Представляем вашему вниманию потрясающую подборку супер-геройских тренингов от Neila Rey. Подборку дополняют тренинги от HIIT, экспресс-тренинги для дома, пляжа, поездок и других не очень удобных мест.
Все тренировки состоят из понятных упражнений, а снизу картинки показывают уровень сложности и число повторений для каждого из них. Все просто — главное выбрать вдохновляющего вас героя и повторять упражнения ежедневно.
Супер-геройские тренировки
Тренировки HIIT
Другие крутые тренировки
1 / 0
2 / 0
3 / 0
4 / 0
5 / 0
6 / 0
7 / 0
8 / 0
9 / 0
10 / 0
11 / 0
12 / 0
13 / 0
14 / 0
15 / 0
16 / 0
17 / 0
18 / 0
19 / 0
20 / 0
21 / 0
22 / 0
23 / 0
24 / 0
25 / 0
26 / 0
27 / 0
28 / 0
29 / 0
30 / 0
31 / 0
32 / 0
33 / 0
34 / 0
35 / 0
Кстати, все тренировки можно скачать одним архивом тут.
Лучшие предложения
10 крутых товаров, которые внезапно подешевели на «Яндекс Маркете»
15 надёжных кабелей для быстрой зарядки смартфонов и ноутбуков
Настолько тёплые кроссовки от Ecco, что их можно носить на голую ногу
Популярное пусковое устройство отдают с приятной скидкой на AliExpress
Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы
Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
Что подарить любимому человеку? 3 идеи от Felfri
Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом