Что такое акупунктура?
Акупунктура, иглоукалывание, или терапия чжэнь-цзю — направление традиционной китайской медицины, существующее более двух тысяч лет. С конца XX века оно стало популярно на Западе, где считается ответвлением альтернативной медицины.
Приверженцы акупунктуры верят, что по организму человека циркулирует жизненная энергия ци. В китайской философии так называется любая субстанция, поддерживающая жизнедеятельность: кровь, воздух, желчь, вода. Когда человек болеет, циркуляция ци нарушается. Чтобы восстановить поток жизненной энергии и выздороветь, необходимо простимулировать особые точки на теле. Делается это специальными тонкими иглами.
Что лечат акупунктурой?
В китайской традиции считается, что акупунктура вылечивает практически всё. Однако чаще всего иглоукалывание используют для снятия хронических болей, при мигрени и фибромиалгии, артрите, нарушении работы желудочно-кишечного тракта, для устранения тошноты и рвоты.
Как выглядит лечение?
Вне зависимости от того, чем болен пациент, лечение всегда проходит примерно одинаково. Больной ложится на кушетку, раздевается. Врач вводит тонкие иглы в специальные точки на теле. Через иглы могут проводить электрический ток, их также могут прижигать мини-сигаретами из полыни. Чтобы вылечиться, больной должен пройти несколько сеансов иглоукалывания.
Это больно?
Акупунктурные иголки очень тонкие, поэтому большинство пациентов не испытывают никакого дискомфорта.
Как это работает?
Несмотря на то что учёные каждый год исследуют эффективность акупунктуры для лечения тех или иных заболеваний, никто до сих пор не понимает до конца механизм её действия. Совершенно точно иглоукалывание стимулируетAcupuncture and endorphins выработку эндорфинов, отвечающих за снятие боли и выравнивание эмоционального состояния. Воздействие на точки также улучшаетChanges of Local Blood Flow in Response to Acupuncture Stimulation: A Systematic Review кровоснабжение органов и меняет электрическую активность мозга.
Однако скептики считают, что метод работает только потому, что люди и врачи верят в него. Другими словами, в основе акупунктуры лежит плацебо.
Эффективность акупунктуры доказана хоть кем-то?
Большинство научных работ, посвящённых иглоукалыванию, имеет противоречивые выводы. Одним людям оно помогает, другим — нет.
Для проверки эффективности акупунктуры учёными был разработан метод фальшивого иглоукалывания. Его суть заключается в том, что врач стимулирует не акупунктурные точки, а какие попало, либо использует иглы, не проходящие под кожу. ДоказаноAcupuncture treatment for pain: systematic review of randomised clinical trials with acupuncture, placebo acupuncture, and no acupuncture groups , что фальшивое иглоукалывание снимает хроническую боль в спине и тошноту не хуже настоящего. Также оно облегчает шейные и головные боли и остеоартроз коленей. Опять же — помогает как настоящий метод, так и фальшивый.
Это позволяет считать, что эффективность лечения зависит в большей степени от нашей веры в неё.
Может ли акупунктура нанести вред?
Акупунктура безопасна, если практикуется лицензированными специалистами и стерильными иглами. В некоторых случаях лечение может приводить к незначительным кровотечениям, синякам и тошноте. Неквалифицированный врач может нанести вред нервам и внутренним органами. А нестерильные иглы — занести инфекцию или даже ВИЧ.
Кому не стоит прибегать к иглоукалыванию?
Беременным женщинам, детям и людям преклонного возраста лучше воздержаться. Также иглоукалывание противопоказано при повреждении кожного покрова и онкологических заболеваниях.
Иглоукалывание поможет мне?
Зависит от того, чем вы болеете и насколько верите в эффективность лечения. Никаких гарантий, что вы излечитесь, нет, несмотря на высокую стоимость процедуры.
