Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Мотивация
23 мая 2025

3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Деньги — не самая подходящая мера в этом вопросе.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Дариус Фору

Предприниматель, блогер, автор книг о саморазвитии.

Успех в бизнесе легко измерить, посмотрев на цифры: есть оборот, выручка, расходы, текучка сотрудников и так далее. Но вот для оценки всей жизни нет универсальных критериев, каждый вынужден искать собственные. Для одних важна зарплата, для других — место в корпоративной лестнице, для третьих — внешность.

Я прочитал немало книг современных успешных мыслителей и заметил, что они не оценивают жизнь по количеству нулей на счёте и другим распространённым критериям. Люди, которых все считают успешными, обычно учитывают три фактора:

  1. Внутреннюю энергию.
  2. Карьерный рост.
  3. Отношения с людьми.

Я решил поэкспериментировать с этими жизненными сферами, чтобы их улучшить. В итоге я обнаружил, что все они тесно связаны между собой. Когда у меня много энергии, я в хорошем настроении. Когда я в хорошем настроении, я лучше работаю. Когда я лучше работаю, я доволен своей жизнью и могу больше отдавать людям, а это улучшает отношения с ними. А хорошие отношения — основа хорошей жизни.

1. Внутренняя энергия

Это самое простое. Достаточно следить за тем, как вы себя чувствуете физически. Понаблюдайте за этим несколько дней и найдите то, что помогает вам увеличивать свою энергию. Каждый день спрашивайте себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы быть энергичнее?»

Есть один универсальный совет: занимайтесь спортом и хорошо питайтесь.

Если я следую ему каждый день, я чувствую себя прекрасно, у меня много энергии. Как только я перестаю заниматься спортом или начинаю есть вредную еду, я замечаю упадок сил. Так что проверено на себе.

2. Карьерный рост

Речь не о зарплате или статусе. Оценивайте эту сферу с точки зрения того, чему ещё вы можете научиться. Это важнее зарплаты. Клейтон Кристенсен, профессор Гарвардской школы бизнеса и автор книги «Стратегия жизни», пишет: «Чтобы обрести настоящее счастье, нужно постоянно искать возможности, которые для вас наполнены смыслом, благодаря которым вы сможете научиться новому, преуспеть и взять на себя больше ответственности».

Карьера и жизненный успех напрямую связаны с тем, насколько много вы учитесь.

Никогда не переставайте стремиться к новым знаниям: от них зависят в том числе и ваши доходы. Чем больше вы знаете, тем больше пользы можете принести своей компании, коллегам, клиентам. А эта польза переводится в заработок. Естественно, сами по себе знания бесполезны, их нужно применять на практике.

3. Отношения с людьми

«Единственный важнейший фактор, влияющий на долгосрочное счастье, — это наши отношения с семьёй и близкими друзьями», — продолжает Кристенсен. Причём в том, что касается отношений, качество важнее количества. Неважно, сколько у вас друзей в соцсетях. Если вы любите кого‑то только до тех пор, пока человек не переменит взгляды или не потолстеет, такие отношения ничего не стоят. Настоящая дружба и любовь глубже, они предполагают, что вы поддерживаете друг друга несмотря ни на что. Такие отношения обогащают жизнь.

Вы не можете контролировать то, как к вам относятся другие. Вместо этого оцените, сколько времени и сил вы сами вкладываете в отношения с людьми.

Я на своём опыте знаю: когда находишь время для важных тебе людей, отношения с ними улучшаются. А если нет, значит, этому не суждено быть. Нужно просто жить дальше.

Из всего этого можно сделать простой вывод: чтобы жизнь была успешной, нужно сосредоточиться на том, что вы сами можете контролировать. Энергия, ваши усилия на работе и в отношениях с людьми — всё это в вашей власти. Оцените эти сферы своей жизни и постарайтесь улучшить их.

Полезно знать
🧐
11 признаков, что партнёр вами действительно дорожит
10 стыдных вопросов о мозге: отвечает нейрофизиолог Елена Белова
8 видов задач, которые воруют вашу энергию
Обложка: Paper Trident / Shutterstock / Лайфхакер
Источник: How I Measure My Life
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 гаджетов Xiaomi и Poco, доступных на AliExpress с отличными скидками

10 гаджетов Xiaomi и Poco, доступных на AliExpress с отличными скидками

48 классных товаров, которые станут дешевле на «Великой китайской распродаже» в марте

48 классных товаров, которые станут дешевле на «Великой китайской распродаже» в марте

15 аксессуаров Baseus и Ugreen, которые подешевеют на большой распродаже AliExpress

15 аксессуаров Baseus и Ugreen, которые подешевеют на большой распродаже AliExpress

10 магазинов со стильной и необычной одеждой на AliExpress

10 магазинов со стильной и необычной одеждой на AliExpress

Дебетовая карта с кешбэком Ozon банк

Получаем скидки до 30% на Ozon с бесплатной картой маркетплейса

«Velikaya kitajskaya rasprodazha» na AliExpress: skidki do 90%, pochti na vsyo

«Великая китайская распродажа» на AliExpress: скидки до 90% почти на всё

Видеорегистратор с двумя камерами

Надо брать: недорогой видеорегистратор с двумя камерами

Это интересно
Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Российский Красный Крест открывает набор на профессиональные курсы с возможностью бесплатного обучения

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Подарки, которые сближают: 5 товаров с распродажи Авито для второй половинки  

Реклама
Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Полезные подарки на 8 Марта: 3 пылесоса от Dreame со скидкой до 20 000 рублей

Реклама
Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Как найти покупателей без помощи социальных сетей

Комментарии
Нёладу Жёрднепыв
17.10.19 10:12
Энтузиазм, продвижение и социализацию делаю очень многие. Это надо делать. Но успех приходит к 10% таких деятелей. Истинные факторы: 1. Нужное время. 2. Нужное место. 3. Удача. Собственно, европийская идея именно как в статье - упорный труд. Американская же дополняет эту идею удачей. И правильно делает.
Максим Прохоров
27.07.20 02:15
Поддержу
Катерина Дуброва
27.07.20 10:00
Энергия -ключевой фактор. И да, согласна, что удача и быть в нужное время в нужном месте тоже имеет большое значение.
Денис Абрагам
23.09.20 11:53
1. Удача2. Труд3. Талант
Сергей Левчук
17.05.21 08:47
что вы курите?
Денис Анонимов
17.05.21 09:06
И не жрать по ночам из соседней статьи.
Дмитрий Андрейченко
23.05.25 23:20
все эти меры хороши когда работа хотя бы немного нравится, что уже бывает нечасто, а на нелюбимой работе и энергии будет немного и хорошего результата вряд ли удастся добиться получать новые знания без их применения на практике это путь в никуда, зачем иметь в домашней библиотеке 1000 книг если для работы нужно хорошо знать всего 20-30 отношения с семьёй всегда строятся по остаточному принципу потому что без материального обеспечения семьи отношения в принципе невозможны, поэтому сначала деньги, потом все остальное
Wera Ferat
25.05.25 08:48
Я бы здоровье поставила на первое место, если его нет, то ни деньги, ни отношения, ни мечты не радуют...
Что вы могли пропустить
Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль
Откуда берётся негативное мышление и как взять его под контроль
0
21:00
Мотивация
Мотивация
Почему мы пересматриваем мультфильм «Атлантида: Затерянный мир» — и вам тоже советуем
Почему мы пересматриваем мультфильм «Атлантида: Затерянный мир» — и вам тоже советуем
0
19:00
Кино
Ликбез
5 рецептов нежного творожного кулича
5 рецептов нежного творожного кулича
0
18:00
Еда
Ликбез
Когда сажать сальвию на рассаду и как правильно это делать
Когда сажать сальвию на рассаду и как правильно это делать
0
16:00
Ликбез
Советы
Согревающее мексиканское рагу чили кон карне из говяжьего фарша и фасоли
Согревающее мексиканское рагу чили кон карне из говяжьего фарша и фасоли
14:30
«Горящая изба»
Еда
В самолёт и поезд: 25 бесплатных мобильных игр, которым не нужен интернет
В самолёт и поезд: 25 бесплатных мобильных игр, которым не нужен интернет
0
13:01
Технологии
Технологии
Что приготовить из рыбных консервов: салаты, супы, пироги и многое другое
Что приготовить из рыбных консервов: салаты, супы, пироги и многое другое
12:00
Еда
Еда
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели
0
11:00
Покупки
Покупки
Эффект хамелеона: почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу
Эффект хамелеона: почему мы бессознательно копируем других людей и как обернуть это в свою пользу
0
Вчера
Отношения
Отношения
17 сериалов, которые понравятся поклонникам «Острых козырьков»
17 сериалов, которые понравятся поклонникам «Острых козырьков»
0
Вчера
Кино
Ликбез
10 гаджетов Xiaomi и Poco, доступных на AliExpress с отличными скидками
10 гаджетов Xiaomi и Poco, доступных на AliExpress с отличными скидками
0
Вчера
Покупки
Устройства
«Меня от этого тошнит»: пользователи жалуются на «антишпион» в экране Galaxy S26 Ultra
«Меня от этого тошнит»: пользователи жалуются на «антишпион» в экране Galaxy S26 Ultra
0
Вчера
Новости
Устройства
12 лучших рецептов творожной пасхи
12 лучших рецептов творожной пасхи
0
Вчера
Еда
Ликбез
«Бермудский треугольник» Средиземноморья: в Ливии нашли древнее кладбище кораблей
«Бермудский треугольник» Средиземноморья: в Ливии нашли древнее кладбище кораблей
0
Вчера
Новости
Новости
Винс Гиллиган рассказал о производстве 2-го сезона сериала «Одна из многих»
Винс Гиллиган рассказал о производстве 2-го сезона сериала «Одна из многих»
0
Вчера
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Виталий11 минут назад

0 / 0

готов внимательно слушать 9852562477 Виталий
Друг на час: как эмоциональный сервис становится востребованной услугой
Аватар автора комментария
Viktor hh3 часа назад

0 / 0

На Озоне 1100 р.стоит
Надо брать: недорогой видеорегистратор с двумя камерами
Аватар автора комментария
Anna Kot3 часа назад

0 / 0

Укол работает и без диет и физ нагрузок, но эффект конечно будет хуже. Велгия убирает чувство голода, наедаешься быстрее, это я по себе говорю, на собственном опыте. Препарат проверенный и безопасный, а побочка есть даже у витаминок, важно внимательно читать инструкцию и смотреть нет ли противопоказаний.
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают
Аватар автора комментария
Артём Козориз3 часа назад

+1 / 0

О-о, рад что помог! 🤝 Да, часто так бывает, снаружи изоляция нормальная, а внутри уже всё откисает.
Почему не крутит стартер и что с этим делать
Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Что такое «Велгия» и «Велгия Эко» и как они работают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях