Лайфхакер
Здоровье

Продукты, которые помогут предотвратить рак и ожирение

В своем выступлении на TED Уильям Ли рассказывает об исследованиях ангиогенеза (процесса образования новых кровеносных сосудов в органе или ткани) и его регулировании с помощью лекарств и продуктов питания. Мы можем надеяться на свою генетику и удачу, а можем перестать запихивать в себя всякую гадость и добавить в рацион хотя бы немного правильных продуктов. Это совсем не сложно! Тем более, продукты, перечисленные в выступление, вкусны и доступны каждому.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

alt

В своём выступлении на TED Уильям Ли рассказывает об исследованиях ангиогенеза (процесса образования новых кровеносных сосудов в органе или ткани) и его регулировании с помощью лекарств и продуктов питания.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Мы можем надеяться на свою генетику и удачу, а можем перестать запихивать в себя всякую гадость и добавить в рацион хотя бы немного правильных продуктов. Это совсем не сложно! Тем более что продукты, перечисленные в выступление, вкусны и доступны каждому.

[ted id=859 lang=ru]

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Тайная жизнь аэропортов

Тайная жизнь аэропортов

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Комментарии
Андрийчук Олег
Супер! Спасибо за столь ценное видео! В 12:13 говорит о питании! Обратите внимание на ресвератрол, чай, ликопен, о которых говориться в докладе, есть уже в БАД на рынке! Радует, что я его уже ем! Вселяет надежду на профилактику...
Юра Крот
Вот список продуктов из видео Зеленый чай Красный виноград Лаванда Клубника Красное вино Тыква Ежевика Бок Чой Морской огурец Малина Кале Тунец Черника Соевые бобы Петрушка Апельсины Женьшень Чеснок Грейпфрут Maitake гриб Томатный Лимоны Солодка Оливковое масло Яблоки Куркума Масло виноградных косточек Ананас Мускатный орех Темный шоколад Вишня Артишоки
Vadim Kuzmichev
О Господи! Я половину названий и не слышал, а уж купить свежими их в Москве почти нереально...
Nuriya Mukhamedzhanova
О, класс! Спасибо вам, Юра, а то я уж собралась пересматривать видео, чтобы список переписать.
d k
Это всего лишь список продуктов, которые они планируют проверить, не вводите в заблуждение. Список проверенных продуктов (по убыванию положительного эффекта): Соя Артишоки Ягоды Красный виноград Цитрусовые Зеленый чай Куркума Черный чай (Опустил из списка витамин Е, лаванду и петрушку, т.к. много не съешь)
Turandot
а гречки не было? я где-то читала, что и гречка тоже входит в список продуктов для профилактики рака
Serega Seregin
старая истина в новом свете, ешьте овощи и фрукты, меньше сладкого и,никакого фастфуда
Людмила Радкевич
О связи питания с хроническими заболеваниями, в том числе с раком можно посмотреть в статье, указанной ниже:http://eesj-science.com/wp-content/uploads/2016/06/EESJ_8_2.pdf Радкевич Л.А., Радкевич Д.А. СТРУКТУРА ПИТАНИЯ - МОДИФИЦИРУЮЩИЙ ФАКТОР РИСКА ХРОНИЧЕСКИХ НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ В СРАВНЕНИИ СО СРЕДИЗЕМНОМОРСКОЙ ДИЕТОЙ. //East European Scientific Journal, 2016, 8, с. 81
Нас часто спрашивают
10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова
10 стыдных вопросов о составе продуктов: отвечает пищевой технолог Ольга Косникова
0
Здоровье
Колонка
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить
Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить
«Горящая изба»
Здоровье
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Как быстро избавиться от стресса и не дать ему испортить вашу жизнь
Здоровье
Здоровье
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении
Здоровье
Здоровье
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать
«Горящая изба»
Здоровье
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель
0
Здоровье
Здоровье
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови
Еда
Жизнь
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
Для чего пьют статины и правда ли они безопасны
0
Здоровье
Ликбез
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
Чем различаются сахарный диабет 1‑го и 2‑го типа и почему это важно знать
«Горящая изба»
Здоровье
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак
0
Здоровье
Здоровье
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес
«Горящая изба»
Здоровье
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов
«Горящая изба»
Здоровье
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению
«Горящая изба»
Здоровье
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
Как понизить давление: 7 быстрых способов, которые наверняка сработают
0
Здоровье
Ликбез
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
«Горящая изба»
Здоровье