Почему вам стоит серьёзно заняться своей физической формой
![Почему вам стоит серьёзно заняться своей физической формой](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2015/03/cover48-288x144.png)
Итак, сегодня мы вдохновляемся старшим поколением, а точнее тем, на что способно наше тело в том возрасте, когда обычно уже не то что не бегают и не танцуют, а тихонько лежат и умирают. Книга «Возраст счастья» доказала, что можно начинать новую жизнь, когда тебе уже далеко за 50, а 86-летняя Джоанна Каас показала, что эта жизнь может быть очень активной. Надеемся, что после этого видео вы точно решите серьёзно заняться своей физической формой. ;)
Для немки Джоанны Каас художественная гимнастика — это не профессиональное занятие. Она оказалась неперспективной для этого вида спорта и занималась гандболом. Художественная гимнастика — это любимое хобби Джоанны, которым она начала заниматься в 30 лет. На её счету 11 медалей, которые она завоевала в специальных чемпионатах для пожилых людей, а также Джоанна попала в Книгу рекордов Гиннеса.
Кроме Джоанны, есть ещё довольно много примеров того, что годы действительно не помеха, а 79 лет — отличный возраст, чтобы заниматься латиной с партнёром раза в два моложе. ;)
Лучшие предложения
7 товаров, которые помогут питомцам пережить жару
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Krona, Sela и других магазинов
10 компактных сумок-слингов, которые заменят повседневный рюкзак
10 автомобильных подушек, которые сделают поездки комфортнее
14 чёрных футболок, которые просто обязаны быть в базовом гардеробе
Выгодно: наушники Baseus Bowie MA10 за 2 476 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
16 идей для вашей годовщины: от романтики до экстрима
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Как выбрать ну очень мощный ноутбук: 5 параметров, которые стоит оценить в первую очередь
Где искать деньги и поддержку, если открываете своё дело: 6 советов для спокойного старта