Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Секс
6 февраля 2018

Депрессия после секса: что это такое и почему она возникает

О том, почему появляется ощущение грусти и подавленности после секса и стоит ли по этому поводу бить тревогу.
Фото автора Юлия Седова
Юлия Седова

Посткоитальная депрессия: что это такое и почему она происходит

Мир настолько одержим тем, как часто, где и когда люди занимаются сексом, что состоянию после него уделяется преступно мало внимания. Однако ощущение печали после секса не редкость. Под ним чаще всего понимают посткоитальную депрессию.

Посткоитальная депрессия — термин, которым описывают ощущения слезливости, грусти, меланхолии, тревоги, отстранённости или агрессивности после секса.

Что примечательно, речь идёт о близости по обоюдному согласию и даже приятной обеим сторонам.

Секс-терапевт Дениз Ноулз (Denise Knowles) поясняет, что такое состояние не всегда связано с плохими отношениями между партнёрами или психологической травмой. Оно может быть результатом скачка гормонов (эндорфина, окситоцина и других) в организме.

Дениз Ноулз

секс-терапевт

Благодаря оргазму уровень гормонов счастья резко повышается, но затем он начинает падать. Это происходит после прекращения интимной близости, которая ассоциируется с удовольствием. Отсюда и возникает грусть.

Ноулз отмечает, что посткоитальной депрессии подвержены женщины и некоторые мужчины. Но также указывает, что это биологический процесс, который в той или иной мере запускается у многих людей.

Её слова подтверждают исследования. Одно из недавних выявило, что 46% женщин испытывали симптомы посткоитальной депрессии хотя бы раз в жизни. При этом учёные обнаружили, что они никак не были связаны со степенью близости в отношениях.

Несмотря на то, что подавленность после секса может быть вполне естественным явлением, иногда по поводу неё стоит забить тревогу. Например, если вы ощущаете её регулярно. Согласно более раннему исследованию, посткоитальная депрессия, наблюдаемая на протяжении всей жизни, может быть результатом сексуального насилия в прошлом.

Кроме того, она всё-таки может являться сигналом о проблемах в отношениях. Так что если вам после секса часто и нестерпимо грустно, то лучший выход — обратиться к психотерапевту или сексологу.

Обложка: Wavebreakmedia/Depositphotos.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

18 nadyozhnyh smesitelej, kotorye chasto pokupayut na marketplejsah

18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

10 вещей популярных брендов со скидками до 65%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

Надо брать: робот-пылесос Roborock S8 со скидкой 69%

15 otlichnyh tovarov, kotorye otdayut so skidkami do 70% na AliExpress

15 отличных товаров, которые отдают со скидками до 70% на AliExpress

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

8 качественных пижам, которые отдают со скидками до 76%

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Кроссовки от Li-Ning для суровой российской зимы

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Надо брать: новый ручной пылесос от Dreame за полцены

Nahodki AliExpress: samye poleznye i interesnye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые полезные и интересные товары недели

Это интересно
Колледж — это не «план Б». 5 мифов о среднем профессиональном образовании

Колледж — это не «план Б». 5 мифов о среднем профессиональном образовании

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

Как студенты-архитекторы улучшают благоустройство городов, не отрываясь от учёбы: 4 доступных формата

«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать

«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Пазл жизни: что нужно знать о донорстве костного мозга

Комментарии
Дмитрий Чалый
07.02.18 09:48
Зона риска Огромная трагедия, когда влюбленность проходит и люди вдруг видят другого без прикрас, а они уже состоят в сексуальных отношениях или, не дай Бог, уже расписались. Приходит понимание, что они не хотят друг с другом продолжать отношения, что они чужие друг другу, а различия между ними столь глубокие, что их невозможно преодолеть. Это касается и религиозных, и мировоззренческих, и даже социальных различий. Мезальянс, т. е. неравный брак, это вещь совершенно реальная, и она никогда не исчезнет. И не надо думать, что в наше время, когда нет сословных барьеров, когда нет формального деления на дворян, купцов, духовенство, крестьян и пролетариев, мезальянса не существует. Ничего подобного. От него никуда не деться, потому что все люди очень разные. У мужчины и женщины, принадлежащих к одной социальной группе, больше шансов построить доверительные, более близкие отношения. Если они из разных социальных групп или по уровню образования совершенно разные — это уже зона риска. Скорее всего, у них возникнут серьезные разногласия, которые могут поставить их на грань разрушения отношений. И практика показывает, что сплошь и рядом это так: разводятся люди, вышедшие из разных социальных групп, из разных культур, из разных религиозных традиций. Мы с молоком матери впитываем великое множество всех этих особенностей и несем их по жизни, порой не осознавая. И если они не совпадут с теми же признаками у того, кого я люблю, это может стать почвой для конфликта. Может обнаружиться, что противоречия между личностями супругов существенны, и они от них отказаться не могут. Например, традиции родительской семьи. Именно это часто бывает первым кризисом в семейной жизни. Молодой муж звонит маме и говорит: «Мама, она неправильно готовит яичницу. Не так, как мы». Иногда этого бывает достаточно, чтобы разрушить брак, я такие примеры знаю. Или дочь звонит маме: «Мама, он храпит по ночам и носки разбрасывает по квартире. Говорит, что у них так принято». Со стороны это кажется пустяками, какими-то бытовыми глупостями, но, увы, они могут быть поводом для серьезного разлада. "Книга о счастье" https://azbyka.ru/kniga-o-schaste рекомендую прочитать Обязательно
Что вы могли пропустить
Как практиковать осознанность в сексе, чтобы получать ещё больше удовольствия
Как практиковать осознанность в сексе, чтобы получать ещё больше удовольствия
0
12 октября
Секс
Секс
Как получить удовольствие в сексе от щекотки
Как получить удовольствие в сексе от щекотки
5 октября
«Горящая изба»
Секс
Как соцсети влияют на секс
Как соцсети влияют на секс
0
26 сентября
Секс
Секс
Правда ли секс с новым партнёром всегда лучше
Правда ли секс с новым партнёром всегда лучше
0
17 сентября
Ликбез
Секс
Как реагировать, если вам прислали откровенное фото
Как реагировать, если вам прислали откровенное фото
0
14 сентября
Секс
Секс
Что делать, если слишком большой член мешает получать удовольствие от секса
Что делать, если слишком большой член мешает получать удовольствие от секса
12 сентября
«Горящая изба»
Секс
Что такое сексуальное послевкусие и почему оно важно для отношений
Что такое сексуальное послевкусие и почему оно важно для отношений
0
11 сентября
Секс
Секс
Попробовать всё: 12 необычных поз для секса
Попробовать всё: 12 необычных поз для секса
7 сентября
«Горящая изба»
Секс
Нормально ли дарить секс-игрушки партнёру
Нормально ли дарить секс-игрушки партнёру
0
1 сентября
Секс
Секс
13 критериев для оценки сексуального благополучия
13 критериев для оценки сексуального благополучия
0
20 августа
Секс
Секс
5 инсайтов о сексе, которые можно почерпнуть из фанфиков и любовных романов
5 инсайтов о сексе, которые можно почерпнуть из фанфиков и любовных романов
0
14 августа
Секс
Секс
Гид по фейсситтингу для начинающих
Гид по фейсситтингу для начинающих
12 августа
«Горящая изба»
Секс
Нехитрая истина о сексе, которую часто забывают или игнорируют
Нехитрая истина о сексе, которую часто забывают или игнорируют
0
11 августа
Секс
Секс
10 красных флагов в сексе, которые нельзя игнорировать
10 красных флагов в сексе, которые нельзя игнорировать
0
10 августа
Пособие по взрослой жизни
Секс
9 вещей, которые не стоит делать сразу после близости
9 вещей, которые не стоит делать сразу после близости
0
6 августа
Секс
Секс

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Индира12 минут назад

0 / 0

Ну по описанию, смартфон классный. Будет ли он на самом деле таким-время покажет.
Honor показала флагманы Magic 8 и Magic 8 Pro — оба стали компактнее предшественников
Аватар автора комментария
Индира16 минут назад

0 / 0

Очень полезная статья. Многие живут и не подозревают, что могут оказаться в зоне риска (((
Что такое BRCA и как анализ на мутацию помогает предсказать рак груди
Аватар автора комментария
Индира23 минуты назад

0 / 0

Ну примерно такой же ассортимент и цены в магазинах сантехники.
18 надёжных смесителей, которые часто покупают на маркетплейсах
Аватар автора комментария
Индира24 минуты назад

0 / 0

Этот гаджет нужен для шпионов или для секретной съёмки.
Honor показала Robot Phone — это смартфон с камерой на подвесе, который сам познаёт мир
О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

О чём стоит знать до рождения ребёнка? Рассказывают опытные родители

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях