Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
НовостиЗдоровье
17 марта 2020

Кажется, я контактировал с больным коронавирусом. Что делать?

Простые рекомендации на случай повышенного риска заболевания.
Фото автора Виктор Подволоцкий
Виктор Подволоцкий

Шеф-редактор Лайфхакера

Кажется, я контактировал с больным коронавирусом. Что делать?

Проверьте симптомы

По данным ВОЗ, симптомы заражения коронавирусом COVID-19 такие же, как и при многих ОРВИ: сухой кашель, высокая температура, затруднённое дыхание, боль в горле, слабость и недомогание. Реже встречается тошнота и рвота, головная боль, диарея и заложенность носа. Если у вас наблюдаются какие-то из этих симптомов, особенно сухой кашель с температурой и одышкой, то риск заболевания COVID-19 действительно есть.

Звоните в скорую

При наличии симптомов коронавируса необходимо обратиться за медицинской помощью. Даже если вам кажется, что это банальная простуда, вы должны оповестить о тревожных симптомах вашего участкового врача, которого можно вызвать на дом, обратившись по телефону вашей поликлиники или по номеру 112 или 103.

Решение о необходимости анализа на коронавирус принимает врач. Для исследования берётся мазок из носа и/или ротоглотки. Самостоятельная сдача анализов на коронавирус не предусмотрена. Обследование проводится бесплатно.

Для получения консультации по симптомам или иным вопросам, касающимся заболевания, вы можете позвонить на единую горячую линию информирования населения по вопросам коронавируса по номеру 8−800−2000−112.

Читайте также
🧐
ВОЗ развеяла главные мифы и слухи о коронавирусе. Вот чему верить не стоит

Следите за своим состоянием

В зависимости от симптомов и вашего самочувствия медицинский работник может оставить вас на домашнем лечении или же отправить в стационар. В первом случае важно следить за состоянием своего здоровья и при его ухудшении вновь обратиться за помощью.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и не принимайте препараты, которые вам не прописали.

Постарайтесь изолировать себя

Продолжительность болезни обычно составляет две недели. В тяжёлых случаях — от 3 до 6 недель. Если принято решение о домашнем лечении коронавируса, вам нельзя выходить из дома. Если вы живёте один, попросите друзей или знакомых привезти вам все необходимые продукты и другие товары, которые могут потребоваться. Передавать их нужно без прямого контакта — пусть они оставят их под дверью.

Если вы живёте не один, то для защиты близких необходимо изолироваться в отдельной комнате и стараться ни с кем не контактировать. Особенно с теми, кому больше 60 лет, поскольку они находятся в группе высокого риска. Кстати, всем домочадцам тоже придётся пройти обследование и, скорее всего, тоже не выходить из дома.

Дома нужно заменить все полотенца в ванной комнате и на кухне. У каждого члена семьи должно быть его персональное полотенце. То же самое касается посуды и средств личной гигиены. Часто проветривайте помещение. Сохраняйте чистоту и как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Не поддавайтесь панике

Даже если вы уверены, что у вас коронавирусная инфекция, не поддавайтесь панике. Помните, что в подавляющем большинстве случаев болезнь проходит без заметных осложнений с лёгкими признаками заражения. Не пренебрегайте мерами профилактики, носите маску, продолжайте тщательно мыть руки и соблюдайте изоляцию.

Читайте также
🧐
15 свежих фактов о коронавирусе, которые нужно знать, если дорожите здоровьем
«Яндекс» представил онлайн-карту распространения коронавируса
Как выжить во время пандемии
Рекомендации ВОЗ по защите от коронавируса в наглядных иллюстрациях
16 заблуждений о коронавирусе, которые могут стоить вам нервов и даже жизни
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 вещей для сумки: они нужны нам все

10 вещей для сумки: они нужны нам все

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Товары с AliExpress с быстрой доставкой

10 классных товаров с AliExpress с быстрой доставкой

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

Сравниваем видеорегистраторы от 70mai по отзывам покупателей

Сравниваем видеорегистраторы от 70mai по отзывам покупателей

3D-принтер Elegoo Centauri Carbon 2 Combo

Надо брать: многоцветный 3D-принтер Elegoo Centauri Carbon 2 Combo со скидкой 39%

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Это интересно
Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром

Не только бюджет: 3 вопроса, которые стоит задать себе при выборе квартиры для жизни с партнёром

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Обзор Honor Pad X8b

Обзор Honor Pad X8b — бюджетного планшета с отличной автономностью

Комментарии
Артур Литвинов
17.03.20 12:25|изменено
Ну что за бред? Зачем звонить в скорую при наличии признаков ОРВИ, даже короны? Это только перегружает медицинскую систему и мешает спасать тех, кому это необходимо! Если симптомы обычные, без осложнений, то проще самоизолироваться. Лечения тоже нет, как и при других ОРВИ - частое питье, проветривание помещений, оптимальные параметры воздуха (температура не выше 22, влажность 40-60).
Полина Накрайникова
17.03.20 13:13
А если все-таки не ОРВИ и вы заразите еще кучу людей, особенно тех, с кем живете рядом?
Иван С
17.03.20 15:22
Если есть симптомы, то вы уже их заразили.
Артур Литвинов
17.03.20 23:39
Я же написал, есть признаки - сели на самоизоляцию, ни с кем не контактируем.А лучше в принципе сейчас максимально изолироваться: работать из дома, не ходить в кино, не ездить в метро, и т.д. и т.п.
Зинаида Павловна
17.03.20 13:50
Миш
Виктория Новодворская
17.03.20 17:25
👍👍👍
Максим
17.03.20 22:49
Нужно сходить в больницу сдать анализы и заразить побольше людей))))
Нас часто спрашивают
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
Что такое «карта родинок» и зачем её составляют
10 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
Кому и зачем назначают «Тирзетту» для похудения? Всё, что нужно знать о препарате
2 апреля
«Горящая изба»
Здоровье
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
Что ночные кошмары могут рассказать о вашем состоянии
0
28 марта
Здоровье
Здоровье
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
Почему воспаляются лимфоузлы на шее и что с этим делать
0
27 марта
Здоровье
Ликбез
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
«Ешь, что хочешь, и худей». Правда ли, что концепция интуитивного питания помогает снизить вес
25 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
Почему сперма вытекает из влагалища после секса и может ли это мешать зачатию
0
24 марта
Здоровье
Ликбез
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать
0
24 марта
Здоровье
Здоровье
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
Что за препарат «Семальтара» и почему его могут назначить при сахарном диабете 2‑го типа
10 марта
«Горящая изба»
Здоровье
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
Чем можно заменить интимную смазку, если очень нужно
0
9 марта
Здоровье
Ликбез
Как увеличить член и стоит ли это делать
Как увеличить член и стоит ли это делать
0
1 марта
Здоровье
Ликбез
14 простых способов, которые помогут чихнуть
14 простых способов, которые помогут чихнуть
0
24 февраля
Здоровье
Ликбез
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
Зачем нужна помпа для члена и как её выбрать
0
22 февраля
Здоровье
Ликбез
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   
13 февраля
«Горящая изба»
Здоровье
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
Планирование беременности: какие обследования нужно пройти 
0
12 февраля
Здоровье
Здоровье
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
Почему людям нравится анальный секс и может ли он навредить
0
8 февраля
Здоровье
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Horugvi3 минуты назад

0 / 0

Поэтому тебя никто и не любит.
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
Аватар автора комментария
Индира9 минут назад

0 / 0

"Паранормальные явления"- видела лишь этот фильм из этого списка. О других даже не слышала.
10 психоделических фильмов ужасов, которые взрывают мозг
Аватар автора комментария
Индира12 минут назад

0 / 0

Слава Богу не приходилось с таким сталкиваться, но считаю, как бы не было больно, надо быть "выше" этого, и просто жить дальше.
5 причин, почему мстить за измену — очень плохая идея
Аватар автора комментария
Индира16 минут назад

0 / 0

Спасибо за бесплатную консультацию. Я тоже считаю, что лучше качество, чем количество ))
Насколько секс серьёзная физическая нагрузка и как часто им можно заниматься
«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях