Почему чешутся глаза и что с этим делать

Когда стоит обратиться к врачу

Офтальмохирург Александр Кулик советует вызывать скорую или идти к офтальмологу как можно быстрее, если зуд в глазах сопровождается одним из этих признаков:

• внезапная потеря зрения или резкое его ухудшение в течение дня;
• выпадение половины поля зрения или появление тёмного пятна перед одним глазом или обоими сразу.

Также немедленно обратитесь к врачу, если вы травмировали глаз.

Почему чешутся глаза

Вот основные восемь причин.

1. Аллергия

Возникает как ответ иммунной системы на чужеродные вещества. Чаще всего глаза чешутся при сезонной аллергии, которую вызывает пыльца растений. Бывают и другие причины: пыль, домашние животные, насекомые, еда, лекарства и иные химические вещества.

В результате веки и конъюнктива (оболочка, выстилающая веки и часть глазного яблока) отекают, краснеют и зудят. Глаза при этом слезятся и вы ощущаете жжение. Также возникают чихание и насморк.

Что делать

Обратитесь к офтальмологу или аллергологу, чтобы вам назначили противоаллергические средства. Чтобы избежать неприятных симптомов, старайтесь не контактировать с раздражителем:

• Держите окна закрытыми в период цветения и старайтесь не выходить на улицу.
• Не ешьте продукты, из-за которых проявляется аллергия.
• Как можно чаще делайте влажную уборку.
• Если аллергию вызывают домашние питомцы, выгуливайте их несколько раз в день. Старайтесь не прикасаться к ним и мойте руки после каждого контакта.

2. Загрязнители воздуха

Некоторые люди чувствительны к дыму, выхлопным газам, пыли или даже к определённым парфюмам. Загрязнители вызывают раздражение при контакте со слизистыми оболочками глаз, из-за чего последние слезятся, чешутся и появляется жжение.

Что делать

Александр Кулик рекомендует промыть глаза антисептиком мирамистином и обратиться к офтальмологу. По возможности избегайте контакта с раздражающими веществами.

3. Конъюнктивит

Это воспаление конъюнктивы вызывают вирусные или бактериальные инфекции, химические вещества или инородные предметы. Глаза при конъюнктивите красные, зудят и слезятся, человеку кажется, что под веки попал песок. Утром их тяжело раскрыть из-за слипшихся корочек.

Что делать

Закапайте мирамистин и как можно быстрее обратитесь к офтальмологу. Только врач определит причину конъюктивита и назначит правильное лечение.

4. Синдром сухого глаза

Болезнь возникает из-за недостатка слёз, которые увлажняют и питают роговицу, поэтому глаза краснеют, чешутся и вы ощущаете жжение. Под веками скапливается вязкая слизь, кажется, что под них попала соринка, человеку неприятно смотреть на свет. Нередко ухудшается зрение.

Синдром сухого глаза появляется, если:

• вырабатывается мало слёз, например после лазерных операций или приёма гормональных препаратов, а также при диабете и иных болезнях;
• слёзы слишком быстро испаряются: при работе за компьютером, при выворачивании или заворачивании век;
• имеют место такие факторы, как ветер, дым, сухой воздух.

Что делать

Обратитесь к офтальмологу, если заметили описанные признаки. Он определит конкретную причину синдрома и назначит лечение. Чтобы облегчить симптомы, два-три раза в день промывайте глаза тёплой водой с мылом и закапывайте мирамистин.

5. Синдром зрительной усталости

Органы зрения устают из-за длительного и интенсивного напряжения — при чтении или работе за компьютером. Помимо зуда, боли и жжения в глазах, человек жалуется на двоение предметов, боязнь света, боль в голове, шее или плечах.

Что делать

Как правило, это состояние проходит сразу же после отдыха и не требует дополнительного лечения. Эти советы помогут избежать зрительной усталости:

• Работайте с экраном или печатными носителями при хорошем освещении.
• Как можно чаще делайте перерывы. Отвлекитесь на несколько секунд, поморгайте и посмотрите вдаль.
• По возможности ограничьте время работы с монитором.
• Применяйте глазные капли с искусственными слезами.
• Используйте специальные компьютерные очки.

Если эти рекомендации не помогают, обратитесь к офтальмологу.

6. Контактные линзы

Если вы беспрерывно их носите или неправильно за ними ухаживаете, это может привести к папиллярному конъюнктивиту. Глаза при этом краснеют, слезятся и чешутся.

Что делать

Как можно быстрее посетите офтальмолога, поскольку в некоторых случаях потребуется замена контактных линз. Перестаньте их носить, пока симптомы не пройдут. Чтобы избежать этой ситуации в будущем, тщательно выполняйте рекомендации по гигиене:

• мойте руки с мылом перед работой с линзами;
• минимизируйте контакт линз с водой и слюной;
• ограничьте время ношения линз, обязательно снимайте их на ночь;
• обрабатывайте линзы специальным раствором до использования и после.

7. Блефарит

Это воспаление век, которое обычно появляется у их края, где расположены ресницы и сальные железы. Причин у болезни много: закупорка сальных желёз, аллергия, бактериальная инфекция, ресничные клещи и даже перхоть. Глаза при блефарите покрасневшие и опухшие, они чешутся, слезятся, и ощущается жжение. Человек боится яркого света, кажется, что под веки попал песок. Ресницы по утрам слипаются и легко выпадают.

Блефарит не нарушает зрение, но его довольно сложно лечить, и он часто переходит в хроническую форму и вызывает осложнения: конъюнктивиты, ячмень, язвы роговицы или рубцы на веках.

Что делать

Два-четыре раза в день промывайте больное веко водой с мылом и закапывайте в глаз мирамистин. Не пользуйтесь макияжем и контактными линзами, пока блефарит не пройдёт.

Обратитесь к офтальмологу, если через двое суток вы не заметили никакого улучшения.

8. Ячмень

Это воспаление сальной железы у края века, похожее на фурункул или прыщ с белой точкой гноя в центре. Болезнь вызывают бактерии, которые попадают в глаз с немытыми руками или контактными линзами. Помимо зуда, человек жалуется на болезненность и припухлость века, глаза слезятся. Ячмень не нарушает зрение и обычно проходит самостоятельно.

Что делать

Достаточно поддерживать чистоту глаза, чтобы инфекция не распространялась дальше. Для этого два-три раза в день промывайте веко тёплой водой с мылом и закапывайте мирамистин. Не носите контактные линзы и обходитесь без макияжа, пока ячмень не пройдёт. Чтобы облегчить боль, два-три раза в день прикладывайте к веку смоченную в тёплой воде мочалку на пять минут.

Посетите офтальмолога, если состояние не улучшается через двое суток или краснота и отёк переходят за пределы века.