Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЖизнь
17 января 2024

Эффект Рингельмана: как работа в команде заставляет людей лениться

Какой смысл стараться, если это никто не оценит.
Фото автора Ия Зорина
Ия Зорина

Медицинский автор Лайфхакера, атлет

Эффект Рингельмана: как работа в команде заставляет людей лениться

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Что такое эффект Рингельмана

Эффект Рингельмана — это снижение личных усилий при работе в группе. Когда человек действует в одиночестве, он выкладывается по полной, а вот если выполняет задачу вместе с другими, старается чуть меньше. И чем больше группа, тем меньше вклад каждого из её членов.

Впервые этот эффект обнаружил французский профессор, инженер‑агроном Макс Рингельман. В конце XIX века он провёл серию экспериментов, посвящённых производительности труда. Во время них молодых студентов из сельскохозяйственной школы попросили тянуть канат — сначала по одиночке, а затем в группе из 7 и 14 человек.

Работая в одиночестве, мужчины тянули канат со средним усилием в 85,3 кг. Когда же над задачей трудились 7 и 14 человек, усилия каждого снижались до 65 и 61,4 кг соответственно.

Рингельман считал главной причиной этого эффекта недостаток скоординированности действий. Несколько человек не могут двигаться синхронно: максимальное напряжение сил и расслабление происходят в разное время, что в итоге снижает производительность каждого.

Однако ряд работ, посвящённых эффекту Рингельмана или, по‑другому, социальной лености, опровергают это предположение.

Почему работа в группе заставляет людей расслабляться

Эффект Рингельмана проявляется и тогда, когда для выполнения работы согласованности действий не требуется. Более того, он возникает, даже если вообще нет никакой группы, но человек верит, что она есть.

В одном эксперименте набрали студентов и попросили их хлопать и кричать изо всех сил. Сначала участники выполняли задание поодиночке, затем — в группах из двух и шести человек.

Как и ожидали учёные, по мере того, как росло количество людей, личная производительность каждого снижалась. Вдвоём студенты кричали и хлопали на 66% от своих возможностей, а вшестером — только на 36%.

Можно предположить, что участники старались меньше потому, что группа и так издавала много шума, и люди считали, что этого достаточно и можно не тратить силы понапрасну.

Чтобы исключить это, учёные надели на студентов звуконепроницаемые наушники и сказали, что они будут работать в группе, но при этом не услышат своих напарников. На самом деле никакой группы не было, но люди верили, что действуют в команде, и их производительность снижалась. Если студенты думали, что кричат вдвоём, выполняли задачу на 82% от возможной интенсивности, а если считали, что работают вшестером, — на 74%.

Таким образом, эффект Рингельмана не получится объяснить только отсутствием скоординированности. Более вероятно, что люди в группе расслабляются по другим причинам. Существует несколько теорий, почему это происходит.

  1. Рассеивание социального влияния. Когда начальник просит подчинённого выполнить задачу, то направляет всё своё социальное влияние на одного человека, и тот старается по полной. Когда же задание выполняет группа, влияние руководителя распределяется между несколькими сотрудниками, и каждый получает меньше. В результате снижаются и старания.
  2. Невозможность оценить результаты своих действий. Когда человек может сравнить свой вклад с тем, что сделали другие, есть смысл стараться. Это поддержит его самооценку, поможет выделиться на фоне других членов группы или хотя бы быть не хуже них. Если же вклад оценить нельзя — например, как в эксперименте с криками или задачей тянуть за верёвку — какой смысл прилагать дополнительные усилия? Кроме того, даже если группа покажет себя плохо, в этом не будет персональной вины человека, а значит, и страх провалиться гораздо меньше.
  3. Отсутствие веры в то, что их усилия важны. Если у человека нет индивидуальной ответственности и понимания значимости своего вклада, то он перестаёт верить, что здесь полезен. Другими словами, член группы считает, что команда справится и без него, а потому нет никаких причин напрягаться.

Несмотря на то, что эффект Рингельмана характерен для групповой работы, с ним вполне можно бороться, если учесть причины социальной лености и приложить усилия для того, чтобы исправить положение дел.

Как преодолеть эффект Рингельмана при работе в команде

В одном метаанализе предложили модель личных усилий в коллективе, в которой перечислены все необходимые условия для отсутствия социальной лености. Согласно ей, каждому члену команды нужно видеть результаты своего труда и понимать, какой вклад он вносит в производительность группы. Кроме того, общие усилия должны приносить благо коллективу и, что не менее важно, человеку лично.

Нарушение одного или нескольких условий приведёт к появлению эффекта Рингельмана. Например, социальная леность нередко встречается в крупных компаниях, где каждый сотрудник участвует только в малой части производственного процесса. Поскольку люди не понимают, как их труд помогает выпускать продукт и зарабатывать деньги, мотивации больше стараться у них нет.

Учитывая эти факторы, можно выделить несколько правил, которые помогут снизить эффект Рингельмана в группе:

  1. Оценивать личный вклад каждого. Члены коллектива должны понимать, сколько они сделали для группы. Более того, они должны знать, что их вклад могут оценить сотрудники и руководители.
  2. Доказать, что работа каждого важна для общего дела. Человек должен верить, что его труд уникален и необходим для успеха коллектива. Если сотрудник понимает, что без него ничего не получится или будет далеко не так хорошо, как с его участием, он будет стараться.
  3. Сделать команду сплочённой. Если человек уважает и любит членов своего коллектива, он с большей вероятностью будет работать по максимуму, чтобы не подвести команду.
  4. Обеспечить профит от усилий. Если от результатов работы группы зависит личная выгода каждого, люди с меньшей вероятностью будут отлынивать от работы. Однако при этом важно, чтобы сохранялась справедливость в распределении наград. Если кто‑то старается меньше, а получают все поровну, мотивация прилагать усилия станет снижаться.

Также в метаанализе отметили, что эффект социальной лености исчезает, когда человек трудится над интересными и важными для себя вещами. Если люди искренне увлечены своим делом и уверены в ценности результатов, работа в группе не заставит их стараться меньше.

Человек и общество
🧐🤔
Стэнфордский тюремный эксперимент: могут ли обстоятельства сделать из человека монстра
Эксперимент Милгрэма: как привычка подчиняться может сподвигнуть на ужасные вещи
Эксперимент Аша: как страх стать изгоем лишает людей разума
Эффект хамелеона: почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу
Почему наше общество несчастно и как это изменить. Мнение психолога Виктории Шиманской
Обложка: Оля Ёгидэ / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Эта куртка от российского производителя — самое то для нашей зимы

Машинка для удаления катышков

Спасаем вещи машинкой для удаления катышков с восторженными отзывами

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

10 инструментов, которые значительно подешевели на AliExpress в январе

11 уютных платьев для суровой зимы

11 уютных платьев для суровой зимы

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

15 товаров дешевле 1 000 рублей, которые нравятся покупателям на AliExpress

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Самый популярный мультитул на AliExpress отдают со скидкой 50%

Недорогой трёхканальный видеорегистратор стал ещё дешевле на AliExpress

Недорогой трёхканальный видеорегистратор с AliExpress стал ещё дешевле

Это интересно
Где в России покататься на коньках

Самый большой или самый длинный? 7 главных катков России

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

Правда ли, что диабет молодеет? Разбираемся с эндокринологом

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Комментарии
Наталья Мурахтанова
28.06.23 13:29
Как же все точно. Ох уж эта человеческая натура)
Что вы могли пропустить
5 комнатных растений с красными листьями
5 комнатных растений с красными листьями
0
25 января
Жизнь
Ликбез
Что такое синдром высокого мака и почему людей раздражает чужой успех
Что такое синдром высокого мака и почему людей раздражает чужой успех
0
24 января
Жизнь
Жизнь
Что делать, если вы жалеете о своих словах и не можете перестать об этом думать
Что делать, если вы жалеете о своих словах и не можете перестать об этом думать
0
22 января
Жизнь
Жизнь
Проблемы не исчезнут, но их станет легче решать: 6 признаков, что психотерапия работает
Проблемы не исчезнут, но их станет легче решать: 6 признаков, что психотерапия работает
0
20 января
Жизнь
Жизнь
6 психологических приёмов, с помощью которых мошенники давят на нас
6 психологических приёмов, с помощью которых мошенники давят на нас
0
19 января
Жизнь
Жизнь
Что такое культурный шок и как быстрее адаптироваться к новому
Что такое культурный шок и как быстрее адаптироваться к новому
0
18 января
Жизнь
Ликбез
Что такое метод 5-4-3-2-1 и как он помогает питаться недорого и сбалансированно
Что такое метод 5-4-3-2-1 и как он помогает питаться недорого и сбалансированно
18 января
«Горящая изба»
Жизнь
Как делать уборку без стресса по списку 6/10
Как делать уборку без стресса по списку 6/10
0
17 января
Жизнь
Жизнь
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
5 растений для ванной комнаты, с которыми там станет уютнее
0
15 января
Жизнь
Жизнь
Как погоня за счастьем заставляет нас страдать и что с этим можно сделать
Как погоня за счастьем заставляет нас страдать и что с этим можно сделать
0
13 января
Жизнь
Жизнь
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
0
11 января
Жизнь
Жизнь
Что такое навязанное чувство вины и как от него освободиться
Что такое навязанное чувство вины и как от него освободиться
0
10 января
Жизнь
Жизнь
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
0
9 января
Жизнь
Жизнь
6 установок, которые ребёнок незаметно перенимает у родителей
6 установок, которые ребёнок незаметно перенимает у родителей
0
9 января
Жизнь
Жизнь
Материнство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 лет
Материнство не знает возраста. Истории женщин, которые стали мамами после 40 лет
8 января
«Горящая изба»
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
ymatuhin4 часа назад

0 / 0

Изображение
В Сеть попали скриншоты Android 17 с новым интерфейсом, напоминающим «жидкое стекло» в iOS 26
Аватар автора комментария
Oksi4 часа назад

0 / 0

Как известно, у мужчин редко бывает сквирт, но и не каждая женщина способна испытать тоже самое. Я со своим мужем прожила 3 года, и в первые удалось мужа довести до сквирта, он сначала не понял , что произошло, но ощущения говорит были вау, я объяснила что с ним произошло, и что это естественно, что во время такого оргазма он испытал струйный сквирт. Теперь муж не смущается, когда мне удается довести его до сквирта. Когда меня муж доводит до сквирта, во время оргазма, я ощущаю как душа отделяется от тела, и в этот момент возникает струйный сквирт. Ощущение не реальное. Дорогие мужчины и женщины, любите своих половинок искренне, по настоящему и не скромничайте во время секса, иначе вы упустите самое незабываемое ощущение.
Существует ли мужской сквирт
Аватар автора комментария
Super Admin6 часов назад

0 / 0

Смешно. Сигнал самый црушный ханипот, после тг и ва.
Создатель криптовалюты Ethereum Виталик Бутерин назвал приложения, которыми заменил сервисы Google
Аватар автора комментария
Yuri Gerasimov7 часов назад

0 / 0

12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025‑м провёл в воздухе больше 150 часов как правильно кто провёл или кто провела?
12 полётных лайфхаков от той, кто в 2025-м провёл в воздухе больше 150 часов
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях