Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Рецепты на Масленицу
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЖизнь
17 января 2024

Эффект Рингельмана: как работа в команде заставляет людей лениться

Какой смысл стараться, если это никто не оценит.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Эффект Рингельмана: как работа в команде заставляет людей лениться

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Что такое эффект Рингельмана

Эффект Рингельмана — это снижение личных усилий при работе в группе. Когда человек действует в одиночестве, он выкладывается по полной, а вот если выполняет задачу вместе с другими, старается чуть меньше. И чем больше группа, тем меньше вклад каждого из её членов.

Впервые этот эффект обнаружил французский профессор, инженер‑агроном Макс Рингельман. В конце XIX века он провёл серию экспериментов, посвящённых производительности труда. Во время них молодых студентов из сельскохозяйственной школы попросили тянуть канат — сначала по одиночке, а затем в группе из 7 и 14 человек.

Работая в одиночестве, мужчины тянули канат со средним усилием в 85,3 кг. Когда же над задачей трудились 7 и 14 человек, усилия каждого снижались до 65 и 61,4 кг соответственно.

Рингельман считал главной причиной этого эффекта недостаток скоординированности действий. Несколько человек не могут двигаться синхронно: максимальное напряжение сил и расслабление происходят в разное время, что в итоге снижает производительность каждого.

Однако ряд работ, посвящённых эффекту Рингельмана или, по‑другому, социальной лености, опровергают это предположение.

Почему работа в группе заставляет людей расслабляться

Эффект Рингельмана проявляется и тогда, когда для выполнения работы согласованности действий не требуется. Более того, он возникает, даже если вообще нет никакой группы, но человек верит, что она есть.

В одном эксперименте набрали студентов и попросили их хлопать и кричать изо всех сил. Сначала участники выполняли задание поодиночке, затем — в группах из двух и шести человек.

Как и ожидали учёные, по мере того, как росло количество людей, личная производительность каждого снижалась. Вдвоём студенты кричали и хлопали на 66% от своих возможностей, а вшестером — только на 36%.

Можно предположить, что участники старались меньше потому, что группа и так издавала много шума, и люди считали, что этого достаточно и можно не тратить силы понапрасну.

Чтобы исключить это, учёные надели на студентов звуконепроницаемые наушники и сказали, что они будут работать в группе, но при этом не услышат своих напарников. На самом деле никакой группы не было, но люди верили, что действуют в команде, и их производительность снижалась. Если студенты думали, что кричат вдвоём, выполняли задачу на 82% от возможной интенсивности, а если считали, что работают вшестером, — на 74%.

Таким образом, эффект Рингельмана не получится объяснить только отсутствием скоординированности. Более вероятно, что люди в группе расслабляются по другим причинам. Существует несколько теорий, почему это происходит.

  1. Рассеивание социального влияния. Когда начальник просит подчинённого выполнить задачу, то направляет всё своё социальное влияние на одного человека, и тот старается по полной. Когда же задание выполняет группа, влияние руководителя распределяется между несколькими сотрудниками, и каждый получает меньше. В результате снижаются и старания.
  2. Невозможность оценить результаты своих действий. Когда человек может сравнить свой вклад с тем, что сделали другие, есть смысл стараться. Это поддержит его самооценку, поможет выделиться на фоне других членов группы или хотя бы быть не хуже них. Если же вклад оценить нельзя — например, как в эксперименте с криками или задачей тянуть за верёвку — какой смысл прилагать дополнительные усилия? Кроме того, даже если группа покажет себя плохо, в этом не будет персональной вины человека, а значит, и страх провалиться гораздо меньше.
  3. Отсутствие веры в то, что их усилия важны. Если у человека нет индивидуальной ответственности и понимания значимости своего вклада, то он перестаёт верить, что здесь полезен. Другими словами, член группы считает, что команда справится и без него, а потому нет никаких причин напрягаться.

Несмотря на то, что эффект Рингельмана характерен для групповой работы, с ним вполне можно бороться, если учесть причины социальной лености и приложить усилия для того, чтобы исправить положение дел.

Как преодолеть эффект Рингельмана при работе в команде

В одном метаанализе предложили модель личных усилий в коллективе, в которой перечислены все необходимые условия для отсутствия социальной лености. Согласно ей, каждому члену команды нужно видеть результаты своего труда и понимать, какой вклад он вносит в производительность группы. Кроме того, общие усилия должны приносить благо коллективу и, что не менее важно, человеку лично.

Нарушение одного или нескольких условий приведёт к появлению эффекта Рингельмана. Например, социальная леность нередко встречается в крупных компаниях, где каждый сотрудник участвует только в малой части производственного процесса. Поскольку люди не понимают, как их труд помогает выпускать продукт и зарабатывать деньги, мотивации больше стараться у них нет.

Учитывая эти факторы, можно выделить несколько правил, которые помогут снизить эффект Рингельмана в группе:

  1. Оценивать личный вклад каждого. Члены коллектива должны понимать, сколько они сделали для группы. Более того, они должны знать, что их вклад могут оценить сотрудники и руководители.
  2. Доказать, что работа каждого важна для общего дела. Человек должен верить, что его труд уникален и необходим для успеха коллектива. Если сотрудник понимает, что без него ничего не получится или будет далеко не так хорошо, как с его участием, он будет стараться.
  3. Сделать команду сплочённой. Если человек уважает и любит членов своего коллектива, он с большей вероятностью будет работать по максимуму, чтобы не подвести команду.
  4. Обеспечить профит от усилий. Если от результатов работы группы зависит личная выгода каждого, люди с меньшей вероятностью будут отлынивать от работы. Однако при этом важно, чтобы сохранялась справедливость в распределении наград. Если кто‑то старается меньше, а получают все поровну, мотивация прилагать усилия станет снижаться.

Также в метаанализе отметили, что эффект социальной лености исчезает, когда человек трудится над интересными и важными для себя вещами. Если люди искренне увлечены своим делом и уверены в ценности результатов, работа в группе не заставит их стараться меньше.

Человек и общество
🧐🤔
Стэнфордский тюремный эксперимент: могут ли обстоятельства сделать из человека монстра
Эксперимент Милгрэма: как привычка подчиняться может сподвигнуть на ужасные вещи
Эксперимент Аша: как страх стать изгоем лишает людей разума
Эффект хамелеона: почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу
Почему наше общество несчастно и как это изменить. Мнение психолога Виктории Шиманской
Обложка: Оля Ёгидэ / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком на автоуслуги

Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги

Непромокаемые кроссовки от Li-Ning

Кроссовки от Li-Ning, которые не боятся слякоти, отдают со скидкой 37%

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Три необычных продукта, которые точно стоит попробовать во «ВкусВилле»

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Нескользящий коврик для йоги

Нескользящий коврик для йоги, на который можно залипнуть после тренировки

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

100 otlichnyh podarkov mame na den' rozhdeniya

100 отличных подарков маме на день рождения

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

Это интересно
С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

С 1 февраля в России проиндексировано более 40 видов социальных выплат

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

Стоит ли использовать препараты «Велгия» и «Велгия Эко», чтобы быстрее похудеть   

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

РОЦИТ: 2026 год изменит правила игры для бизнеса в сфере кибербезопасности

Комментарии
Наталья Мурахтанова
28.06.23 13:29
Как же все точно. Ох уж эта человеческая натура)
Что вы могли пропустить
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
Почему мы чувствуем вину за вещи, на которые не можем повлиять
0
15 февраля
Жизнь
Жизнь
60 простых и забавных считалок
60 простых и забавных считалок
0
14 февраля
Жизнь
Ликбез
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
Что такое кама мута и почему эту эмоцию стоит испытывать почаще
0
13 февраля
Жизнь
Жизнь
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
Личный опыт: как я с 14 лет живу в мире гиперфиксаций 
0
12 февраля
Жизнь
Колонка
Что делать, если цветы замёрзли
Что делать, если цветы замёрзли
0
10 февраля
Жизнь
Ликбез
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
10 стыдных вопросов о жизненных кризисах: отвечает психолог Елена Лосева
0
9 февраля
Жизнь
Колонка
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
Что такое синдром отложенного счастья и как его преодолеть
0
7 февраля
Жизнь
Ликбез
Как простить себя за ошибки и жить дальше
Как простить себя за ошибки и жить дальше
0
6 февраля
Жизнь
Жизнь
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
Олды тут? 10 мемов из прошлого, которые заставят улыбнуться и поностальгировать
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
Плюсы и минусы жизни в Белграде в 2026 году: личный опыт
0
5 февраля
Жизнь
Жизнь
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
Как сделать волосы красивыми и здоровыми, не страдая
3 февраля
Жизнь
Жизнь
Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»
Как мотивировать себя на перемены, если вас затянуло в «день сурка»
0
2 февраля
Жизнь
Жизнь
Как отличить усилия и дисциплину от насилия над собой
Как отличить усилия и дисциплину от насилия над собой
0
2 февраля
Жизнь
Жизнь
Как ухаживать за гиппеаструмом — комнатным растением с шикарными цветами
Как ухаживать за гиппеаструмом — комнатным растением с шикарными цветами
0
1 февраля
Жизнь
Ликбез
12 полётных лайфхаков от той, которая в 2025-м провела в воздухе больше 150 часов
12 полётных лайфхаков от той, которая в 2025-м провела в воздухе больше 150 часов
0
26 января
Жизнь
Колонка

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Skubacok3 минуты назад

0 / 0

Согласен. Я так и подключился год назад, только там были иные условия. Надо было привлечь друга. За это давали баллы и мне и другу.
Забираем дебетовку «Т-банка» с 2 000 баллов и повышенным кешбэком за автоуслуги
Аватар автора комментария
Skubacok5 минут назад

0 / 0

Ну раз в год можно себе позволить блинчики, тем более с разными вкусами 🤤
Масленичная неделя на новый лад: как поддержать традиции праздника сегодня
Аватар автора комментария
Skubacok5 минут назад

0 / 0

Если нет разницы, зачем платить больше?
В Сети сравнили фото с iPhone 6s и iPhone 17 Pro — разницу увидели не все
Аватар автора комментария
Skubacok6 минут назад

0 / 0

А вы смотрели фильм только ради женской груди?
«Грозовой перевал» с Марго Робби — пошлая смесь «Бриджертонов» и «50 оттенков серого»
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях