Персональные компьютеры дарят нам неисчерпаемый фейерверк развлечений и являются несравненным источником информации обо всем на свете, но при этом при чрезмерном увлечении могут таить в себе настоящую опасность. Постоянное сидение за компьютером и отсутствие двигательной активности может разрушительно повлиять на ваше здоровье, начиная от ухудшения зрения и ожирения и заканчивая банальным геморроем. Поэтому весьма полезно будет периодически отрываться от монитора давать себе и своему организму передышку. Поможет нам в этом программа EyeDefender.
EyeDefender — это крохотная утилита для Windows, которая предназначена для напоминания пользователю о том, что пора сделать перерыв, и блокировки компьютера через заданные вами промежутки времени. После установки и запуска программы в системном трее отображается иконка программы в виде глаза. Управление основными функциями программы происходит из контекстного меню этого значка. Так, здесь вы можете включить или отключить таймер программы, а также задать продолжительность перерывов и рабочих интервалов. По мере приближения отдыха иконка приложения окрашивается в красный цвет, что позволяет одним взглядом оценить оставшееся время и спланировать работу.
Для более детальной настройки необходимо открыть окно параметров программы. Здесь вы можете настроить действие, которое должен выполнять EyeDefender во время перерыва. К вашим услугам показ слайдшоу из заданной папки, специальные упражнения для глаз, запуск скринсейвера или просто показ всплывающей подсказки с призывом сделать перерыв. Сделанные настройки можно защитить паролем.
EyeDefender является очень маленькой по размеру (185 кб), но чрезвычайно полезной программой, которая может помочь вам внедрить правильный режим компьютерной жизни. Отвлекайтесь почаще от компьютера, делайте физические упражнения и будьте здоровы!
Лучшие предложения
У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена
Надо брать: электрическая газонокосилка от Worx со скидкой 56%
10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей
Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%
Велосипед Stern Energy 29" отдают со скидкой 24% в «Спортмастере»
10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно
Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей
Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости
Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому
3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера