Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Работа и учёбаКолонка
12 марта 2019

Что такое ловушка усилий и как перестать в неё попадать: советы для фрилансера

Пытаясь упростить себе жизнь, мы часто получаем обратный результат. В итоге продуктивность на нуле, а энергии уже не остаётся. Узнайте, как этого избежать.
Фото автора Анна Ошарова
Анна Ошарова

Ловушка усилий советы фрилансерам

Анна Ошарова

Руководитель программных сервисов FL.ru.

Ловушки усилий — это ментальные капканы, которые мы сами же и расставляем в попытке улучшить себе жизнь. Но на деле приходим к абсолютно обратному результату — психологическому истощению и постоянной усталости.

Работая на фрилансе, очень легко перепутать не только день с ночью, но и заказчиков, просто отправив чужое задание другому человеку. И виной всему — эта пресловутая ловушка усилий.

Большинство людей совершают слишком много бестолковых мелких дел: проверяют почту по 10 раз за час, отвлекаются на сообщения в мессенджерах. К этому добавляются телефонные звонки, письма по общим вопросам и обсуждение с заказчиком принципов работы. И что мы имеем в конце дня? Совершённых действий — сотня, закрытых задач — одна, а вы чувствуете себя как выжатый лимон. Так себе продуктивность.

Как избежать подобных ситуаций и перестать издеваться над собой?

1. Прекратите упираться

Нам с детства говорят: «Раз начал — доведи дело до конца». И этот постулат сидит в голове уже много лет. Но если на этапе рассмотрения брифа и обсуждения первых требований заказчика становится ясно, что тема нежизнеспособна, гипотеза в корне противоречит рыночной ситуации, а скидку нельзя масштабировать на всех клиентов, зачем упираться и защищать идею? Прекратите и сфокусируйтесь на реальной ситуации.

2. Перестаньте быть перфекционистом

«Лучшее — враг хорошего», — ещё в XVI веке сказал итальянский писатель Джованни. И был абсолютно прав. Бесконечное стремление к совершенству не даёт лучшего результата, а лишь подталкивает к нерациональной трате времени.

Базовым остаётся принцип Парето: 80% результата достигается с помощью 20% усилий, а не наоборот. Поэтому уделяйте больше времени временному планированию, а не «упаковке» концепций.

Если работы много, стоит отсекать клиента ценой. Когда называешь клиенту общую сумму, это экономит время. Сейчас мы даже созваниваемся только после оплаты. И я не трачу время на бесконечные разговоры с потенциальными заказчиками.

Вячеслав Савицкий

копирайтер

3. Не ждите озарения

Мы часто ждём какого-то символа, знака, звонка, вдохновения и на этом фиксируем внимание. Не надо, Луна в Козероге вам не поможет. Берите и делайте.

4. Не пытайтесь изменить необратимое

Часто нам хочется вернуть «уходящий поезд»: вы не успели как следует подготовить задание на конкурс, и заказчик выбрал конкурента, или не смогли подобрать нужных слов, чтобы убедить клиента принять ваш дизайн. Все эти промахи хочется просчитать, переделать. Но если продолжать об этом думать, то из ловушки реверсии будет крайне сложно вылезти. Лучше смириться с ситуацией, сделать выводы и пойти дальше.

Перед тем как начать плотно работать с заказчиком, определите время выхода на связь, распределите всех ваших клиентов по часам и работайте согласно графику созвонов. Срочность — это неважно. Важно качество. Доносите этот факт до заказчика.

Мария Филимонова

бухгалтер и молодая мама

5. Не работайте на опережение

Не надо торопиться. Приступать к планированию проекта, который начнётся через полгода — значит перерабатывать, не понимая, что тот же результат будет достигнут позднее. Совет «решайте проблемы по мере их поступления» как раз про это.

6. Не оттягивайте момент

Это сопротивление неизбежному начинается с самого утра: будильник звонит в 7:00, вставать очень не хочется, но желание продлить сон «ещё чуть-чуть» только оттягивает момент и не несёт никакой пользы. Поэтому, прежде чем в очередной раз жать на кнопку отложенного сигнала, остановитесь и подумайте: «А так ли мне надо валяться ещё пять минут? Что это мне даст? Поможет в работе? Улучшит жизнь?»

Не стоит хвататься сразу за всё — это не продуктивно. Я предпочитаю делить задачи по важности и срочности. Похоже на метод GTD, но в упрощённой форме.

Елисей Самретов

разработчик мобильных приложений

7. Не стройте мнимых сценариев в голове

Ловушка формулирования мыслей заставляет нас проговаривать то, что кажется истинным. Но просчитать все ходы наперёд невозможно.

Мы примеряем на себя несколько ролей в беспокоящей нас ситуации: например, представляем первую встречу с заказчиком, которому предлагаем разработать сайт. Мысленно мы уже прокрутили в голове десятки вымышленных сценариев и попытались предугадать всевозможные варианты развития событий, но такая «многоходовочка» влечёт за собой только стресс и беспокойства. Поэтому лучше не зарываться в мыслях, а действовать по ситуации.

Читайте также
🧐
Ловушки фриланса. Как начинающему фрилансеру стать топовым специалистом без связей и опыта
В чём разница между продуктивностью и эффективностью и что важнее
Как эффективно применять систему GTD в жизни
Зачем носить трусы и стоит ли совсем от них отказываться
Зачем носить трусы и стоит ли совсем от них отказываться
Обложка: Полина Пирогова
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам

5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам

«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению

«Счастье в тарелке оставишь»: как семья и общество могут способствовать подростковому ожирению

Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда

Построить карьеру просто: 5 классных возможностей для тех, кто начинает свой путь на рынке труда

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Ozon Tech запустил хакатон с задачами по роботизации и призовым фондом 15 миллионов рублей
Ozon Tech запустил хакатон с задачами по роботизации и призовым фондом 15 миллионов рублей
0
11:30
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Может ли работодатель заставить соблюдать дресс-код
Может ли работодатель заставить соблюдать дресс-код
0
11:00
Работа и учёба
Работа и учёба
Учёные впервые сфотографировали косумельскую карликовую лисицу — она считалась исчезнувшей
Учёные впервые сфотографировали косумельскую карликовую лисицу — она считалась исчезнувшей
0
10:42
Новости
Новости
В «Google Переводчике» появился синхронный ИИ-переводчик — с поддержкой русского
В «Google Переводчике» появился синхронный ИИ-переводчик — с поддержкой русского
0
09:38
Новости
Технологии
Чем так привлекает дружба с привилегиями и как не дать сексу разрушить дружеские отношения
Чем так привлекает дружба с привилегиями и как не дать сексу разрушить дружеские отношения
0
Вчера
Секс
Секс
Вышел трейлер фильма Whalefall о дайвере, который пытается выбраться из брюха кита
Вышел трейлер фильма Whalefall о дайвере, который пытается выбраться из брюха кита
0
Вчера
Кино
Новости
22 киноляпа в классической трилогии «Матрица», которые вы наверняка пропустили
22 киноляпа в классической трилогии «Матрица», которые вы наверняка пропустили
0
Вчера
Кино
Кино
7 неочевидных способов избавиться от загрязнений в доме
7 неочевидных способов избавиться от загрязнений в доме
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Надо брать: разборные гантели-трансформеры от Starfit cо скидкой 56%
Надо брать: разборные гантели-трансформеры от Starfit cо скидкой 56%
0
Вчера
Покупки
Покупки
Как быстро выучить слова песни: 15 простых советов
Как быстро выучить слова песни: 15 простых советов
0
Вчера
Музыка
Музыка
«Роскомнадзор» и Минцифры предложили разблокировать Roblox в России
«Роскомнадзор» и Минцифры предложили разблокировать Roblox в России
0
Вчера
Новости
Технологии
«ВкусВилл» рассказал, какие товары стали хитами с приходом тепла
«ВкусВилл» рассказал, какие товары стали хитами с приходом тепла
0
Вчера
Пресс-релизы
Пресс-релизы
Мессенджер Telegram снова появился на часах Apple Watch
Мессенджер Telegram снова появился на часах Apple Watch
0
Вчера
iOS
Новости
Почему быть «хорошим» и «добрым» — это не одно и то же
Почему быть «хорошим» и «добрым» — это не одно и то же
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Более 80 камер и усиленный контроль на входах: организаторы «Дикой Мяты» рассказали о безопасности на фестивале
Более 80 камер и усиленный контроль на входах: организаторы «Дикой Мяты» рассказали о безопасности на фестивале
0
Вчера
Новости
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Максим Давыдовский11 минут назад

0 / 0

Я в деле
Лайфхакер подарит участникам забега унисекс-бьюти-боксы
Аватар автора комментария
Катерина Железницкая33 минуты назад

0 / 0

Вы с ними ничего сделать не сможете
Онлайн-забег: как участвовать в соревновании без стартовых ворот и толпы
Аватар автора комментария
Катерина Железницкая36 минут назад

0 / 0

«Спланировать маршрут. Если бежите на время, старайтесь избегать всего, что может вас замедлить: дорожных работ, оживлённых пешеходных переходов».
Онлайн-забег: как участвовать в соревновании без стартовых ворот и толпы
Аватар автора комментария
user name37 минут назад

0 / 0

Или проверить маршрут на помехи?
Онлайн-забег: как участвовать в соревновании без стартовых ворот и толпы
Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях