ADFOX Перетяжка 100% асинхронный

Правило 5 часов поможет развить ваши способности

Лера Мерзлякова

Правило 5 часов поможет развить ваши способности

Правило пяти часов — это система постоянного обучения и самосовершенствования, которой пользовались многие успешные люди. Отвлекаясь на один час в будний день и занимаясь нерабочими делами, вы становитесь продуктивнее и креативнее.

2 типа путешественников: найди себя

В любом путешествии всех людей можно разделить на две категории. Интересно, к какой относитесь вы?

Используйте стресс для повышения продуктивности

В жизни стрессовые ситуации неизбежны. Но даже их можно обернуть в свою пользу: превратить чувство тревоги в энергичность, воодушевление и внимательность. Сейчас расскажем, как это сделать.

8 приложений для занятий йогой

Йога полезна и для физического здоровья, и для достижения душевного спокойствия. В нашей подборке вы найдёте приложения, которые помогут новичкам разобраться в основах, людям с опытом — повысить свой уровень, а также научат правильно дышать и подобрать идеальный плей-лист для занятий.

7 советов тем, кто встречается с тревожным человеком

Вы влюблены в человека, который страдает от панических атак, фобий, постоянно беспокоится и мучается в сомнениях? Когда наступает очередной неспокойный период, не нужно трепать нервы друг другу. Воспользуйтесь советами, которые сделают совместную жизнь приятнее для обоих.

Как глубокое чтение влияет на наш мозг

Чем больше вы читаете, тем грамотнее и интереснее пишете. И выбор правильной литературы играет здесь не последнюю роль. В этой статье рассказываем, чем глубокое чтение отличается от поверхностного и какие книги нужно читать, чтобы стать отличным писателем.

Меняется ли наш характер со временем

Характер непосредственно влияет на то, как мы ведём себя в разных обстоятельствах, а значит, и на всю нашу жизнь в целом. Интересно, личностные черты даются нам раз и навсегда или меняются со временем? И можем ли мы сами на них воздействовать?

7 способов сделать так, чтобы лето не кончалось

Помните, каким бесконечным казалось лето в детстве? Сегодня мы расскажем, как вернуть это прекрасное чувство.

6 советов, которые помогут легко находить новых друзей

Если ваша социальная жизнь оставляет желать лучшего, пора задуматься о том, что вы делаете не так, и попробовать найти пару прекрасных товарищей. В этом нет ничего страшного.

Как дизайн влияет на наше восприятие

При разработке дизайна полезно знать особенности человеческой психологии и использовать психологические приёмы на практике. Об одном из таких, эффекте обрамления, рассказываем сегодня.

Как оставаться стильным и чувствовать себя комфортно в любой ситуации

Лето — самое время для путешествий. Но и тем, кто остаётся в городе, скучать тоже не придётся. Каким должен быть ваш гардероб, расскажет Анна Шарлай, автор книги «Стильное путешествие налегке» и профессионал в трансформации человека через его стиль.

Химия создания полезных привычек

Знания из школьного курса химии пригодятся и в повседневной жизни. Писатель Джеймс Клир (James Clear) рассказывает, что такое энергия активации и зачем она нужна, когда вы хотите обзавестись новой полезной привычкой.

3 секрета мозгового штурма от Google

У Google есть секретная формула создания инноваций. Но это не значит, что все идеи, которые предлагают сотрудники, окутаны тайной. Наоборот, чем больше идеи обсуждают сообща, тем лучше они становятся. Вероника Лафарг (Veronique Lafargue), руководитель направления Google Apps for Work, рассказывает о трёх основных этапах мозгового штурма.

Стресс-тест: проверьте свой запас прочности

Волноваться — это абсолютно нормально, и в небольших дозах стресс никак не может навредить здоровью. С другой стороны, когда стресса в жизни становится слишком много, пропадают силы, хорошее самочувствие и желание что-либо делать вообще. Наш тест поможет разобраться в симптомах стресса и выяснить, насколько у вас всё серьёзно.

5 советов тем, кто плохо переносит жару

Лето, скорее всего, ещё порадует нас невыносимой жарой. Поэтому публикуем несколько рекомендаций от Макса Бодягина, автора блога iDiot Daily, которые помогут легче переносить высокие температуры.

adfox 300×500

Лучшее за неделю

Просмотры Комментарии
10 асан, которые сделают ваш секс ярче
105 285
AliExpress: самые интересные находки этой недели
71 143
Кто такие вейперы и почему они парят где хотят
58 458
Как покупать брендовые товары в США дешевле, чем в России
39 526
15 правил поведения в офисе, о которых вам никто не расскажет
35 992
Как быстро повысить свой уровень в Pokémon GO и ловить самых редких покемонов
33 903
Как похудеть с помощью ходьбы
30 400
Бюдгаджеты недели: доступная электроника, которая нас удивила
30 003
За что вам никогда не стоит извиняться
28 891
Самые необходимые расширения для Google Chrome по версии Лайфхакера
28 899
5 знаменитых философских парадоксов и их значение для каждого из нас
24 139
Правило 5 часов поможет развить ваши способности
23 394
5 мест, в которых не стоит заниматься сексом
22 746
Что посмотреть в выходные: 5 фильмов для домоседов
22 431
Честный обзор убийцы флагманов OnePlus 3
20 996
Кто такие вейперы и почему они парят где хотят
24
Честный обзор убийцы флагманов OnePlus 3
24
Как покупать брендовые товары в США дешевле, чем в России
23
Самые необходимые расширения для Google Chrome по версии Лайфхакера
21
Как быстро повысить свой уровень в Pokémon GO и ловить самых редких покемонов
16
Energy Bar для Android поможет сделать индикатор заряда батареи более наглядным
16
ASUS ZenUI — красивый лаунчер в стиле iOS и MIUI
15
5 знаменитых философских парадоксов и их значение для каждого из нас
14
Обзор тренировочной экосистемы Polar
12
Хватит зарплату и премию называть мотивацией
12
15 правил поведения в офисе, о которых вам никто не расскажет
12
News Tab — новый сервис, который заменит вам все новостные сайты
12
Думаете, отказаться от социальных сетей легко? Ошибаетесь!
11
Как опробовать возможности Windows 10 Mobile на Android
11
SkyRC iMax B6 mini — универсальный домашний зарядник
10

adsense responsive