Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Работа и учёбаКолонка
12 марта 2019

Что такое ловушка усилий и как перестать в неё попадать: советы для фрилансера

Пытаясь упростить себе жизнь, мы часто получаем обратный результат. В итоге продуктивность на нуле, а энергии уже не остаётся. Узнайте, как этого избежать.
Фото автора Анна Ошарова
Анна Ошарова

Ловушка усилий советы фрилансерам

Анна Ошарова

Руководитель программных сервисов FL.ru.

Ловушки усилий — это ментальные капканы, которые мы сами же и расставляем в попытке улучшить себе жизнь. Но на деле приходим к абсолютно обратному результату — психологическому истощению и постоянной усталости.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Работая на фрилансе, очень легко перепутать не только день с ночью, но и заказчиков, просто отправив чужое задание другому человеку. И виной всему — эта пресловутая ловушка усилий.

Большинство людей совершают слишком много бестолковых мелких дел: проверяют почту по 10 раз за час, отвлекаются на сообщения в мессенджерах. К этому добавляются телефонные звонки, письма по общим вопросам и обсуждение с заказчиком принципов работы. И что мы имеем в конце дня? Совершённых действий — сотня, закрытых задач — одна, а вы чувствуете себя как выжатый лимон. Так себе продуктивность.

Как избежать подобных ситуаций и перестать издеваться над собой?

1. Прекратите упираться

Нам с детства говорят: «Раз начал — доведи дело до конца». И этот постулат сидит в голове уже много лет. Но если на этапе рассмотрения брифа и обсуждения первых требований заказчика становится ясно, что тема нежизнеспособна, гипотеза в корне противоречит рыночной ситуации, а скидку нельзя масштабировать на всех клиентов, зачем упираться и защищать идею? Прекратите и сфокусируйтесь на реальной ситуации.

2. Перестаньте быть перфекционистом

«Лучшее — враг хорошего», — ещё в XVI веке сказал итальянский писатель Джованни. И был абсолютно прав. Бесконечное стремление к совершенству не даёт лучшего результата, а лишь подталкивает к нерациональной трате времени.

Базовым остаётся принцип Парето: 80% результата достигается с помощью 20% усилий, а не наоборот. Поэтому уделяйте больше времени временному планированию, а не «упаковке» концепций.

Если работы много, стоит отсекать клиента ценой. Когда называешь клиенту общую сумму, это экономит время. Сейчас мы даже созваниваемся только после оплаты. И я не трачу время на бесконечные разговоры с потенциальными заказчиками.

Вячеслав Савицкий

копирайтер

3. Не ждите озарения

Мы часто ждём какого-то символа, знака, звонка, вдохновения и на этом фиксируем внимание. Не надо, Луна в Козероге вам не поможет. Берите и делайте.

4. Не пытайтесь изменить необратимое

Часто нам хочется вернуть «уходящий поезд»: вы не успели как следует подготовить задание на конкурс, и заказчик выбрал конкурента, или не смогли подобрать нужных слов, чтобы убедить клиента принять ваш дизайн. Все эти промахи хочется просчитать, переделать. Но если продолжать об этом думать, то из ловушки реверсии будет крайне сложно вылезти. Лучше смириться с ситуацией, сделать выводы и пойти дальше.

Перед тем как начать плотно работать с заказчиком, определите время выхода на связь, распределите всех ваших клиентов по часам и работайте согласно графику созвонов. Срочность — это неважно. Важно качество. Доносите этот факт до заказчика.

Мария Филимонова

бухгалтер и молодая мама

5. Не работайте на опережение

Не надо торопиться. Приступать к планированию проекта, который начнётся через полгода — значит перерабатывать, не понимая, что тот же результат будет достигнут позднее. Совет «решайте проблемы по мере их поступления» как раз про это.

6. Не оттягивайте момент

Это сопротивление неизбежному начинается с самого утра: будильник звонит в 7:00, вставать очень не хочется, но желание продлить сон «ещё чуть-чуть» только оттягивает момент и не несёт никакой пользы. Поэтому, прежде чем в очередной раз жать на кнопку отложенного сигнала, остановитесь и подумайте: «А так ли мне надо валяться ещё пять минут? Что это мне даст? Поможет в работе? Улучшит жизнь?»

Не стоит хвататься сразу за всё — это не продуктивно. Я предпочитаю делить задачи по важности и срочности. Похоже на метод GTD, но в упрощённой форме.

Елисей Самретов

разработчик мобильных приложений

7. Не стройте мнимых сценариев в голове

Ловушка формулирования мыслей заставляет нас проговаривать то, что кажется истинным. Но просчитать все ходы наперёд невозможно.

Мы примеряем на себя несколько ролей в беспокоящей нас ситуации: например, представляем первую встречу с заказчиком, которому предлагаем разработать сайт. Мысленно мы уже прокрутили в голове десятки вымышленных сценариев и попытались предугадать всевозможные варианты развития событий, но такая «многоходовочка» влечёт за собой только стресс и беспокойства. Поэтому лучше не зарываться в мыслях, а действовать по ситуации.

Читайте также
🧐
Ловушки фриланса. Как начинающему фрилансеру стать топовым специалистом без связей и опыта
В чём разница между продуктивностью и эффективностью и что важнее
Как эффективно применять систему GTD в жизни
Зачем носить трусы и стоит ли совсем от них отказываться
Зачем носить трусы и стоит ли совсем от них отказываться
Обложка: Полина Пирогова
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Передовые инженерные школы России

3 места в России, где учатся инженеры, о которых мечтают крупные корпорации

Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников

Реклама
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

3 лучших аэрогриля среди моделей FELFRI 2026 года

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Чтобы всё сияло: что купить у бренда Govee, выпускающего эффектные лампы и LED-подсветку
Чтобы всё сияло: что купить у бренда Govee, выпускающего эффектные лампы и LED-подсветку
0
10:00
Устройства
Устройства
В Голливуде снимут фильм про Сиреноголового — популярного монстра из интернета
В Голливуде снимут фильм про Сиреноголового — популярного монстра из интернета
0
09:49
Кино
Новости
5 способов, которыми тревожность убивает сексуальное желание
5 способов, которыми тревожность убивает сексуальное желание
0
Вчера
Секс
Секс
В России снимут музыкальный фильм по «Русалочке» — он станет частью киновселенной
В России снимут музыкальный фильм по «Русалочке» — он станет частью киновселенной
0
Вчера
Кино
Новости
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
15 самых интересных скидок с распродажи «Дни выгоды» на AliExpress
15 самых интересных скидок с распродажи «Дни выгоды» на AliExpress
0
Вчера
Покупки
Покупки
Чем привлекает «Иллюзия убийства» — испанский триллер с интригой в духе Кристофера Нолана
Чем привлекает «Иллюзия убийства» — испанский триллер с интригой в духе Кристофера Нолана
0
Вчера
Кино
Ликбез
Заплыв в «Бухту вдов»: 20 самых популярных сериалов и фильмов у пиратов в июне
Заплыв в «Бухту вдов»: 20 самых популярных сериалов и фильмов у пиратов в июне
0
Вчера
Кино
Новости
Таблетка от ковида, кофейное топливо и кот-телеведущий: самые добрые новости июня
Таблетка от ковида, кофейное топливо и кот-телеведущий: самые добрые новости июня
0
Вчера
Новости
Новости
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Вчера
«Горящая изба»
Еда
Universal показала финальный трейлер «Одиссеи» Кристофера Нолана
Universal показала финальный трейлер «Одиссеи» Кристофера Нолана
0
Вчера
Кино
Новости
Надо брать: проточный водонагреватель от E8 tempo со скидкой 74%
Надо брать: проточный водонагреватель от E8 tempo со скидкой 74%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Sony объявила о скором отказе от дисков — все игры для PlayStation будут цифровыми
Sony объявила о скором отказе от дисков — все игры для PlayStation будут цифровыми
0
Вчера
Игры
Новости
Студент показал монитор для дома, который одним движением превращается в картину на стене
Студент показал монитор для дома, который одним движением превращается в картину на стене
0
Вчера
Новости
Устройства
В России стартовал онлайн-конкурс «Давай бросать» для людей, которые решили отказаться от курения
В России стартовал онлайн-конкурс «Давай бросать» для людей, которые решили отказаться от курения
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ия Зорина27 минут назад

0 / 0

Только прямым
Как научиться подтягиваться 5, 15 или 25 раз: три программы для разного уровня подготовки
Аватар автора комментария
Лена1 час назад

0 / 0

у его бедненькой жены есть фора всего в 5 кг, если вдруг что (мало ли) - то всё, в утиль?
«Больше 55 килограмм — жирненькие»: когда личные предпочтения превращаются в оскорбления
Аватар автора комментария
Елена Исупова3 часа назад

0 / 0

Точно, а еще музыка перед прибытием поезда)) Забыла про эту деталь, спасибо!
13 вещей, которые удивили меня в Южной Корее
Аватар автора комментария
Mark Popandopalo3 часа назад

0 / 0

Купить телефон можно но мне нужно с громкой связи встроенное радио есть ли у вас такая возможность
Huawei Nova 15 Pro с продвинутой камерой и ёмкой батареей отдают со скидкой 24%
План побега: 3 сценария для спонтанных выходных, которые заменят полноценный отпуск

План побега: 3 сценария для спонтанных выходных, которые заменят полноценный отпуск

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях