Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Распродажа 11.11
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Технологии
10 августа

Как защитить личные данные в интернете: 5 важных советов

Советы для тех, кто не хочет потерять деньги и приватность.
Фото автора Артём Козориз
Артём Козориз

Автор Лайфхакера

Как защитить личные данные в интернете: 5 важных советов

Многие до сих пор считают, что взломщики охотятся исключительно за звёздами, блогерами или бизнесменами. И напрасно. Мошенники давно поставили отработку баз на поток и рады поживиться любыми данными, из которых можно извлечь выгоду. Надеяться только на пароли уже нельзя. Поэтому важно навести порядок в настройках и привычках, чтобы случайная ошибка не превратилась в катастрофу.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

Какие данные в интернете под угрозой

Злоумышленники редко действуют вслепую — они бьют по вполне конкретным точкам. Одни аккаунты служат ключом ко всем сервисам, другие интересуют прямой выгодой, а третьи привлекают личными архивами. Для правильной защиты важно понимать, где поджидает опасность и что попадает в зону риска.

  • Электронная почта. Это центр управления всей вашей цифровой жизнью. Через имейл сбрасываются пароли к остальным профилям, а в архивах писем хранятся чеки, билеты и рабочая переписка.
  • Учётные записи iOS и Android. Главные аккаунты смартфона хранят доступы к геолокации, списку контактов, личным фото и системным бэкапам всей техники.
  • Сервисы госслужб и банковские приложения. Это точки максимального риска. Взлом профиля на «Госуслугах» или в банке грозит оформлением кредитов, поддельными доверенностями и мгновенной кражей денег.
  • Соцсети, мессенджеры и облачные хранилища. База для шантажа и вымогательства. Здесь хранятся архивные диалоги и медиафайлы, которые взломщики используют для атак на ваших знакомых и сбора сырья под ИИ-дипфейки.
  • Игровые профили и подписочные сервисы. Уязвимая зона, о которой часто забывают. Взломанный аккаунт позволяет украсть ценные игровые предметы или списать реальные деньги с привязанных карт на чужие покупки.
  • Мобильные приложения и программы. Софт с избыточными разрешениями фоном собирает геопозицию, а поддельные программы могут содержать встроенные утилиты-шпионы.

Как защитить свои персональные данные

Хорошие новости: параноить и менять пароли каждую неделю не нужно. Достаточно потратить полчаса, один раз настроить правильные инструменты и начать пользоваться ими, чтобы отсечь большинство угроз.

1. Включите двухфакторную аутентификацию

как защитить личные данные: включите двухфакторную аутентификацию

Даже самый надёжный пароль рано или поздно может утечь вместе с базой какого-нибудь сервиса. Для защиты от таких ситуаций служит двухфакторная аутентификация. Когда она включена, для входа в аккаунт, помимо пароля, нужен ещё и одноразовый код подтверждения на другом вашем устройстве.

Google Authenticator
GoogleЦена: Бесплатно
Загрузить
Google Authenticator
Google LLCЦена: Бесплатно
Загрузить
Яндекс ID – аутентификатор 2FA
Direct Cursus Computer Systems TradingЦена: Бесплатно
Загрузить
Яндекс ID – аутентификатор 2FA
Direct Cursus Computer Systems Trading LLCЦена: Бесплатно
Загрузить

Что сделать:

  • Установите на смартфон Google Authenticator, Яндекс ID или другое приложение-аутентификатор.
  • Зайдите в настройки безопасности почты, банков, мессенджеров, «Госуслуг» и других важных сервисов — и включите функцию «Двухфакторная аутентификация», 2FA или «Вход с подтверждением».
  • Выберите вариант защиты «Приложение-аутентификатор», а затем отсканируйте появившийся QR-код через установленную программу или вставьте вручную, если настраиваете всё со смартфона.
  • Сохраните в надёжном месте резервные коды восстановления, которые покажет сайт. Если вы потеряете телефон, коды останутся единственным простым способом войти в аккаунт — без общения с техподдержкой.

СМС-подтверждение выбирайте только в том случае, если приложения-аутентификаторы не поддерживаются. Сообщения от операторов можно перехватить, но такой вариант всё равно лучше полного отсутствия второго уровня защиты.

2. Перейдите на ключи доступа

как защитить личные данные: перейдите на ключи доступа

Обычные пароли постепенно уступают место технологии Passkeys — ключам доступа. Вместо сложной комбинации символов они используют вашу биометрию. Вход подтверждается отпечатком пальца, сканом лица или пин-кодом разблокировки экрана. Украсть такой ключ через фишинг или утечку базы данных невозможно: на серверах хранится лишь открытая его часть, которая бесполезна для взломщиков.

Ключи доступа надёжно защищены сквозным шифрованием внутри вашей экосистемы (Apple, Google или «Яндекс»). А двухфакторная аутентификация основной учётной записи гарантирует, что никто посторонний не сможет получить доступ к вашей облачной связке ключей.

Что сделать:

  • При входе на сайт согласитесь на предложение создать ключ доступа или Passkey либо активируйте эту опцию в настройках безопасности аккаунта.
  • Разрешите сохранение ключа в связке ключей Apple, паролях Google или в стороннем менеджере паролей, которым пользуетесь.

После этого ключи автоматически скопируются на остальные ваши гаджеты. А при покупке нового смартфона не придётся заново входить на каждый сайт вручную.

3. Используйте менеджер паролей

как защитить личные данные: используйте менеджер паролей

Запомнить десятки сложных и уникальных комбинаций невозможно, а один пароль везде — риск потерять все ваши аккаунты. На помощь приходят менеджеры паролей, которые генерируют длинные хаотичные комбинации для каждого сайта, шифруют их и автоматически подставляют при входе. Кроме того, они защищают от фишинга: на поддельном сайте менеджер просто не введёт код.

  • Установить Bitwarden →
  • Установить KeePassXC →
Passwords
AppleЦена: Бесплатно
Загрузить
Google Менеджер паролей
Google LLCЦена: Бесплатно
Загрузить

Что сделать:

  • Выберите подходящий сервис. Встроенные решения вроде «Менеджера паролей Google» или Passwords от Apple подойдут для работы внутри одной системы. Если вы используете одновременно Windows, Android и iOS, лучше выбрать кросс-платформенный Bitwarden или KeePassXC.
  • Придумайте один сложный мастер-пароль. Сделайте его длинным и запоминающимся, ведь он отпирает всё ваше хранилище.
  • Доверьте автозаполнение паролей менеджеру и через него же генерируйте сложные комбинации для новых сайтов.

Помните о рисках. Если забудете мастер-пароль, то потеряете доступ ко всему хранилищу. Из-за сквозного шифрования восстановить его будет очень сложно, а то и вовсе невозможно. Поэтому обязательно сохраните в надёжном месте ключ восстановления или резервные коды при первичной настройке.

4. Делайте аудит прав приложений

Правила кибербезопасности: делайте аудит прав приложений

Игры и приложения на смартфоне любят просить доступ к геопозиции, контактам, микрофону и галерее с большим запасом. Чаще всего это нужно для сбора рекламной аналитики, но, если разработчика взломают или компанию продадут сторонним владельцам, ваша личная жизнь утечёт вместе со всей базой. Поэтому не лишним будет периодически проводить ревизию.

Что сделать:

  • Откройте раздел «Приватность» или «Разрешения приложений» в настройках смартфона.
  • Ограничьте доступ к геопозиции. Переведите её в режим «Только при использовании» и отключите точные координаты для сервисов, которым достаточно знать просто ваш город.
  • Замените полный доступ к галерее на ограниченный, чтобы программа видела только те снимки, которые вы укажете вручную.
  • Отберите лишние права у утилит. Калькулятору не нужны ваши контакты, а простой игре не понадобится микрофон.

5. Включите автообновление ПО

Включите автообновление ПО

Разработчики выпускают обновления не только ради новых функций. Главная задача свежих версий — латать уязвимости, через которые хакеры получают доступ к устройствам. Устанавливать апдейты безопасности следует как можно скорее, поскольку злоумышленники используют эти бреши для массовых атак.

Что сделать:

  • Включите автоматическую установку системных обновлений в настройках смартфона и компьютера.
  • Разрешите автообновление программ в App Store или Google Play.
  • Перезагружайте устройство сразу, как только система попросит завершить установку важного патча, а не откладывайте на потом.

Этот материал впервые был опубликован в июне 2016 года. В августе 2026-го мы обновили текст.

Защитите себя
❗️
Как реагировать на подозрительные звонки: самая подробная инструкция
Что сделать, чтобы мошенники не взяли кредит на ваше имя
Что лучше не публиковать в соцсетях, чтобы не стать жертвой мошенников
Как распознать нейросетевые фейки: 17 полезных методов
Обложка: midjourney / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Не Питером единым: 10 мест в Ленобласти, которые стоит посетить 

Не Питером единым: 10 мест в Ленобласти, которые стоит посетить 

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Vespertilio Aeternitas
06.06.16 10:10
Для регистрации в сомнительных сервисах и сайтах использую одноразовую почту, например temp-mail.ru. После чего логин и пароль можно сохранить в браузере, а в случае нужды восстановить - всегда можно опять выслать данные на временный ящик
поиск любых данных - ТВОЙ-ИНФОРМАТОР.РУ
10.03.25 11:40
Никак не сможете защитить свои данные. Это в принципе невозможно. Даже если вы не заходите в интернет - вы делаете покупки в магазинах. Потом очередная утечка какого-нибудь Эльдорадо и вуаля. Ваши данные на всеобщем обозрении.
Ксю Давыдова
11.12.17 02:26
А Яндекс разве не спасает? Я думала, установка, и всё, спокойна✳
Ian Winter
19.02.20 16:06
Сейчас появляется очень много проектов которые могут защитить данные и переписки, например Утопия
Stan Goldman
21.02.20 02:02
На мой взгляд очень даже интересный проект?
Что вы могли пропустить
Huawei показала внешний датчик измерения глюкозы Sense G1 для умных часов
Huawei показала внешний датчик измерения глюкозы Sense G1 для умных часов
0
Вчера
Новости
Устройства
Инсайдер раскрыл неожиданную причину задержки базового iPhone 18
Инсайдер раскрыл неожиданную причину задержки базового iPhone 18
0
Вчера
Новости
Устройства
Опрос 6 000 владельцев iPhone Duo показал, как на самом деле приняли раскладушку Apple
Опрос 6 000 владельцев iPhone Duo показал, как на самом деле приняли раскладушку Apple
0
13 ноября
Новости
Устройства
Какой телефон купить вместо айфона: выбрали 18 вариантов под любой запрос
Какой телефон купить вместо айфона: выбрали 18 вариантов под любой запрос
0
13 ноября
Покупки
Устройства
Компактный Xiaomi 18 получит начинку уровня Pro и аккумулятор на 7 200 мА·ч
Компактный Xiaomi 18 получит начинку уровня Pro и аккумулятор на 7 200 мА·ч
0
13 ноября
Новости
Устройства
Google выпустила Gemini 4 Hydrogen — ИИ, который понимает самые необычные и непонятные запросы
Google выпустила Gemini 4 Hydrogen — ИИ, который понимает самые необычные и непонятные запросы
0
13 ноября
Веб-сервисы
Новости
В «Алисе» появился ИИ-агент для звонков знакомым, заказа еды и других поручений
В «Алисе» появился ИИ-агент для звонков знакомым, заказа еды и других поручений
0
12 ноября
Новости
Технологии
Будущие часы Samsung смогут определять скрытый жир на животе
Будущие часы Samsung смогут определять скрытый жир на животе
0
12 ноября
Новости
Технологии
Как полностью удалить аккаунт в Max на смартфоне или ПК
Как полностью удалить аккаунт в Max на смартфоне или ПК
0
12 ноября
Ликбез
Технологии
Обзор TCL TAB A1 Plus NXTPAPER — нового планшета c «бумажным» экраном для работы и развлечений
Обзор TCL TAB A1 Plus NXTPAPER — нового планшета c «бумажным» экраном для работы и развлечений
12 ноября
Технологии
Технологии
Microsoft наконец взялась за устаревшие окна Windows 11 — некоторым уже больше 30 лет
Microsoft наконец взялась за устаревшие окна Windows 11 — некоторым уже больше 30 лет
0
12 ноября
Windows
Новости
Альтернатива Miro и Excel прямо в чате: в Claude появились интерактивные доски и таблицы
Альтернатива Miro и Excel прямо в чате: в Claude появились интерактивные доски и таблицы
0
11 ноября
Новости
Технологии
Кто виноват в плохом звуке: наушники, смартфон или вы сами
Кто виноват в плохом звуке: наушники, смартфон или вы сами
0
11 ноября
Технологии
Технологии
Xiaomi выпустила торшер с двойной системой освещения и 18 эффектами для разного настроения
Xiaomi выпустила торшер с двойной системой освещения и 18 эффектами для разного настроения
0
11 ноября
Новости
Устройства
Не апгрейд, а маркетинг: 7 улучшений в современных смартфонах, которые можно смело игнорировать
Не апгрейд, а маркетинг: 7 улучшений в современных смартфонах, которые можно смело игнорировать
0
10 ноября
Технологии
Технологии

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandr Al6 часов назад

0 / 0

Не знаю, стоит ли называть их "плохими", скорее "непримечательными". По крайней мере те, что я видел, а это меньше половины. Скажем, "Хэнкок" я смотрел, но не помню сюжета, кроме общей фабулы. "Пассажиры" - даже не помню, чем закончились, может быть и не досмотрел даже.
Сразу два боевика с Уиллом Смитом вошли в топ-10 плохих фильмов с хорошим сюжетом
Аватар автора комментария
Avan Soulse11 часов назад

0 / 0

Значит, если видите только два недостатка, то можно и 8 из 10 поставить =)
Я посмотрел фильм «Лес» дважды. Неужели в России сняли действительно интригующий мистический триллер?
Аватар автора комментария
Evialroot12 часов назад

0 / 0

Всё новое - это хорошо забытое старое )
Как в Cyberpunk 2077: Honda представила концепт электробайка будущего с моторами в обоих колёсах
Аватар автора комментария
Алексей Хромов15 часов назад

0 / 0

ого, такой не видел
8 продолжений популярных фильмов, которые вы вряд ли видели
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях