Лайфхакер
Мотивация

Боевые искусства, которые делают человека самым опасным зверем

Сегодня у нас видео, доказывающее, что Ханзо Хасаши, он же Скорпион из Mortal Kombat, может оказаться не таким уж и вымышленным героем. :) То, что показывает в этом видео Жером Пина, ещё раз доказывает, что MMA (смешанные боевые искусства) могут сделать из вас суперчеловека! Или зверя — кому как больше нравится.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

Боевые искусства, которые делают человека самым опасным зверем

Сегодня у нас скорее мотивационное, чем практическое видео, так как повторить то, что вытворяет Жером Пина на видео, под силу далеко не каждому! Может быть, после этого видео вы решите узнать об MMA немного больше и даже найдёте клуб поблизости. Или хотя бы займётесь зарядкой по утрам! Сегодня же понедельник, верно? Значит, пора начинать новую жизнь. ;)

Смешанные боевые искусства (также MMA — от англ. Mixed Martial Arts) — боевые искусства (часто неверно называемые боями без правил), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Термин Mixed Martial Arts был предложен в 1995 году Риком Блюмом, президентом Battlecade, одной из ранних организаций ММА, и впоследствии нашёл устойчивое применение и в неанглоязычных странах.

Сразу же скажу, что маска — это не только для того, чтобы смотрелось круто. Это специальный тренажёр для имитации горных тренировок Elevation Training Mask 2.0.

alt
Elevation Training Mask 2.0

И ещё немного тренировок от MMA-профи.

