TEDxVorobyovy-Gory от Бориса Городецкого, боксера и тренера по боксу. Как спортсмен, он прекрасно знает, от чего зависит успешность тренировки и быстрое восстановление после нее. Свои знания о физиологии человека и навыки, полученные за время работы, он переносит на наше сознание и считает, что средний человек крайне неэффективно расходует данную ему природой силу, не только физическую, но и умственную.
Все дело в кислороде, энергии, умственной и физической активности. Хотите жить дольше? Дышите глубже ;)
Лучшие предложения
Как максимально сэкономить на AliExpress в ноябре
Находки AliExpress: 20 самых полезных и интересных товаров октября
120 идей подарков для «Тайного Санты»
30 полезных товаров со скидками до 86% на AliExpress
Забираем зимние кроссовки от Humtto со скидкой 55%
Надо брать: видеорегистратор-новинка от 70mai со скидкой 60%
Это правда покупают: 10 безумных товаров с AliExpress
Свежий бюджетник realme P3 Lite 5G отдают со скидкой 55%
Как найти работу, где помогают расти и поддерживают на старте
Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата
Как выбрать тренера для ребёнка: 7 признаков классного профессионала
«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности