Что будет, если просыпаться в 4 утра
Ведущая YouTube-канала Лайфхакера Ирина Рогава проверила на себе, к чему приводит раннее пробуждение.
![как просыпаться рано](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/10/cover_site-4-3_1540561256-288x144.jpg)
У всех в сутках 24 часа. При этом кто-то успевает жить активно и заниматься любимыми делами, а кто-то проводит время впустую. Я долго задавалась вопросом: где мне найти силы и время, чтобы успевать делать всё, что я так люблю? И нашла ответ. Нужно вставать в четыре утра.
Поначалу было сложно, но в итоге я нашла много приятных плюсов. Подробнее — в этом видео.
Подписывайтесь на наш канал. 🤗
Лучшие предложения
12 качественных кроссовок с AliExpress не дороже 5 000 рублей
10 классных вещей от Nume — собственного бренда Lamoda
Цена дня: качественная GaN-зарядка Asometech за 1 279 рублей
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
10 оригинальных кружек-непроливаек с AliExpress
Ищете хороший стайлер за разумные деньги? Вот 2 новинки от Dreame, которые могут подойти
3 гаджета Hisense, которые прокачают любую кухню до уровня «Профи»
Как обновить квартиру без больших затрат: 6 советов, проверенных опытом
ВЦИОМ: мужчины в России становятся донорами крови чаще женщин
Центр домашних развлечений и стильный аксессуар: почему стоит купить цифровую приставку
ТЕСТ: Френдзона или любовь? Узнайте, какие у вас отношения с деньгами