Обложка: Jérôme PINA
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

42 отличных товара, которые часто покупают на AliExpress

36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

5 товаров для безопасной прогулки с собакой зимой

Это интересно
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

3 вида киберугроз, которые могут серьёзно навредить бизнесу

Комментарии
Igor Pimenov
Человек- самый опасный зверь? хотел бы я посмотреть как эти бойцы справились бы с волками, голодными собаками( не таксами), я уж молчу про тигров, львов, медведей, рысей и ещё тысяч животных, опаснее слабого человека.
Sergey Suyagin
Наши предки тысячи лет успешно справлялись со всем, что вы перечислили, и поэтому мы сейчас в топе пищевой цепи. :) По теме, посмотрел первое видео и как-то подумалось, что лучше оказаться на минном поле, чем в противостоянии с таким человеком. Мотивация углубиться в единоборства.
YuryYakubov
Предки не один на один справлялись. Более быстрое развитие мышления поставило нас в топ цепи, благодаря ему предки сбивались в кучу, чтобы завалить, например, медведя.
Gaja Rodĵer
Нож и рогатина - старинный набор для охоты на медведя и кабана в одного. Не кучностью человек силен, разумом.
vitalydubov
Это не противоречит тому, что человек самый опасный зверь.
Liubov Kosinskaya
На Руси были известны забавы, где бойцы выходили против медведя один на один. И успешно.
Chyngys Barynov
император Коммод? 500+ поединков в арене, плюс выходил против льва
rrootcore
В теории парню с видео, вполне реально голыми руками убить волка, сломать шею или разорвать пасть. У него баланс мышц очень неплохой, кратковременно (3-5сек) вполне может создать усилие в кг 500, этого времени и усилия вполне достаточно для вышеописанных манипуляций. Правда все упрется в психологический фактор, тренируется он против людей, а не хищных животных, что в свою очередь может создать психологический барьер, проще говоря "стопарнется" и волк его загрызет.
Alexander Velikorossov
Очень круто. Не хотел бы оказаться на месте той груши )
dbeckssss
Кто это такой? О нем никакой инфы! Больше на актера какого-то похож, каскадер, дублер, но не боец! Просто красиво снято!
yujin35
в комментариях ни слова про Хабиба ))) ну хоть где-то )))
Sergey Grigorash
Хабиб
nullnullsem
Маска - полная лажа! Т.к. она не способна создать такие же условия как в горах, т.е. разницу в атмосферном давлении, за счет которого и происходят процессы в организме, ответственные за повышение выносливости.
rrootcore
Все упирается во время, которое тратится на тренировки. По хорошему конечно лучше традиционными путями выносливость повышать, но за неимением времени, я думаю такой вариант очень даже не плох, если она даже на 30% ухудшает дыхание, то это в свою очередь создает очень даже не плохую нагрузку. Как эквивалент пробежать 7 км без нее и 4 - 5 с ней, нагрузка на дыхательную систему будет сопоставима.
olunca
Парень,конечно, крутой, но что он будет делать когда ему надоест эта груша и захочется "человека"?
rrootcore
А разве из статьи не понятно, что тренируется для смешанных единоборств.
id229619348
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ И НУЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!
pinzari89
как же узнать про его тренировки ?
Kabir Kuznetsov
Хозяйке (то есть автору) на заметку: «на полу» = «партер», это так, но «в стойке» ≠ «клинч». Всякий клинч — это бой в стойке, но не всякий бой в стойке — клинч.
Евгений Атаман
Молодец чувак - почти как я. Это отдалённо напоминает мою утреннюю разминку.
Евгений Атаман
Хотелось бы узнать приблизительный вес той груши на подставке, которую он лупасит.
Станислав Степченков
Это Жером Пина. он не боец ММА и т. п.
Евгений Атаман
Ну и фиг с ним. Партер, шмартер... Лишь бы человек был хороший.
Гио Гио
какой рост и вес у него?
Гио Гио
какой рост и вес у него?
Рустам Абхаиров
Человек опасен своими намерениями. Животные атакуют лишь из за защиты от опасности,что видят в ком то,голода или безысходности.человек же в 95% случая от удовольствия этого. Человек уже истребил 50% природы и редких животных.медведи и рыси сейчас на воротниках и обоивках дорогих автор и шуб.
Антон Иванович
Можно много болтать в каментах, но я хотел бы по сути... Жером Пина позиционирован как боец ММА и судя по его крутым тренировкам Ютуб должен быть завален его победными боями!!! Но в Ютубе только те же крутые тренировки и ...НИ ОДНОГО БОЯ!!! Так что вся энергия ушла у парня в свисток!..
Александр Савченко
Он еще не готов, вот все тренеруется ?
Александр Савченко
100500 как Вы правы
Александр Савченко
Вы наверное не поняли, статья это РЕКЛАМА маски ?
Данила Пастухов
JeromePina ,по идее он ММА-шник и убил там человека,за что его и дисквалифицировали.
Pavel Erkhov
Джером Пина этот никакого отношения к ММА не имеет!
Что вы могли пропустить
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин
0
Секс
Секс
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
Что такое инфляция образа жизни и как не попасть в эту финансовую ловушку
0
Стать богатым
Стать богатым
От «Энолы Холмс» до «Острых козырьков»: Netflix выпустил эффектный трейлер новинок 2026-го
От «Энолы Холмс» до «Острых козырьков»: Netflix выпустил эффектный трейлер новинок 2026-го
0
Кино
Новости
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress
0
Покупки
Покупки
Почему нам так нравятся злодеи в кино
Почему нам так нравятся злодеи в кино
0
Образование
Образование
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
Бюджетный iPhone 17e сменит «чёлку» на Dynamic Island и будет заметно мощнее
0
Новости
Устройства
15 отличных тру-крайм-сериалов, которые затянут с первой серии
15 отличных тру-крайм-сериалов, которые затянут с первой серии
«Горящая изба»
Кино
Постаревший Хью Джекман в первом трейлере «Смерти Робина Гуда»
Постаревший Хью Джекман в первом трейлере «Смерти Робина Гуда»
0
Кино
Новости
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
Фанаты «Очень странных дел» ждут секретный 9-й эпизод пятого сезона — он должен выйти на днях
0
Кино
Новости
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
0
Еда
Еда
11 способов тактично намекнуть гостям, что им пора уходить
11 способов тактично намекнуть гостям, что им пора уходить
0
Жизнь
Жизнь
Как играть в «Имаджинариум»
Как играть в «Имаджинариум»
0
Игры
Ликбез
Существуют ли технари и гуманитарии на самом деле
Существуют ли технари и гуманитарии на самом деле
0
Образование
Образование
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress
0
Покупки
Покупки
ТЕСТ: Какая песня из старых диснеевских мультфильмов — саундтрек вашей жизни?
ТЕСТ: Какая песня из старых диснеевских мультфильмов — саундтрек вашей жизни?
«Горящая изба»
Тесты