Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЖизньКолонка
5 сентября 2024

Почему «быть собой» — это значит быть более одиноким, но иногда стоит того

Выбор, который требует смелости.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

Почему «быть собой» — это значит быть более одиноким, но иногда стоит того

«Просто будь собой» — довольно частый совет, который вроде как должен вести нас прямиком к счастью. И не сказать, что это изобретение современности с её растиражированным психпросветом. Например, в Китае есть поговорка, смысл которой в том, что скрученное дерево остаётся жить в лесу, а ровное идёт на доски. А Оскар Уайльд в своё время писал: «Будь собой! Прочие роли заняты».

На деле быть собой означает вместе с бонусами получить и неудобства. Так что приходится взвешивать, готовы вы на какие-то жертвы ради свободы самоопределения и самопрезентации или нет.

Что такое «быть собой»

Стоит начать с определения, поскольку «будь собой» — весьма расплывчатая формулировка. Обычно у тех, кто соответствует общественным установкам и ожиданиям, такой проблемы практически нет. Они просто ведут себя так, как им свойственно, и горя не знают.

Вопрос становится острым, если человек идёт против общепринятых устоев. Допустим, мальчик может услышать «будь собой», если захочет заниматься бальными танцами, а не футболом. Но только если повезёт, и такой голос будет звучать среди хора тех, кто отговаривает его, ведь танцы — недостаточно мужественное. Потому что люди любят норму. Причём под этим словом здесь имеется в виду не хорошее, а наиболее распространённое. Например, если в сообществе принято есть людей, то не нормой будет не есть людей, а не наоборот.

Существует такое когнитивное искажение, как эффект присоединения к большинству. Он предполагает, что человек ведёт себя так же, как многие люди вокруг него, даже если подобное поведение не соответствует его взглядам, вкусам, желаниям. Это в нас осталось ещё с племенных времён, когда идти против толпы было чревато неприятностями. Выгонят за пределы поселения — и дни твои сочтены. Сейчас выжить, не подстраиваясь под большинство, проще. Тем не менее принадлежность к «племени» всё равно ощущается как более безопасный выбор.

Соответственно, быть собой — это прежде всего быть не таким, как окружающие, отличаться. И разумеется, для этого нужна смелость. Казалось бы, если жизнь в результате должна наладиться, решиться на такое должно быть проще. Но есть нюанс, о котором мало говорят.

В чём сложность выбора быть собой

Эффект присоединения к большинству предполагает, что люди выбирают примкнуть к окружающим, а не проявлять свою индивидуальность. Однако это ещё не всё. Они также неодобрительно относятся к тем, кто делает другой выбор. Отчасти потому, что это небезопасно, отчасти потому, что это напоминает им о том, что сами они выбрали не себя.

То есть нужно быть готовым к тому, что к человеку, который остаётся собой, люди не потянутся. А если и потянутся, то вовсе не с одобрением, а с непрошеными советами, нравоучениями и, возможно, оскорблениями. Это цена. В некоторых аспектах жизнь станет сложнее, особенно если «быть собой» выражается во внешности.

Как бы ни хотелось, чтобы было иначе, человеку с пирсингом и нестандартными татуировками будет сложнее устроиться на работу. Девушке, которая отказалась от бьюти-практик, — найти партнёра. Танцору-бальнику — вписаться в компанию «на районе».

Легко не будет. Близкие иногда ещё готовы принять наше новое я, особенно если перемены происходят не в одночасье и у семьи и друзей есть время привыкнуть. Но расширять круг новых знакомств будет сложнее. Для многих это может стать серьёзной причиной вернуть жизнь на привычные рельсы. И такой подход сложно осудить. Все мы люди, и мы не всегда такие сильные, как нам хотелось бы.

Почему иногда стоит рискнуть

Быть собой — это про свободу. Иногда разрешить себе выйти за рамки стоит для того, чтобы увидеть, что никаких рамок нет. Это большинство теперь тусуется за забором, а вы вольны идти куда угодно.

Это и плюс, и минус. Потому что, оставшись без общепринятых ориентиров, вы можете понять, что плохо знакомы с собой. Готовые ответы больше не подходят, поэтому придётся задавать себе вопросы. И не факт, что вам понравится то, что вы в себе обнаружите. Самопознание и саморефлексия (только не в пошлой интерпретации инфогуру) могут быть неприятными и болезненными. Но это точки на пути к себе. И, шагая по этой дороге из жёлтого кирпича, действительно можно стать счастливее, потому что постепенно будут разрешаться внутренние противоречия.

А что касается людей — их и правда станет меньше рядом. Хотя нравиться всем 8 миллиардам, пожалуй, и не надо. Личные особенности срабатывают как фильтр, который пропускает только тех, кто с вами на одной волне. Скрученное дерево останется в лесу не одно, а в окружении таких же скрученных деревьев. Возможно, это будет даже не лес, а скромная лесопосадка. Зато очень комфортная.

Основы самопознания
😎
Как античный афоризм «Познай самого себя» помогает менять жизнь к лучшему
Почему «быть собой» — лучшая стратегия для поиска партнёра
5 книг, которые помогут отстать от себя и жить в удовольствие
Как отличать собственные желания от навязанных и получать всё, что хочется
Обложка: Анна Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

15 аксессуаров Baseus и Ugreen, которые подешевеют на большой распродаже AliExpress

15 аксессуаров Baseus и Ugreen, которые подешевеют на большой распродаже AliExpress

10 магазинов со стильной и необычной одеждой на AliExpress

10 магазинов со стильной и необычной одеждой на AliExpress

Дебетовая карта с кешбэком Ozon банк

Получаем скидки до 30% на Ozon с бесплатной картой маркетплейса

«Velikaya kitajskaya rasprodazha» na AliExpress: skidki do 90%, pochti na vsyo

«Великая китайская распродажа» на AliExpress: скидки до 90% почти на всё

Видеорегистратор с двумя камерами

Надо брать: недорогой видеорегистратор с двумя камерами

10 tovarov dlya dachnogo sezona

10 товаров для дачного сезона, которые нужно купить уже сегодня

Топ-10 смартфонов, которые стоит купить на Великой китайской распродаже от AliExpress

Топ-10 смартфонов, которые стоит купить на Великой китайской распродаже от AliExpress

10 мелочей для кухни, которые решают много бытовых проблем

10 мелочей для кухни, которые решают много бытовых проблем

Это интересно
Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

Как сегодня в России создают новые лекарства и учатся «заживлять» трещины в металле

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Молодые авторы социальных проектов смогут получить до 1 млн рублей на реализацию своих идей

Молодые авторы социальных проектов смогут получить до 1 млн рублей на реализацию своих идей

Комментарии
Nastyusha Murlyka
05.09.24 22:30
Эй, а как же пресловутое «будь собой и люди сами потянутся»?
Константин Михайлов
05.09.24 22:55
Обязательно потянутся, но возможно в противоположную от вас сторону
Екатерина Таширева
06.09.24 16:24
А с каких пор все эти расхожие фразы - истина в последней инстанции?)
Анна Хвост
08.09.24 06:33
Где написано, что это истина?
Екатерина Таширева
08.09.24 11:40
Под этим подписываются все те, кто бесконечно повторяет эти фразы.
Что вы могли пропустить
5 ловушек в общении, которые мешают договориться
5 ловушек в общении, которые мешают договориться
0
Вчера
Жизнь
Колонка
10 фраз, которые помогут успокоиться при стрессе
10 фраз, которые помогут успокоиться при стрессе
0
12 марта
Жизнь
Жизнь
Норм или стрём: водить мальчиков в женскую раздевалку
Норм или стрём: водить мальчиков в женскую раздевалку
0
12 марта
Жизнь
Жизнь
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
5 проверенных способов зарядить «социальную батарейку»
0
11 марта
Жизнь
Жизнь
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
0
10 марта
Жизнь
Жизнь
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
«Я не обязана делать всё сама»: как я упростила быт с двумя детьми и работой
10 марта
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое внутриличностный конфликт и как от него избавиться
Что такое внутриличностный конфликт и как от него избавиться
0
9 марта
Жизнь
Ликбез
10 стыдных вопросов о запахах и парфюмерии: отвечает парфюмерный эксперт Любовь Берлянская
10 стыдных вопросов о запахах и парфюмерии: отвечает парфюмерный эксперт Любовь Берлянская
0
9 марта
Жизнь
Колонка
4 фразы, которые помогут признать, что вы ошиблись
4 фразы, которые помогут признать, что вы ошиблись
9 марта
«Горящая изба»
Жизнь
Что такое доброжелательный сексизм и как он может навредить женщинам
Что такое доброжелательный сексизм и как он может навредить женщинам
0
8 марта
Жизнь
Жизнь
Как делать уборку по методу 5 × 5
Как делать уборку по методу 5 × 5
0
7 марта
Жизнь
Жизнь
Как перестать срываться на близких
Как перестать срываться на близких
0
6 марта
Жизнь
Жизнь
6 способов проявлять щедрость, никак не связанных с деньгами
6 способов проявлять щедрость, никак не связанных с деньгами
0
5 марта
Жизнь
Жизнь
Почему мы не умеем жить для радости и как это исправить
Почему мы не умеем жить для радости и как это исправить
0
4 марта
Жизнь
Жизнь
3 вещи в квартире, о которых часто забывают во время уборки
3 вещи в квартире, о которых часто забывают во время уборки
0
4 марта
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Вячеслав С.30 минут назад

0 / 0

Вы в заголовке лишний нолик поставили.
«Великая китайская распродажа» на AliExpress: скидки до 90% почти на всё
Аватар автора комментария
Анна2 часа назад

0 / 0

Всего добилась сама и тут же: помогли родители. Как актриса посредственная. Хорошая фигура, на лицо :ну обезьянка. Чтобы в крупные проекты пробиться в Голливуде и самой, слабо верится. Тем более это не Бритни Спирс,чей талант и яркость тяжело не признать. Которая также, считай, за бесплатно просто пахала в свое время для продюсеров.
Феномен Зендаи. Как простая девчонка стала главной звездой Голливуда
Аватар автора комментария
Alexandr Al3 часа назад

0 / 0

практически во всех случаях спорно, зависит от критериев
Deadline выбрал 24 фильма за последние 30 лет, которые незаслуженно проиграли на «Оскаре»
Аватар автора комментария
Alexandr Al3 часа назад

0 / 0

ну, если, как утверждается "скидки до 90% почти на всё", то можно скупить всё за копейки.
«Великая китайская распродажа» на AliExpress: скидки до 90% почти на всё
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях